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每年的9月20日是世界爱牙日，但还是有很多人不知道自己牙齿的价值。今天，我问了童童一个问题：

你知道一颗牙齿价值多少钱吗？

童童回答说不知道。

如果你没有很好保护牙齿——龋齿后有了小洞，补一下也许只要几百块；小洞变成大洞，伤到神经，就要花几千块了；如果出现了严重的牙周炎，牙齿要被拔掉，种一颗牙要一两万！

种牙也要看牙周情况，并不是说你想种就能种牙的。

而每一颗健康的牙齿，价值都要超过上面的数字，可以说每颗健康的牙齿价值超过一辆小汽车也不为过！

童童有深覆合和深覆盖，最近开始矫牙了，预订的方案是：早期Twin-Block功能矫正器+后期隐适美，预估的费用可能需要5-6万。这么一算，童童已经花了半辆车了。我在我的新浪微博

@罗百竹

上也开了一个话题

#童童矫牙#

，欢迎朋友们在那里交流！

2021年9月20日是第33个“全国爱牙日”，今年的主题是“口腔健康、全身健康”。牙齿的“寿命”是身体健康和提高生命质量的保证。

世界卫生组织（WHO）在2001年提出了

“8020计划”

，即“80岁时20颗牙”的

牙齿健康标准，

80岁的老人至少应有20颗功能牙(即能够正常咀嚼食物,不松动的牙)，

目的就是希望通过延长牙齿的寿命，来保证健康和提高生命质量。

我建议从儿童开始就应该养成每半年去医院

检查口腔，及时发现问题，及时处理！儿童期最常见的是龋齿问题，成人最常见的是牙周炎问题。

这是我最近看到一个改良版的

巴氏刷牙法，我觉得不错分享到这里吧！

最后送上童爸汇总的关于儿童牙齿的科普文章，希望对朋友们有一些帮助。

本篇概览

/Contents

1.儿童牙齿科普

2.磨牙症

3.牙外伤

4.儿童护牙时间表

5.带宝宝看牙需要注意什么？

6.洗牙、洁牙和牙齿美白

7.牙齿绘本推荐

8.更多科普文汇总

笔记：

童爸汇总的关于儿童牙齿的科普文章

分类：

牙齿文章汇总——牙齿

关键词：

牙齿、乳牙、牙医、看牙、护牙、洁牙、磨牙、磕牙、崩牙、断牙。

[最后修订：2021.09.20]

儿童牙齿科普

童爸推荐朋友们关注这些靠谱的牙科科普平台，包括微信公众号和新浪微博。

公众号：

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童爸育儿微信公众号上经汇总了一些关于牙齿的科普笔记，只需要在我的公众号的对话框发送/回复上述关键词即可——关键词有：

【牙齿】

长牙】【换牙】【刷牙/牙刷】【牙膏】【涂氟】【窝沟封闭】【脱矿】【龋齿】【地包天/反颌】【正畸/矫牙】【磨牙】【洗牙】【洁牙】【补牙】【拔牙】【磕牙/断牙】【小黑牙】【漱口水】【牙周炎】【牙龈炎】【智齿】【根管治疗】

