【为诺】

wellnow2013

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【发现】-【分享】，这就是“为诺”

作者：墨尘（

一直热爱美食）知乎美食达人、男友空缺

首先声明以下推荐店家作者

没有任何利益关系。

对于答主戈多的答案我也深有体会。即使是我心中美食大神级的比如@闻佳，比如点评上有名的金人，他们的推荐也不是每一种我都会产生和他们相同的惊艳之感，但这并不妨碍我对他们的尊敬，而且因为对他们为人了解，知道他们也不会出于利益关系向粉丝推荐不靠谱的东西。只能说口味是种很私人的东西，我所能做到的就是对自己的推荐问心无愧。

在单位常年囤积一箱零食，定期更新品种，酸甜苦辣咸皆有。一般同事跟我喊饿了我都特别得瑟地问：你想吃哪种口味的？然后满足各种人士的不同需求，比如男士爱吃肉，女生要减肥，有人喜欢干脆酥咸的食品，有人偏好湿润软甜的，……不一而足。本人减肥期间秉承“过午不食”的原则，但是上午基本是保持一直在吃的状态…………汗一个~填饱肚子又好吃的零食，我一直在不断寻觅。

难得有机会显摆一下我的零食储备O(∩_∩)O~~有些购买链接只有历史快照了，麻烦大家按照关键字自己搜索一下。

因为@徐湘楠的收藏夹推荐，最近这个回答又火起来了。有人在评论中提出这样会给店家带来很多的购买流量，而且有些店家的价格过高（得检讨一下我购买多件零食的时候价格从来不是考虑的首要因素，零食再怎么买最多一个订单三百块，跟衣服鞋子包包比起来算是性价比很高的娱乐品了。）所以我决定这两天用空闲时间把所有的链接删除。请大家按照关键字选择性价比高、发货近、低碳环保的卖家。谢谢（鞠躬~）

本来想按五种口味来分别写的，不过既然题目是能吃饱的食物，就稍微调整一下顺序。

很多人曾经跟我抱怨，饿的时候就想吃咸的，别的觉得都不能当饭吃。作为一个减肥中的女生，把零食按营养成分咸分为好几种，在不同情况下吃。

肉蛋类：

1、海鲜-日式好风味！日本直送丸玉水产北海道长脚蟹肉棒45(55)g鲜美

这个还蛮好吃的，缺点是……太贵……偶尔换口味尝鲜罢了。

以前很喜欢日本的芝士鱼肠，核泄漏之后不太敢吃了，试过好几种之后换了韩国的这种，觉得味道也不错，尺寸虽然迷你了一些，但是芝士颗粒也挺有饱腹感的，一般早上吃两根再加点别的就差不多了，营养也很均衡。

2、韩国原装进口零食大力士芝士鱼肠鲜嫩美味奶酪鱼肉肠300g

（不是所有牌子的韩国芝士鱼肠都好吃，我也遇到过超级腥难以接受的。这家是我吃过的几种里觉得比较好吃的。

最近吃到的这个还挺有特色的，

3、香酥鱼皮

，很大块，吃起来蛮过瘾的。

蛋类-

4、台湾铁蛋第一品牌福记铁蛋鹌鹑蛋7粒装无色素防腐剂宝宝最爱吃

猪肉脯美珍香

都就很好吃了，不过我一般喜欢网购一些新鲜的尝试

5、台湾风味XO酱烤独立真空小包装蜜汁熏烤金钱猪肉脯半斤250g克

想再买节操手机给老爸的时候发现他们被小米挤得做不下去了。老板徐厂长@MarcoTsui现在改行去卖肉了。作为节操机粉丝+勇于尝试的吃货，我热情地冲到他们淘宝店去下了一单，觉得很好吃，果然老板人品好就不论做机还是卖肉都给力。没有利益关系单纯路见不平的脑残粉推荐：

我觉得他家牛肉粒最好吃、卤汁牛肉和风干牛肉干、牛板筋调味不错我恨不得把袋子舔了，牛蹄筋入味不太够，略有欠缺，不推荐。PS：产品图拍得一点都不诱人，批评一下。408g这些混装，我两个下午就都吃完了，嗝~身上多长这些肉不知道该找谁去……

以前脚扭了在家吃这个以形补形，现在减肥的时候再吃却觉得没有以前那么美味了。不知道是厂家质量下降了还是我这次买的不那么正宗，或者是心境改变了，以前在家没有太多选择，现在则坐拥整箱各种零食……感慨一下~对第一次吃的人应该还是不错的。如果有人知道更好吃的小包装牛筋，一定要推荐给我呀~

