生孩子对于女性来说真的很辛苦，生了孩子女人都会变得不一样。而产后性冷淡更是很多妈妈遇到的问题，往往男人在这个“解禁”的时候不能够很好地理解妻子的难言之隐，产生矛盾。

爱情和婚姻是不同的，也许爱情可以靠激情来保鲜，可是婚姻一定要找一个理解你，尊重你的人结婚。婚姻不是博弈，而是一场通力合作，爱和理解是它的基石。最近，李先生在生活中有点苦恼。今年9月，老婆生下了第一胎。本以为生完孩子后，就可以与妻子好好享受下夫妻生活，然而每次他提出性需求，都会遭到老婆的拒绝，令他烦恼不已。

什么原因会导致产后性冷淡

产后性冷淡经常发生于生产后的女性身上，她们在与丈夫进行夫妻生活的时候出现兴致不高等性功能障碍。当产妇度过了难熬的孕期和艰难的分娩之后，有些女性就会有性冷淡的情况。

1、产后过早同房

女性在生育后，因怀孕、分娩所引起的全身及生殖系统的变化，对性欲会产生一定的抑制作用，一般到产后两个月，各器官才能恢复正常，性欲才会逐步恢复如孕前状态。如果产后过早地开始性生活，尤其是有些丈夫在妻子不情愿的情况下“我行我素”。这样不仅影响了妻子的身体康复，而且还会引起妻子对性生活反感、厌恶，进而发展成性冷淡。

2、受内分泌的影响

从生理角度讲，女性怀孕后，身体为了保护腹中胎儿的成长，会自动对性欲进行抑制；差不多到产后两个多月的时候，才能逐渐恢复正常。当然，有的女性产后42天，就恢复性生活了。每个人的身体状况不同，不能一概而论。

尽管产后两个多月以后，基本上就可以恢复性生活，但是别急，新妈妈们还有一项重要任务——分泌充足的乳汁哺育后代。此时，身体会分泌孕激素，使产妇的性欲降低。如同有个声音告诉新妈妈：你有一个宝宝，为了他的营养，先不要再怀孕啦。

3、过于劳累

女性生育后，在照顾孩子时，如果得不到丈夫和家人的帮助，体力和精力透支过度，自然会影响性趣。

4、生殖系统疾病的影响

有的女性因分娩时外阴、阴道撕裂留下疤痕，使阴部的性敏感性降低或阴道狭小，性交时引起疼痛；有的因产后并发子宫内膜异位症或慢性盆腔炎出现性交不适；也有的女性因患有滴虫性、霉菌性阴道炎等妇科疾病，也会不同程度地使性欲受到压抑。

5、产后抑郁

在女性讨论的诸多性话题中，除了体会不到性高潮外，欲望不足也是广大产后女性的困扰。

研究发现，至少40%的性欲寡淡者有不同程度的抑郁问题，而且人数还在不断增加。女性产后会有一段生理及心理的低潮期。这段时期，也是夫妻双方出现矛盾的重灾区。心凉了，不再爱了，便冷淡了。很残酷，但这是事实。

改善产后性冷淡从这里入手

一、对女性说

心理调节：一定要让自己的内心成长起来，用成熟的心态面对生活中发生的一切状况。大自然赋予女性生育的权利，就要承担哺育后代的义务。如果有一个心疼你的男人与你共同面对这一切，那么你很幸运，所受的罪都是值得的。如果很不幸，你得不到男人的体谅和照顾，也要学会坚强面对这一切，成长总是要付出代价的。看清一个男人，及时止损，不一定是坏事。

生理治疗：放松自己，满足自身需求

新妈妈常常是一切以家庭为先，容易忽略了自身的需求。应该创造机会让自己暂离家人，比如朋友聚会、逛街、健身等，能使自己感觉轻松，这些活动往往能满足子自身的需要，从而充满自信，对自己的身材自然就不会过分担心。

二、对男性说

心理调节：一定要懂得心疼你的媳妇为家庭的付出，天下没有哪个女人存在的意义只是为了给你传宗接代，女人心甘情愿哺育你们爱情的结晶，那是因为心中有爱，有家的责任。在女人最需你的时候，承担起照顾家庭的责任，这才是一个成熟男人该有的作为。

精神与心理治疗：作为丈夫，尽量克制性冲动，切忌急躁，并除房事以外，让妻子得到更多的温暖和情爱。

迎合妻子对孩子的情感：主动承担管理孩子的任务，甚至比妻子料理得更仔细，更体贴，这样会重新唤起夫妻生活的兴趣，这对融合感情，消除性冷淡极有帮助；可以说，产后妈妈性欲下降是一件相当普遍的事情，但是这种情况是会慢慢恢复的，这就需要爸爸们好好的表现了。

生完孩子之后的两年，是夫妻关系的一道坎。有时并不是感情变淡了，而是问题变多了。夫妻二人互相体谅共同调整，一起度过这段时期。爸爸的体贴与理解对于妈妈来讲可是很重要的哦！

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