这篇笔记则汇总了儿童牙齿其他方面的科普文章，主要包括一些综合性文章、护牙时间表、看牙注意事项、洁牙、磨牙症、牙外伤（磕牙和断牙）等方面零零散散的文章。

综合性儿童牙齿科普

综合文章

上海九院儿童口腔科：专家解读|14个儿童口腔常见问题

内容包括：乳恒牙替换+蛀牙发展导致乳牙脱落+缺牙空隙+恒牙缺失+乳牙发黄+夜磨牙+乳牙牙缝大+口香糖+刷牙出血+打麻药+x光+打呼噜+咬嘴唇。

葉子口腔科普：不仅是蛀牙，孩子嘴里的这些不寻常都需要留意！

内容包括：乳牙滞留+粘液腺囊肿+萌出性血肿+牙根尖囊肿+地图舌。

葉子口腔科普：牙科急救常识你都要懂（家有孩子必看）

内容包括：牙磕掉+牙疼+牙齿被撞+双排牙+撞碎的牙齿+乳牙嵌入+口长疱+牙套松动。）

儿童牙齿科普文章

魔术牙医徐勇刚：拿什么拯救你的牙齿，我的孩子！

马泷齿科：0-6岁儿童护牙宝典，收藏这一篇就够了！

卓正科普：重磅推荐|这一年最关乎颜值的科普（13篇牙齿科普文章）

嘟嘟医生：宝宝牙齿问题，一文搞定（牙膏、含氟牙膏、刷牙、涂氟、窝沟封闭、看牙医）

知贝健康洪胜医生：牙齿健康要从娃娃抓起（上篇）

知贝健康洪胜医生：牙齿健康要从娃娃抓起（下篇）

许桐楷：想要孩子牙齿好，你需要知道这十个问题

怡禾Weekly：儿童牙齿健康早知道（语音）

怡禾Weekly：如何保护孩子的牙齿健康？（语音）

丁香妈妈：宝宝乳牙发黄，是怎么回事？

夏天的陈小舒：孩子牙齿上的小白点是怎么回事？

许桐楷：小朋友的牙为什么这么不好搞？

儿科医生孔令凯：新生宝宝口腔图谱（让你害怕和担心的正常现象）

磨牙症

UpToDate临床顾问

睡眠相关

磨牙症

——磨牙症的特征是睡眠中反复紧咬牙或磨牙和/或下颌上顶或推挤，该病最常见于儿童期，患病率随年龄而逐渐降低。危险因素包括：共病睡眠障碍；焦虑或其他精神和神经系统疾病；某些药物和物质。特别是ADHD患儿出现磨牙症的几率较高，尚不明确是存在独立相关性，还是磨牙与治疗ADHD的药物有关(如，兴奋性药物)。偶尔出现磨牙时，不需治疗。如果磨牙严重而频繁，比如每晚都出现，则需要治疗，可采用器械来减轻牙齿磨损，比如牙合垫(occlusalsplint)。磨牙症是指习惯性地磨牙，通常发生在睡眠中，但也可在清醒时无意识地发生。据报道，15%-24%的儿童有磨牙症。7-10岁是儿童磨牙症发生率最高的年龄阶段，随后下降，极少在青春期继续维持。尽管儿童磨牙症有时与压力或睡眠异态有关，但其通常具有自限性且很少需要采取干预措施。相比之下，成人磨牙症可引起牙齿严重损害，并会导致肌性头痛。

关于儿童磨牙的科普文汇总

和睦家孔令凯：终极系列-儿童夜磨牙

卓正儿科王萍：宝宝磨牙是有疾病吗？

怡禾健康廖文灿：睡觉磨牙对牙齿有害吗？有方法治疗吗？

怡禾健康霍永标：孩子为什么磨牙，需要打虫或补钙吗？

卓正齿科凌龙：孩子夜里老磨牙，该怎么办？

知贝健康杨立清：孩子睡觉总磨牙，到底怎么回事？需要看医生吗？

陈小舒：孩子夜里磨牙，是因为缺钙或者肚子里有虫吗？

儿童牙医嵘：孩子睡觉时磨牙，怎么办？

关于成人磨牙的科普文汇总

口腔视界：磨牙症，也许不是你以为的那么简单！

腾讯医典：睡觉时磨牙，是牙不好还是肚子里有虫？

葉子口腔：睡觉磨牙，可能是这里出了问题

牙外伤

卓正科普

乳牙外伤

的处理原则主要是考虑对恒牙胚的影响。当然，如果外伤乳牙已经接近替换期，我们一般考虑直接拔除。

上下滑动查看完整文字

1.如果牙齿没有发生移位，只是有松动或牙冠折断的情况，家长们不必特别着急，因为这种情况基本不会对恒牙胚造成损伤。建议带孩子到医院拍摄X线片，医生会根据情况采取观察、弹性固定或者根管治疗等措施，保留乳牙。

