广州现在的天气乃们也知道的

雨雨雨雨雨！

潮潮潮潮潮！

闷闷闷闷闷！

热热热热热！

这样的天气简直要把人都逼疯啊…

不过小编要告诉你们的是

这样的天气还没完呢…

从现在到五一之前都是

阴雨+闷热！

已经不想好好说话了…

当暖湿气流迅速反攻

一切都是潮湿不堪

食品容易受潮变质

衣物鞋帽容易受潮变型

霉菌有曲霉、木霉、毛霉等很多种类，有些会致病。当空气中霉菌孢子浓度过高，人们吸进呼吸道会引起咽喉痒、咳嗽、哮喘等。

接下来小编为你支招

做好防潮收纳工作

从容应对“阴雨天”

提前防霉，怎么做？

破坏霉菌滋生的三个条件，即适宜的湿度、温度以及营养物质，其中防潮是关键。

最适宜霉菌生长的湿度是80%左右，温度是28~30摄氏度。用空调、抽湿机把室内湿度控制在70%以下，温度控制在25摄氏度左右，霉菌就长得慢。注意室内温度别太低，因为室内外温差太大，一开窗，湿气很容易跑进家里。

灰尘、积垢是霉菌的‘美食’，常打扫卫生，减少灰尘，霉菌就没有营养支撑，长不起来。同时，空调、除湿机内部也可能长霉，应定期清洗。

客厅篇

客厅面积较大，使用空调除湿、减少湿气进入，降低室内整体湿度，尤其重要。

◆涂“防霉漆”可抑制霉菌生长；

长霉了，不能用抹布、拖把擦，也不要粉刷墙壁遮盖。

霉菌的菌丝，可能已经长到墙体深处。擦掉墙体表面的霉菌，或仅仅用油漆覆盖在霉菌上，还是会长出来。

正确除霉方法：

用霉菌清除剂或消毒剂将墙面的霉菌杀灭，再根据需要粉刷墙面。

沙发、餐桌

防潮三招：打蜡、涂油、吹风

对实木家具，用实木专业清洁剂擦拭并打蜡，防止水汽渗入；对皮质沙发，涂抹皮革油、绵羊油等，在皮面形成保护膜；对布艺沙发，经常更换表面垫子，用电吹风、蒸汽挂烫机或熨斗吹沙发表面，减少受潮长霉概率

另外，用报纸包裹桌脚、椅脚，或在家具底部加铺防水垫，以免受地板水汽所侵。

◆家具湿漉漉，忌用脏布擦

用脏抹布擦拭家具时，抹布上的灰尘和霉菌孢子会附着在家具上，反而容易引起更大面积的发霉。应该用干净的抹布蘸消毒剂擦拭，然后打蜡或涂保护油。

电视机

◆每天开机半小时：电视机运行时，内部零件会产生热量，驱赶潮气。

◆电视屏幕现“雪花”，怎么办？

出现“雪花”说明电视机已受潮，一般开启二三十分钟后，图像会自动变清晰，可用电吹风吹一下电视机背后的小孔，吹走内部潮气。

如果电视机“啪啪”响或冒火花，说明可能短路，应马上关机，请专业人员修理。

◆少拖地

用温盐水拖地和用自来水拖地相比，地面只是稍干燥一点。彻底的方法是少拖地。

◆地板长霉怎么办？

普通地板砖长霉，用消毒水清洗即可。木地板长霉，可使用地板除霉剂杀灭霉菌，再打蜡。

◆布袋装少量石灰，放在鞋柜角落

石灰能吸潮，当发现石灰结成小块时，说明吸水量已饱和，应予以更换。

◆鞋里塞旧报纸

报纸可吸收鞋子内部潮气，还可保持鞋型。

◆鞋子长霉怎么办？

用消毒剂清洗。皮鞋经清洗晾干后，涂一层鞋油。

卧室篇

卧室床褥遍布人体脱落的细小皮屑，不仅要防霉，还要防螨虫。

被褥、枕头、毛绒玩具

起床后，开电热毯

利用电热毯的热量，把被子的湿气蒸发掉，被子就不会黏糊、发霉。起床后别忙着叠被子，把它翻过来散散湿气。

◆热水烫洗、冷冻

用55摄氏度以上的热水，浸泡床上用品5~10分钟左右可杀死螨虫

小型毛绒玩具，可用密封袋装好，放进冰箱冷冻层，冷冻24小时左右，螨虫也会“冻死”。

清洗床上用品后应进行拍打，把螨虫的尸体、排泄物拍落下来，这些物质也会引起人体的过敏反应。

◆每个月暴晒一次，可预防发霉。

◆床垫长霉，最好丢弃。

长霉的床垫基本没法处理，因为霉菌可能深入到垫芯里，无论是暴晒，还是用蒸汽挂烫机把表面烫一烫，都杀不尽霉菌。

◆用烘干机、暖风机把衣服烘干，或用电吹风吹干。

◆每周用开水烫洗，或用消毒剂浸泡，能预防衣服长霉。

◆过季衣服，存放在密封箱或真空收纳袋里，彻底与潮气隔绝。

衣柜、书柜

◆和墙壁保持3~5厘米的距离，紧贴墙壁容易使墙壁的水汽进入衣柜。

◆紧闭柜门，放置除湿剂吸潮。

洗手间

◆贴报纸，吸潮气。注意报纸会掉色，容易弄脏瓷砖。

◆瓷砖缝，刷一刷。瓷砖缝由白转黑，往往是因为长了霉菌，用旧牙刷、毛刷蘸取少量消毒剂，刷除霉斑即可。

洗衣机

◆保持内桶干燥。洗衣机内桶长期潮湿，容易滋生病菌，污染衣物。每次使用后，打开机盖，通风晾干。

◆洗衣机内桶长霉怎么办？用热水清洗，或用消毒剂浸泡一个晚上左右。

漱口杯、坐便器、洗手盆、浴缸、拖把及拖把桶

定期用消毒剂冲洗消毒。如果属于金属制品，每次使用后应用干布擦干，以免生锈。

毛巾晾在通风处，每周用开水烫洗，或用消毒剂浸泡。

厨房篇

锅具、碗筷、砧板、刀具

使用前，用开水浸泡10~20分钟，或用热水反复冲洗。

热汤热菜，应冷却后再放进冰箱，不慎把汤汁洒在冰箱后应尽快擦干净，避免增加冰箱内的潮气。冰箱内部长霉，用消毒剂擦洗。

洗碗纸

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艾烟对结核杆菌、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、枯草杆菌等医院常见病原微生物，具有较好的消毒作用，艾枝叶熏烟还能驱蚊蝇、清瘴气，有禳毒杀毒的功能。

除了家居防潮之外

人体面对这

样的潮湿闷热天气也是很无力啊

而且湿气一旦进入人体

会给健康带来很大的威胁呢

全身困乏，四肢酸软，食欲减退等等…

所以千

万要记得

多吃一些祛湿的食物哦~

具有调中

、降浊

等功效，适用于尿路结石或慢性

高血压

、食欲不振等症。

薏苡仁

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短赤、

痹痛、

脾虚泄泻、扁平疣等病症。

和中，

化湿等功效，适用于暑湿吐泻，

呕吐、食少便溏、泄泻

肿、赤白带下等病症。

有清热利水的功效，适用于小便淋痛、小便出血、带下等病证。

有清热利水、

除烦等功效，适用于暑热烦渴、

、小便不利、消渴引饮以及水气浮肿喘满等病症。

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编辑：李蕾、东东

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