近年来

在就诊的乳腺疾病患者中

年轻女性越来越多

15岁的小婷(化名)就在其中

小婷今年15岁，是一名初中生。半年前，小婷在洗澡时发现，自己左侧乳房长得比右侧稍微快一些，两侧大小不太对称，但由于没有出现红肿疼痛等不适症状，以为也许是青春期发育的原因就没太放在心上。

然而，最近小婷发现左侧乳房发育越来越快，明显比右侧大不少，甚至可以摸到一个拳头大小的肿块，小婷这才告诉父母。

父母带着小婷来到医院就诊，经专业人士仔细询问及检查后，发现小婷左侧乳房

有一直径为

7cm的肿瘤

15岁女孩就患乳腺疾病，这个问题

值得我们深思。

日常生活中，

我们应该怎么办？

在一些传统家庭中缺乏性知识教育，甚至乳房发育也成为比较敏感的话题，有的等肿块长得很大才来就医，以致耽误最佳治疗时机。

近年来，随着性知识教育的普及，越来越多人早期发现乳腺问题，得到及时、有效的诊疗。

青春期的孩子在性生理及性心理上都发生着巨大的变化，这个时期的性教育尤为重要，乳腺疾病是这个时期女性的常见病、多发病，父母不仅要关心孩子的学习，更应该关心孩子的身体健康，一旦发现异常情况，要及时就医，以免错过最佳治疗时机。

养成健康的生活方式对乳房健康尤为重要。过度紧张、刺激、忧虑或悲伤都会加重女性内分泌失调，患上乳腺增生的几率也会因此增加。

一：常见乳房疾病有哪些

1、小叶增生

◆症状：周期性月经来潮前5~7天，乳房胀痛，月经来潮乳房胀痛缓解，后消失。

◆病因：

引起乳腺小叶增生的原因很多，但主要与内分泌失调或精神情志有密切关系。

育龄期妇女的乳腺受卵巢内分泌所控制，一旦卵巢功能受到某种因素的影响，例如情绪不稳定、心情不舒、过度劳累、性生活不和谐、生活环境变迁，或者饮食问题，均可影响人体内雌孕激素分泌的比例失调或分泌节律紊乱而引起乳腺组织增生。

2、急性乳腺炎

◆症状：多表现为乳头红肿、乳房肿胀、哺乳时疼痛加剧，甚至有化脓的现象出现。

◆病因：

大多出现于产后哺乳期的女性，细菌由乳头侵入，沿淋巴管蔓延至腺叶间或腺小叶的脂肪、纤维组织中;也可直接侵入乳腺管，扩散至腺叶或腺小叶内，引起化脓性感染。

还有一种原因是，女性在哺乳期乳汁淤积，或其他原因造成乳腺管不通，引起细菌生长繁殖。

3、乳腺纤维瘤

◆症状：这种纤维瘤不会有明显的痛感，生长缓慢，也比较容易发现，当看见明显高于皮肤的肿块，很可能就是纤维瘤。一般这种瘤不会恶化，但是也不排除较少病变的可能，一旦发现，也要及早作处理。

◆病因：

纤维瘤是乳房良性肿瘤中

常见的一种，多数发生在20至25岁年轻女性中，其产生与雌性激素活跃有关。

4、乳腺癌

◆症状：症状表现为乳房凹凸不平，但是并没有特别剧烈的疼痛感受，一般发现时已经多到中晚期。

◆病因：

发病率逐渐上升的女性肿瘤疾病，而且有年轻化的趋势。

多发于30至50岁的女性，在女性癌症中，又居于首位。

会随着淋巴而快速转移。

乳腺癌通常以无痛性包块被触及。

提醒女性朋友，不管发现任何问题，都不要自己下诊断，应该带着问题，找专业人士来判断。

二：如何保养乳房

1、定期检查最重要

建议每个女性一年至少进行一次乳腺B超，了解自己的乳房健康。事实上，门诊70%~80%的乳腺癌患者都是自检发现的。

2、乳房自检

从青春期发育开始，就需要有意识地对乳房进行自我检查了。月经正常的妇女，月经来潮后第7~10天是乳腺检查最佳时间，此时雌激素对乳腺的影响最小，乳腺处于静止状态，容易发现病变。绝经后的女性可以每个月选择固定的一天进行自检。只有练习得越多，你就越能分辨哪些是正常的肿块，哪些不是。

检查乳房是否健康，可以通过以下五个方面来判断：

1）皮肤

：乳房皮肤的色泽正常无水肿、皮疹、溃破、皮肤皱褶及橘皮样改变；

2）乳头乳晕

：乳头乳晕无局部红肿及其它改变，乳头无凹陷；

3）乳头溢液情况

：需检查乳头有否溢液，并详查其是自行溢出还是挤压后溢出，单侧还是双侧，溢液的性状如何等；

4）乳房肿块

：检查乳房肿块的位置、形态、大小、数目、质地、表面光滑度，活动度及有无触痛等；

5）形态

：乳房外观大小及位置正常；

广大女性在日常生活中，应注意保持稳定情绪和规律作息，做到劳逸结合、适当运动，拒绝滥用避孕药及含雌激素的美容用品、保健品及食品，尽可能避免人流，育龄妇女哺乳时间要充分。

饮食上要少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品，多吃蔬菜、水果和粗粮。

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本文内容旨在普及科普常识，不作为疾病诊治依据，如果您身体上有不适或疾病，建议及时到专业医院就诊!

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