“孩子不是不开心，而是存在抑郁和焦虑状态”

“小小年纪为什么心事这么重”

“您的孩子处于重度抑郁，建议接受治疗”

“我孩子里里外外看起来都是好的，为什么要吃药？”

“虽然孩子现在症状减缓，还是建议在观察和治疗一段时间”

“病都好了，可不能再耽误学习了”

“孩子现在处于非常无助和悲观的状态中，要多关心他的心情”

“我们已经把要求放很低了”

每位家长都深爱着自己的孩子，但是因为缺少对青少年心理发展的了解，在亲子沟通的过程中容易陷入“唯学业至上”、“家庭言语社会化”、“忽视情绪情感”等困境中，更无法敏感的觉察和分辨孩子们的心理危机，最终导致危机事件发生。

青少年心理问题识别及应对

家长篇

受后疫情时代氛围的影响，新学年开学十余天来，已发生多起危机事件，对学生、老师、家长产生了巨大的心理震动。为此，浙江省心理咨询与心理治疗行业协会秘书长胡健波副教授，专程来到行业协会战略合作单位江干区教育局下属采荷中学，对家长们开展了一次意义深刻的新学期家长学校讲座。

胡教授首先为家长们介绍了当代青少年心理健康现状。他强调，世界上不存在绝对的心理健康，当你面对失败、痛苦、内心冲突时能够发挥自身的能力和资源去做出有效的调节，积极应对，这就是健康。

胡教授还为家长展示了

“灰色带理论”

图片，帮助家长们利用工具来进行简单的识别和分类，进而做出及时的应对。

接下来，胡教授通过临床案例为家长们介绍了儿童青少年常见的心理问题，包括抑郁症、双相情感障碍、网络成瘾等容易发生危机的问题。随即又结合案例展开

亲子沟通技巧

的讲述，从“关爱、痛苦、尊重、发现、批评”五大方面为家长提供实践技巧。

在座多数家长从未接触过这些心理障碍，他们纷纷就自家孩子的某些表现与胡教授展开互动，解开内心的疑虑和担忧。胡教授提供的简单识别方法，更为家长们在生活中通过言行举止去觉察和识别孩子心理问题提供了有效的工具。

最后，胡教授告诉家长们，最完美的家庭教育，是“接纳不完美的孩子和自己”。这一观点，获得了家长们的一致认同和掌声。

潜在危机事件指导

讲座结束后，家长们围绕胡健波教授提出了许多生活细节中的问题，关于愤怒的表达、餐桌的对话、亲密肢体动作的顾虑等等。针对这些或是家长们曾忽视的，或是他们一直以来无法解决的问题，胡教授一一作了解释。

不仅如此，胡教授还特别为两位正面临危机的家长进行了指导和建议，给两位家长带去莫大的支持。

胡教授也表示，希望通过讲座能让“家校医”更紧密地合作起来，帮助孩子们更平稳地度过快速成长的青春期，健康地成长。

近期，行业协会将特别推出

危机干预公益教学视频

，尽情期待。

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。