习惯了被王者震撼，为英雄落泪，却忘了我们每个人都归于平凡，归于平凡的世界

---路遥

几周前

大连理工研究生自杀事件引起大多数人的关注

让我们再次关注到大学生的心理健康问题

让我们走进校园

听听大家的看法

大连理工大学一硕士研究生

在实验室内自杀身亡的事件

在热搜榜上居高不下

而他的遗书也让网友们泪如惋惜

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压力究竟从何而来

差距压力

大学生的相对平庸化现象使部分学生自信心下降，产生强烈的自卑感，甚至出现强烈的嫉妒心理和攻击行为

人际交往压力

没有一个良好的人际关系常常让人感到局促不安，愈是这样就愈容易退缩以致进入一种恶性循环而不能自拔

如何正视压力

想对你们说...

可能你要过着一段看起来不靠谱的日子。焦虑、害怕、挫败、彷徨、痛苦……难以诉说，也难以表达，感受汹涌澎湃的海浪拍在你身上，甚至快要倒下了。

那就让自己躺下，就像你在海边的沙滩上躺着，什么也不做。这样情绪的波涛涌来时，它会浸湿你全身然后退去。

也许它一次次的袭来，让你手足无措。可是当你想要站立起来时，它能浸湿的就只是你的双脚了。

只愿你能心平气和的接受自己。无论是笑容还是眼泪，和自己和解，一切都会过去。

离考研还有

2020.12.26—12.27

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部分图片源自网络

记者：毛永屹蔺颖萌晁赛赵珮琪

视频剪辑：蔺颖萌晁赛

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