2.如果牙齿发生了移位，尤其是挫入性移位，我们必须引起足够重视。因为挫入乳牙的牙根有可能会伤及下方恒牙胚。一般乳牙挫入长度在1/2以内，X线片显示未伤及恒牙胚，可暂时不做处理，但要密切观察牙髓状况，出现变色、牙龈脓包等情况及时就诊；若乳牙严重挫入，特别是乳牙冠向唇侧移位、根向腭侧移位，X线片显示极可能伤及恒牙胚时，应果断拔除乳牙。如果是脱出性移位，极度松动的乳牙一般建议拔除，而轻度脱位（<3mm）则可考虑复位固定或待其自行稳固，再根据恢复情况确定是否保留。

3.如果牙齿整个脱出，口内已经看不到牙齿，我们首先需要拍牙片排除牙齿完全挫入到牙槽骨里的情况。乳牙全脱出后不推荐再植。对幼年时发生乳牙全脱出患儿，应在5岁左右拍摄X线片，检查其继承恒牙胚发育情况，如发现萌出异常倾向，可考虑干预助萌。

@葉子张野

外伤牙事件一旦发生就属于急诊，

不只缺的部分需要及时修复，重要的事情是确认牙根情况

；长期跟踪，监管牙髓牙根后期的创伤性病变发展情况。发现问题及时处理，否则牙齿变黑（牙髓坏死），牙龈肿瘘（根尖感染），牙齿松动（牙根吸收）。牙齿外伤就是

持久长期定期检查是保住外伤牙齿的金钥匙。

@儿科医生付亦男

牙齿磕掉了怎么办？

如果磕掉的是

，恭喜你，还有一次机会，等待恒牙长出来就好，不要试图把乳牙放回去，反而可能损伤恒牙胚。

但是如果是

磕掉了，这就是很紧急的情况了，牙齿能不能救回来全看放回去的时间，5分钟内放回去，90%可以救回来，而到了1小时，救回来的概率为0，这颗牙也就废掉了。每多过一分钟，牙齿抢救的可能性都急剧下降。所以一旦恒牙磕掉，用手拿着磕掉的牙的牙冠部分，如果条件允许，用冷水或者盐水非常轻的洗下表面灰尘，不要擦洗或消毒，尽早尽快将牙齿放回原来的牙槽内，可以用手扶着或咬着纱布，直到等牙医来。当然，如果外伤导致生命受到威胁，抢救生命自然比抢救牙齿更重要，这种时候，可以把牙齿保存在冷牛奶里，可延长牙齿的保存时间。如果没有冷牛奶，也可以用本人的唾液保存。如果本人自己没法扶着牙齿，不要帮着扶，配合不好反而牙齿更容易损伤，保存好送医院。