6、牛头牌卤汁牛筋醇香/香辣味250g

这个超好吃，不过要注意塞牙和保存的问题这家其他东西也都不错，感觉是良心之作，不过请注意保存问题，开封之后得很快吃掉。人少只好买小包装一点的了。

7、香辣鸡脚筋鸡脆骨软骨特产经典美食共享装【良人馆】

以下两种凤爪还不错，我个人偏爱有韧性酱香浓郁的，大家有好的链接求推荐~

8、【善味阁】零食特产鲜卤凤爪鸡爪18g真空包装

9、20袋包邮特价大连棒棰岛春和老品牌酱香凤爪鸡爪入口醇香30g

鸭脖子吃

哈哈镜

就好了，实体店就不附链接了。我姐在微博上有时候半夜还嚷着要吃呢……

摘一段自己当时的点评：“那袋鸭脖子，我在电脑前看着小说，没一会就变成了一小山堆的骨头。药香浓郁，我舌头和嘴唇都麻了，但是也没觉得口渴，可见配方不错~”

网购的话，这个还不错。这家基本没关键字：

10、店主名：可爱的你168

好像鸭脖子下架了吧

每周工作68小时的人来报复社会了[阴险地笑]。

11、寻味四川【乐山】七滋羊·甜辣鸡

鸡肉嫩滑，拌上甜辣浇汁滋味十足，而且吃剩下的浇汁拿来拌面的味道超好。买了凉皮懒得调料也可以这样拌哦～这家店不是生产者，而是采购+销售员，卖的我去成都没吃上的

12、寻味四川【成都二十年老店】洞子口张凉粉.甜水面

也好正，因为抽真空密封的好，味道跟当场现吃的差别应该不大。不在乎价格差异，只因为没时间去四川旅游而吃不到的吃货们可以考虑一下。

鸭舌是一个吃货达人推荐的，当时我放购物车里了，还没有下单，不过出于对达人的信任，应该还不错的，先放上来供大家拍砖吐槽。

13、万隆鸭舌500g散装腊鸭舌酱鸭舌（生）冷菜小吃零食无任何防腐剂

豆制品、素食类：

同系列豆制品里难得味道不辣的，淡咸口，味道温和，可以吃到管饱重庆名吃

14、婆婆嘴石磨豆干牛汁味豆腐干250g散称重量

这个香菇的味道很重，香浓酥脆，而且吃了几块就饱了

15、台湾台中新社乡香菇酥/香菇脆片120克礼品袋装酥酥脆脆的香菇

16、台湾台中清水太珍香老店卤肉豆干150克

传承三代人的老品牌

味道不错，可以换口味

17、台湾风味休闲食品豆干制品炎亭鱼豆腐（香辣）约12小袋

18、四川特产好巴食南溪豆腐干豆干随机混装250克

19、特价祖名香逗干~五香味~香豆干100克解馋吃不胖

也算是风靡一时的

20、台湾盛香珍蒜香青豆500g

乳制品：

咸的奶制品不太多，但是还是有很好吃的~

21、台湾进口北海道特浓乳酪丝/奶酪丝120克意大利香草味

——这个我忘了自己是从哪看到的推荐，谢谢那位朋友。确实味道不错~

咸的奶皮很好吃，可惜这家现在都不卖了

22、☆浓缩牛奶精华☆纯牛奶皮(淡咸型100克）

淀粉类：

两百克其实是很大的一包，一次吃不完。吃了就停不下来的美味，对零食花心如我也一买再买……实物没有包装上的图片好看，但是好吃就够了。

23、Aji惊奇饼干黄金起士味（惊奇脆片）200克新包装

连不爱吃零食的我妈都喜欢，咸酥口味的鸡仔饼，

24、澳门特产★十月初五迷你鸡仔饼烘烤糕点130g(185g)

PS：稻香村的牛舌饼也超赞，不过老字号实体店的招牌点心这个话题得开一个专题来讲……

前几天重温回答时没hold住，又下了一个订单。其中买到的六样零食里我尝了四样，有两种感觉很好吃~继续向大家分享推荐哈。

25、台湾原装进口里仁福义轩黑芝麻薄饼脆饼400克无添加减肥代餐

26、台湾原装进口统一生机亚麻仁荞麦养生饼14小包*3片超好吃宝宝孕妇

27、韩国进口零食好丽友MarketO奶酪烤土豆饼干香浓芝士

同学出国时的回忆——

28、台湾进口统一当归面线

托我买了一箱之后送我几包，觉得味道很特别，有淡淡的药香却很好吃。PS：我有闷烧杯（真空双层不锈钢无缝内胆保温杯节约能源可焖熟粥鸡蛋闷泡蔬菜汤），所以办公室泡面和面线都很容易。

