燕窝百问21燕窝不能和哪些食物混着吃？

最近有朋友说吃燕窝不能喝什么食物混着吃，我们请教了老师也收集了一些资料希望对大家有所帮助。

燕窝不能和哪些一起吃~

窝属于高档滋补食材。但也不是说吃的越多越好，还要适度为宜，同时，还要注意到燕窝不能和什么一起吃。关于燕窝不能和什么一起吃这个问题，可能有的人不以为然，

但老中医告诫我们还是要注意以下几个方面：

1、应忌食油腻（如肥肉、煎炸品、某些乳制品等）

2、不能与破血散淤（如丹参、益母草等）药物同食；

3、不能与发散耗气（如白萝卜等）之类食材同食，以免影响机体对这些药物的吸收与发挥作用。

大家清楚了吗？如果以后看到身边的朋友毫无顾忌的吃燕窝，你可要把燕窝不能和什么一起吃告诉他。

那些人不能吃燕窝呢？

燕窝有帮助人体除斑的功效，因为燕窝里的活性因子可以抑制黑色细胞活动程度，使身体抗氧化的能力增强。所以，燕窝在美容养颜方面效果还是很好的，它会使人的皮肤变得干净有光泽，颜色红润。

燕窝虽好，却不能贪多。下列人群更不适合服用：

1、身子太虚的病人不适合吃燕窝

2、肾功能严重损害的病人禁食燕窝；

3、不满4个月的宝宝；

4、脾胃虚寒、痰湿停滞者及有表邪者不宜服用；

5、感冒发热者不可服用；

6、体质虚弱，消化不好的孕妇不宜服用；

7、蛋白质过敏的人

8、未得到治疗的癌症患者

燕窝对不同人群的好处？

1、燕窝对男性：

男性食用能润肺养胃、益气、补脾，增强体能体质，可使精神饱满，缓解压力、消除疲劳。另外燕窝一个很好的效用就是清肺润肺，对呼吸系统非常好。现代男性工作生活压力大，经常要应酬抽烟喝酒，燕窝就是不可多得的“洗肺”佳品。

2、燕窝对女性：

女性常食燕窝能保养肌肤，使肌肤滋润、光滑、富有弹性并可调节内分泌循环，燕窝对于女性的护肤养颜，令皮肤滑润洁白，减少脸部皱纹，清除暗疮，补血活血，去瘀生新，对妇女经期不适、经痛、月经过多有良好疗效。

3、燕窝对孕妇：

妇女在怀孕期间最需要营养的补助，因燕窝里含有丰富的活性蛋白，可促进人体组织生长，提高免疫力。孕妇食用燕窝不仅能滋补母体，燕窝中含有的燕窝酸更可使未来的新生婴儿更强壮、白皙，增强抵抗力。

4、燕窝对中老年人

：中老年人正处于体质下降的阶段，燕窝中的活性醣蛋白的水溶液可直接刺激免疫系统的细胞生长，提高人体免疫力，可促进新陈代谢，增强机能功效，有效改善血液循环降低胆固醇。

5、燕窝对儿童青少年

：经常服食燕窝，可促进新陈代谢，增强体质，强壮身体各方面的机能，增强免疫力，增加抵抗力，预防疾病的侵袭，并可促进脑部的发育，增加智力、令反应灵敏。

注：素材图片来源网络

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