关于乳牙磕伤的科普文汇总

卓正齿科刘怡杰：小朋友乳牙磕断了怎么办？对恒牙的影响有多大？

卓正齿科刘怡杰：乳牙磕到了无大碍，也会影响恒牙的发育？这些情况可能会

卓正齿科刘怡杰：小朋友磕到乳牙，家长请立即这样做

关于牙齿磕伤的科普文汇总

✩葉子口腔丁丽芳：前牙磕掉了一块怎么办？

齿科张群：孩子牙齿磕断磕掉，如何处理能够最大程度减少伤害？

卓正齿科赵河川：孩子牙齿磕坏了，你要学会这些紧急处理方法

知贝健康许良：孩子牙齿磕掉了，能捡回来接着用吗？

怡禾健康孔令群：孩子不小心磕伤牙和嘴唇要怎么处理？需要注意什么？

玉头说育儿：牙外伤怎么处理？--急救处理

萌芽小组：孩子牙齿被撞断了怎么办？99%的父母都会犯的牙齿急救错误

科普讲堂：宝宝牙齿损伤，应该怎么办？

池政兵：儿童牙外伤的处理和预防

葉子口腔科普：来看看间隙保持器

儿童护牙时间表

三叶儿童口腔

图片来自三叶儿童口腔

相关科普文汇总

卓正齿科赵河川：一辈子都用得着的护牙时间表，医生给你总结好了！

卓正齿科刘曦：一生相伴的护牙技巧

卓正齿科张增方：儿童牙医最常被问到的7个问题

卓正齿科王瑢：孩子长牙后，家长不可不知的护牙知识

何亮剑：如何才能80岁还有口好牙？照这份「护牙时间表」做就行

葉子口腔：孩子护牙7部曲——让牙齿更健康

牙医麻麻Debbie：这些关于儿童护牙的误解，你被骗过吗？

葉子口腔：不同年龄段的女性，这样护牙！

【童爸育儿】公众号对话框内，发送【刷牙】【长牙】【换牙】可获取相关科普文汇总。

带宝宝看牙需要注意什么？

@葉子张野

孩子害怕看牙？分析结果表明家长经常事先过高判断孩子的恐惧程度，过度紧张的不是孩子而是家长。结果还发现女孩子害怕的多一些，第一次看牙害怕的多一些，受过高等教育的家长更加紧张，爸爸比妈妈更容易紧张，所以请家长放松，带孩子多来几次牙科诊所，从简单预防处理开始，多来几次习惯了就不怕了。

相关科普文汇总

卓正医疗张媛：想带宝宝去看牙，怎样让他不害怕？

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知贝健康徐稳安：小朋友害怕牙医并不是天生的

卓正齿科周晔晔：请查收！这封信写给「孩子初次看牙」的家长

洗牙、洁牙和牙齿美白

北京大学口腔医院的吴晓冉医生

孩子什么情况需要洗牙，有年龄限制吗？会影响牙齿吗？

孩子是否需要洗牙，主要看牙齿的干净程度，而不是年龄，没有明确的年龄限制。洗牙目前大部分是用超声工具进行。人类的牙釉质非常坚硬，远非牙结石及色素的硬度可比拟。虽然有研究表明，超声洗牙后牙齿釉质表面粗糙度有所增大，但经过专业的抛光之后釉质表面结构在扫面电镜下观察就没有明显差异了。因此，我们不用担心正规的洗牙抛光过程会对牙齿造成损伤。

童爸点评：

实际上目前几乎没有口腔诊所给儿童洗牙，一定多是做抛光洁牙。

@卓正科普

洗牙、补牙、正畸等治疗影响哺乳吗？

卓正医疗齿科刘怡杰医生回答

可以。像洗牙、简单的补牙、正畸等治疗都是对哺乳没有任何影响的。

会用到麻药的治疗，比如根管治疗、拔牙、种植等，由于牙科常用麻药（碧兰麻）毒性低，代谢快。可以提前为宝宝准备好口粮，待麻药代谢后可开始哺乳。大多数口腔治疗后都无需服药，个别情况如拔牙、种植、智齿冠周炎等，可能需服用抗生素或止痛药，医生会开具适用于哺乳期的药物（抗生素如阿莫西林、止痛药如对乙酰氨基酚等）。

时常有妈妈因为担心影响孩子，明知牙齿有问题也拖着，结果本来补牙能解决的问题被拖成了根管治疗＋牙冠，既忍受了痛苦，又多花了银子。且妈妈口腔内的细菌（像引起龋齿的变形链球菌），还有可能通过亲吻、共用餐具等行为传染给宝宝，因此建议所有哺乳期的妈妈们，如存在口腔问题，请及时检查治疗。

相关科普文汇总

卓正齿科邱婧：口腔治疗的那些事儿——洗牙篇

果壳网：口臭？牙疼？刷牙总出血？同学，你该去洗牙了！

知贝健康许良：天天刷牙还需要洗牙吗？关于洗牙的7个问题一次解答

萌芽小组：儿童可以洁牙么？

怡禾健康林思思：孩子需要常规洗牙吗？吃冰牙齿酸痛是怎么回事？

卓正齿科刘曦：关于牙齿美白那些事儿，你都了解吗？

葉子口腔科普：牙齿美白的10条秘诀

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牙齿绘本推荐

@罗百竹

关于牙齿的绘本，童爸推荐这些：

关于牙齿的绘本推荐

牙齿知识

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引导刷牙

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关于看牙医

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关于换牙

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童爸汇总的科普文章

卓正正畸张增方、邹红梅：嚼口香糖竟然可以保护牙齿？

卓正齿科张群：拍牙片对身体有害吗？特殊人群能不能拍牙片？

-End-

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