29、香葱黄金芝士饼干

——这家店主在北京的吃货界小有名气，做出来的烘焙用品都用料精良，如果不怕胖想增肥，基本上在他店里随便挑几样，都不会让你失望的。我上次买了觉得很好吃的看他家又出新品了，真可怕，长草又不敢买怕胖，这是什么样的心情…………%>_<%

佐餐类：

感谢知乎，让我发现了好吃的香菇酱。同事小时候最爱的

30、出口级

古香菇肉酱180（215）g古龙肉酱旅游即食拌饭拌面

知乎大家推荐的

31、

原味和麻辣味T仲景香菇酱（麻辣）

32、西峡仲景香菇酱拌饭酱拌面酱210g(375g)

33、仲景香菇酱（原味菇松）西峡香菇酱拌饭酱拌面酱215g(370g)

我个人最爱的是——

34、

大山合香菇酱五香调料拌饭酱拌面酱蘑菇酱菌菇原味酱料调味品

因为有大颗香菇颗粒可以咀嚼，其实可以把上面三种任选一种和大山合搭配起来吃，借其酱料的味道，取大山合香菇颗粒的口感，应该是最佳选择。拌面或者配米饭都一级棒~直接吃略油了一些。

35、【松鼠食堂】包邮私房纯手工抹茶杏仁饼干无添加闺蜜茶点绝配

一点都不甜，也不会很干硬，微微有点软，抹茶味道很浓。杏仁因为是长条薄片，所以连一向讨厌果仁口感的兔子都说喜欢。近期遇到的好货，值得更新推荐。

咸甜口的，偏甜偏油，不过不少同事赞好吃，尝个鲜吧

36、

台湾南投竹山名产竹山日香冬笋饼300克

当地著名手信超好吃哦

这个也是知乎大家推荐的。像咀嚼雪粒的感觉，因为夹心偏甜所以吃几块就觉得饱了。

37、

北海道白色恋人白巧克力夹心饼干9枚袖珍版送礼袋

打开纸盒就一股浓香扑来，人人都说好吃的蛋糕绝配天成！

38、

日本直送波路梦黑豆宇治抹茶忌廉蛋糕6个入日本ol最爱

既喜欢抹茶又喜欢巧克力的人的选择

39、

日本直送不二家茶道家抹茶巧克力粒子软曲奇16个入

品质奢华搭配

走酥脆路线的抹茶曲奇，昨天有人夸来着——

40、

最好的抹茶入！日本直送三立宇治抹茶薄脆曲奇饼120g

酥脆好吃。

41、

三冠★日本日清牛奶巧克力麦脆批金奖产品110克

如果我说这个喝了一包我就饱了会被鄙视么……饱腹感还挺强的，马玉山这个系列都不错——

42、

台湾老字号马玉山黑豆全滋养餐高铁高钙全面补充

达人推荐的。微博之前很火，评价反应也都很好，我已经下单了，果然味道很不错，我连多余的红油都倒到中午单位的淡菜汤里喝掉了。他家的其他东西味道也都不错~

43、贰哥秘制香辣鸭舌

顺嘴说一句，不算零食的。微博里

44、

孟小帅私房秘制小龙虾

的微博新浪微博的

梭子蟹和小龙虾

都是我近期吃到惊艳的食物。

购物清单里累计买了135包的（很多是别人托我买的）

45、四川特产金大洲金针菇60g/袋香辣美味

46、特价秒杀原汁金大洲香辣牛肉竹笋45g

苦系列基本都是留给黑巧的，看了一下我12页的巧克力购买记录，从德菲丝松露到淘宝卖家手工巧克力，中间走过很多弯路，因为观点见仁见智，就不多说了。我下面给的标准是，吃过之后还会再买的，纯可可脂、不含代可可脂成分，对身体有益的巧克力。

