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“药膳食疗食谱”

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大家好，我是小艾，10多年的食疗养生经验，帮助身边很多朋友都调理好了身体。上次和朋友们一起聊天的时候，有个朋友突然说，我应该把这些方法分享出去，我一听也是啊，现在互联网这么方便，

分享出去可以帮到更多的人。

所以花了一周的时候去请教了懂得写文章的朋友，现在终于学会了，可以在这里给大家每天分享一些简单好用高效的食疗药膳方。

八角属五加科，是一种美丽的观叶植物。它的叶子又厚又绿，形状像人类张开的手掌。它特别漂亮。它可以种植，美化在景观区，并制成盆栽植物进行室内栽培。八角金盘不仅外形美观，还是一种药用植物。它入药后，药效和药用价值极佳，能预防和治疗人类的一些常见病。

八角金盘的功效与作用。

1.美化环境。

八角金盘是一种美丽的观叶植物，其植物形态优美。把它种在花园景区，可以美化环境，工人也很喜欢。而且在生长过程中会不断释放氧气，吸收空气中的二氧化碳等有害气体，对维持生态平衡、减少空气污染大有裨益。

2.预防和缓解痛风。

痛风是人类的高发疾病，诱发这种疾病的原因是人体内尿酸量过多，不能及时代谢。但八大金牌入药后，对人体痛风有明显的预防作用。它是一种典型的碱性物质，服用后能阻止体内尿酸的生成，加速体内尿酸的代谢。可以预防痛风，快速缓解痛风症状。

3.活血化瘀。

八角金盘也是一种活血化瘀的中药。是临床上治疗人体跌打损伤的常用药物。能使人体内的淤血肿痛尽快消退，还能快速缓解人体关节扭伤疼痛。治疗时可水煎，服后可捣碎直接外敷。如果内服外用都可以，药效会更好。

八角金盘是治疗类风湿关节痛的常用药。治疗时需要准备一两个八角金盘，一两个边材，一两个堆石藤，放在一起，加入白酒，浸泡20天，浸泡后取出药酒，直接口服，或者敷在疼痛部位。大多数患者服药后治疗效果特别好。

八角金盘的功效、作用和药用价值就介绍这么多。如果想用八角金盘治疗疾病，最好在使用前咨询专业医生。

这些是可以帮助大家调理日常小病小痛的噢，

不管是感冒咳嗽、发烧、便秘、吐奶、趴着睡、盗汗、不长个、瘦小，

还是鼻炎、咽炎、扁桃体肥大、腺样体肥大、鼻窦炎，

都是可以有对应的食疗方法和药食同源的产品去调理好的。

我会坚持每天给大家分享，大家想学习的可以关注我，和我一起学习体质调理的好方法吧。

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