脸上长痘特别让人心烦，特别是对于学生来说。可是一般的在学生时代正是脸上长痘多的时候。有时间学生们会有上各种方法来去痘，但是用时间是一点效果也没有。那么学生如何去有效果呢？下面我给介绍些简单的方法，希望能帮得到大家。

一般的脸上长痘和面部油脂过多还有内分泌失调有关系的。要想让脸上的痘痘完全消失一定要勤洗脸，让面部保持清洁。 清除肌肤上分泌过多的油脂是消除痘印最重要的第一步。温水洗脸为宜，但每天洗脸次数不可超过3次。完整的清洁功夫，可以除去脸上沾附上的脏东西、老废角质，避免毛囊阻塞而减少粉刺面疱产生

去角质，避免滋生细菌。长痘痘之后会影响皮肤的正常代谢功能。定期去除堆积在毛孔的角质废物，可加强促进细胞新陈代谢，避免老废角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生面疱。去角质对于成人痘的效果更为明显，特别是针对痘印的存在环境可以做到很好的“净化”，降低痘印滋生的几率，让皮肤真正美白起来

养成规律，保证睡眠充足。皮肤美容专家指出，熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象，导致荷尔蒙失调、影响内分泌，并进而间接地促使粉刺青春痘的形成，也间接的促使了痘印的产生。怎样去痘印，保证充足而规律的睡眠就是很好的方法，同时有助于减轻肌肤负担，增强皮肤的免疫力，更可以让皮肤正常代谢，增强皮肤抵抗外来细菌的能力，让皮肤更具弹性，从而远离或预防痘印

做好防晒，减少黑色素累积。想被晒黑痘印困扰，当然要防晒了。何况是在痘痘期间，过度曝晒于阳光下会刺激面疱恶化，且肌肤黑色素的累积，亦会加深痘疤的色泽，并延缓痘痘恢复的时间。平日多使用防晒霜，减少皮肤的暴晒时间，在很大程度上可以保持皮肤的柔润性，减少水分蒸发，最终解决痘印问题

以上的内容就是学生如何去痘有效果呢问题的一些简单的介绍，这些方法对改善、消除痘印都是有一定的效果的。如果你现在被面部长痘所困扰着的话，可以试一下这些方法。只要坚持这些方法，一定能把面部的痘痘消除掉的。

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