47、无添加手工饼干手工曲奇巧克力杏仁松果子--Almondchocolate

跟上面同一家，五星级厨师出品，他做的含酒松露也超好吃……虽然包装得差了点，但是吃下去有幸福的眩晕感。

48、无添加手工饼干Truffle-巧克力松露原味

49、比利时星河航空纯可可脂巧克力排块

-6款口味任选黑/牛奶/榛子等杏仁黑巧超好吃，吃了停不下口

实惠之选，这个我也曾经吃的停不下来过，只是最近曾经沧海了，但办公室依旧常备。

50、韩国乐天72%纯黑巧克力减肥巧克力96（130）克

实惠之选二：

51、乐天加纳黑巧克力乐天巧克力纯黑巧克力

我姐@李焚琴做的巧克力派超好吃，湿润、甜苦酒香，吃了之后满满的幸福感，可惜她现在都不做了……所以只好放在最后给巧克力系列做个收尾。买不到的最珍贵。好吧，现在是纯得瑟的欠揍时间（抱头蹲下）

（最新更新：因为这个回答最近传得比较广，好多朋友找我姐做甜品，所以她准备春节后出山，敬请期待）

送试吃

52、

店主手工烘焙比好丽友好吃一百倍的奶油焦糖酱夹心巧克力派

酸系列大部分是开胃为主的话梅什么的，能用来吃饱的少了点。不过我吃同事的纯手工山楂条也吃到饱过……之前有一阵同事间很风靡——

54、博扬山楂条

以下部分作者：十年灯（

宁可食无肉，不可居无兔、爱好繁多，尤以养兔为最）知乎达人

距离我一开始写这个答案的时间貌似有个小一年了。

这段时间里我一直默默地关注着这个问题。除了把别人推荐的食物买回来吃以外，我还偶尔回评，但一直没有更新。因为懒。

但是我今天来更新了，是因为突然很想借这个地方聊聊蛋黄酥。

我经常短暂地、忘我地沉迷于一种零食不可自拔，像这样：

55、

但是这样的不可自拔几乎最多持续三个月。只有对于蛋黄酥的爱，大概已经有十年了吧。

我觉得很少有什么比蛋黄酥更不健康更长胖的点心了。一只好吃的蛋黄酥，要有酥的皮、巨甜的馅儿、和一只油汪汪的整蛋黄。

但是我觉得也没有什么可以比蛋黄酥更赞的点心了，因为它有酥的皮、巨甜的馅儿、和一只油汪汪的整蛋黄。厚重的外形、丰富的牙感和甜咸夹杂的味道，呃…

这次更新我想说的就是这个，

56、嘉华玫瑰蛋黄酥：

去过云南玩的应该都知道嘉华，都吃过嘉华鲜花饼。犹记在大理街头第一次吃到

现烤鲜花饼

的天！崩！地！裂！但这玩意儿买回家就不是这么一回事了，玫瑰花瓣一凉了有种甜的餐巾纸的口感，么有烤箱的我于是再也没有找回在大理那种升天的感觉……跑题了。

说起嘉华的玫瑰蛋黄酥，先上图：

它当然没有各种鲜花饼有名啦，但是我认为它已经达到了蛋黄酥界的高水准。比之普通蛋黄酥，它最大的特点在豆沙中加了玫瑰酱（之类的东西），这就使得馅料口感非常醇厚。另外，蛋黄很新鲜，一点也不口干。

在淘宝上买价格很亲民，担心买假货可以直接找云南当地的饭友给你快递，就是保质期只有30天，要抓紧吃啊！

其实我还有另外一种蛋黄酥，但是因为那是一家单独的网店在卖，有广告之嫌，而且我刚刚去看发现它的价格和运费都涨了……所以我就不在这里推荐了。有喜欢吃香芋味还有莲蓉味蛋黄酥的知友可以悄悄问我。

顺便说一句：

千万！不要吃！稻香村的蛋黄酥！！！

——————————————————————

刷客户端看到这个问题，热泪盈眶地打开电脑来答。

零食在我的生命中创造了至少一半的回晃和井猜。看到@墨尘回答中的沈师傅鸡蛋干台湾铁蛋牛头卤汁肉等等熟悉的名字就知道遇到了同道。我狂热地爱吃肉类和蛋类零食，不过因为担心国内的食品安全所以不太敢在网上买这种比较可能会出问题的零食。于是乎，我现在准备介绍的是近年来非常沉迷的

甜口零食

让我们按国别和品牌来吧~

韩国，乐天

乐天是个在中国还挺知名的牌子，不过在韩国乐天的品类要多得多了。在淘宝上买的话价格相当便宜，一盒饼干十几块的样子，平均5-10元。而且外包装和饼干形状都非常精美，还有独立小包。包上张纸都！能送人了。

