有规律的宫缩是临产的标志，那临产妈妈如何判断什么样的才是有规律性的宫缩呢？如果是假宫缩它是时有时无的，持续时间也比较短，也是在为真正的分娩做准备。当规律性的宫缩发生后，致使宫颈口持续不断的开大，预示着即将分娩。

宫缩的特征

子宫的收缩有规律，逐渐加强。宫缩初期大概间隔10分钟一次，且较轻微。

宫缩强度逐渐加深，宫缩频率加快，约每隔3～5分钟一次，每次宫缩持续时间变长，可持续50～60秒。

大部分出现在腹部下方，但是也有会扩散到背部下方。

宫缩会引起腹痛，腹痛一阵紧似一阵，就预示着快临产了。宫缩从不舒服的压力到绷紧、拉扯的痛。有少数孕妇会出现腰酸症状。一般情况宫缩发生时通常情况下会见红。

祝各位准妈妈顺利生产！

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