57、推荐一：奶油鸡蛋华夫饼

，口感酥脆，香味醇厚，并不是很甜，有点像徐福记的鸡蛋煎饼。话说，徐福记的鸡蛋煎饼也是很好吃的！

58：推荐二，宾驰巧克力饼干

。这货简直就是饼干界的良心。饼干类似于太平富丽，单面巧克力，上面有十分精美的浮雕，当然这也不能使它逃脱被吃的命运。一盒12块，六七块钱。特别适合办公室分吃什么的。

59、推荐三，巧克力泡芙球

。总的来说乐天的产品线里巧克力产品做得最好，就是饼干上面附的巧克力也一点都不含糊。这个东西一点都不硬，特别酥脆，哎呀难以形容了。一盒三块多的样子。

60、马来西亚Julie's

这个品牌在东南亚的普及程度，基本上是人手一块的程度吧。我办公室的来自马来和新加坡的两位老板都表示，他们是吃着这个牌子长大的。

推荐就是这一个，

60、饼干大欢聚

（是叫这个么不太确定），包涵了我认为这牌子最好吃的口味：柠檬夹心饼，花生夹心饼，特别是那个黑色的巧克力夹心，基本上能把（味道类似于牙膏的）奥利奥夹心爆成渣渣。这一大包里面是七八个小包装，二十块饼干左右，价格是十二三块。喜欢某种口味的话可以去找那种口味的特辑。

下面隆重推出：

西班牙，Gullon

中译名通常是谷优，译得特别好。一方面和这个词西班牙语发音基本相同，另一方面反映了这个品牌主打全麦和谷物的特色。其实这才是我的真爱！我是一个非常喜欢吃消化饼的人，越是那种像草料一样糙的我越喜欢==所以我也想到这个牌子可能不是那么符合大众风味，故而往后放了。

我在巴塞罗那交换的四个月里，这个牌子的饼干伴随着我的每一顿早餐。消化饼泡牛奶，简直是神迹。回来之后仍然难以忘怀，在超市看到就会买来吃。

61、推荐一，消化饼

。这个牌子的主打就是这个。一袋饼干接近一斤重，拿在手里让人深深地感受到西班牙文化的厚重。淘宝网上一搜铺天盖地，很多大型超市都有卖，价格12-15不等，极为亲民。平时一两块作为零食，健康又管饱。作为早餐，四五块配个鸡蛋和牛奶就差不多了。把这个饼干泡在牛奶里，半化不化的那个时候，我的天啊！我说不下去了==

62、推荐二，低糖黄金脆饼干。

相比于上一个，这个是韧性饼干那类的，不过其实口感也很酥啦。低糖，味道清甜，非常适合女生解馋。不过因为国内比较少，所以要贵一些，20块下。

先写这些！以后酌情再加！

以下是匿名网友补充

内有多图，手机党慎入！！

作为一只资深吃货，超级零食爱好者，这个问题我不请自来了，下面给知友们推荐一些我十分喜欢的零食吧

63、莱家威化

我吃过最好吃的威化之一（与稻香村的威化并列），尤其推荐黑巧克力和榛子味道的，吃过保证不后悔~~价格稍贵，适合网购。

64、千叶脱水蛋糕

奶味很浓郁，口感很酥松，比白面包干好吃很多，也是网购的

65、LINDT各种巧克力

巧克力中我最爱的品牌，口碑有目共睹，味道不容置疑，特别推荐一下99%的黑巧克力，味道……一吃绝对忘不了

66、竹炭花生

据说竹炭的各种健康概念都是炒作出来的，但是忽略这些，竹炭花生味道真的蛮不错的。

p.s：就是图片里面这个牌子，在淘宝买的，其他的竹炭花生感觉味道不如这个……

67、来伊份各种零食

推荐炭烧腰果、小黄鱼、碧根果、鱿鱼、花生糖、猪肉脯……

（以前发在点评上面的图一张，忽略这只粗糙的爪子……）

68、乐天binch巧克力饼干

看样子就不可能难吃对吧~~

69、甘源蟹黄蚕豆

这个在超市就可以买到

70、旧街场白咖啡

其实有另外一种也是马来西亚的白咖啡更好喝，但我忘记是什么牌子的了。。。所以旧街场的也不错~~

71、淘宝上卖的果木烤鱿鱼

不记得哪家买的了，搜的时候看看评价吧~

72、果丹皮（品牌不限）

最平价又好吃的长青零食！！

73、祖名香逗干、香逗卷

很劲道，又有韧性又有嚼劲，还有肉的味道，在超市就能买到~

暂时就这么多吧~~

不过零食只是正餐的补充，生活的点缀，不要拿来当正餐填肚子，那样又费钱又不健康的！！！！！

（内容来自知乎版权归原作者所有）

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