在加拿大,陪伴“抑郁”的女儿八年后,我和女儿走向了幸福人生 在加拿大,陪伴“抑郁”的女儿八年后,我和女儿走向了幸福人生在加拿大,陪伴“抑郁”的女儿八年后,我和女儿走向了幸福人生

在加拿大,陪伴“抑郁”的女儿八年后,我和女儿走向了幸福人生

女儿从小就是一个独立、有想法、有个性的女孩。

现在看来,有想法、有个性是多么美好的字眼,可在那几年,学校和我却将这些品质视为洪水猛兽,统一归于一个词:

叛逆。

她做了什么呢?我简单举几个例子:

女儿上初中的时候,老师不许孩子们在学校里吃棒棒糖。当时有五六个同学在吃,老师过来的时候,就女儿没有看到,被抓了个现行,老师通知她叫家长。

女儿特别生气,就站在校门口,一只脚门外,一只脚门内,剥开了一支棒棒糖放嘴里,嚷嚷说:“我就吃,气死你”。

回家后,女儿把老师的通知给我,还说:“妈,你别听她瞎说,我是不怕她,就怕你受刺激。”

因为女儿这件事,他们班丢掉了“优秀班级”的荣誉。

在学校,女儿的人缘特别好,尤其和同班的几位男同学关系特别铁。上课的时候,女儿上课说话被老师罚站,结果女儿一站起来,和她关系好的七八个孩子“哗啦啦“站起来了一片。

现在看这些行为是充满了孩子气的恶作剧,当时对老师来说,孩子就是在挑战他们的权威,这是不可忍受的。

老师一再找我,要求我们对女儿严加管教,不能再放任她“天不怕地不怕“的个性。

管教,谈何容易。

因为,那时我与女儿的关系并不亲密,她根本不愿意和我们交流,一进家门,就进自己的房间。

我问她:“作业做完了吗?”她就说:“你别管,这是我的事!我要忙自己的事情了,我不想你在我身边,我想你离开。”然后就关上门。

如果我们比较强硬地想要拉近距离,接近她,她就会大发雷霆,“砰”地关上门,锁门,彻底不理我们。

女儿与我们的关系不亲密,是有原因的。

99年,我和丈夫来北京打拼,当时女儿刚上一年级,可是生活压力让我也不得不出去找工作,因为学校需要早晚接送,在女儿三年级的时候,我就把她送入寄宿学校。

当时,我觉得对她最好的爱是:

努力工作打拼,为孩子提供好的物质条件,将来有能力送她到国外读书。

就这样,我们错过了亲子关系建立的黄金时期,到了女儿五六年级,就算我们想走近,她也不喜欢。

在她六年级的时候,周末从家回学校的时候,她就不愿意我再送她。学校与家之间距离并不短,要倒两班地铁,北京晚上的六点,天已经完全黑透。

女儿不让我们送她,我又实在不放心,就远远看着她进站、挤车、换乘,她做得特别好,有条不紊,不慌不忙。

我的女儿那时候就是这么独立,可是那时我的心里却都是恐惧。

她怎么这么不服管?她的个性以后怎么办?她在学校里,又会闯出什么祸来?我该怎么办?

我不会打孩子,因为成长环境使然。

小时候,爸妈在家争吵不断,我很怕他们吵架,为了让他们开心,我就会讨好他们,委曲求全,只要家庭和谐,我就会放弃所谓的原则。

所以,就算长大了,我是妈妈了,但我害怕孩子生气,发脾气。

女儿的性格和我完全相反,她个性叛逆、我行我素,不服管教,不会让步,不会讨好。

所以,我该如何去爱这样一个个性与我完全相反的孩子?

刚开始,我去找过心理咨询师,女儿坚决不去,说:“我没病,你们才有问题呢!”

是啊,我的女儿有什么问题呢?

她没有打过人,也不会骂人,同学都很喜欢她,成绩也不是无可救药,也算中间段位,就是因为不那么听话,不那么顺从,她就成了一个问题少女。

到底是女儿的问题,还是我们的问题?

在她上小学的时候,我和爱人忙于事业,疏忽了对她的陪伴和支持,现在我就要把曾经缺失的部分补上来。

如果女儿实在无法融入国内在教育环境,那我就找一个可以容纳这样孩子的地方。

在这样的背景下,我放弃了国内的事业,带着孩子来到了加拿大,期望那边的教育环境能接受女儿的个性。

但是,事与愿违,来到加拿大之后,女儿需要重新学习语言,重新融入新的环境。

当地人的圈子亚洲人很难融入,女儿原来在中国用的方法统统不管用,在加拿大根本没有人搭理她。

在国内,女儿有那么多好朋友,是人群中的小太阳;来了加拿大,她成了孤家寡人。

对于一个青春期的孩子,正是需要与朋友一同分享内心的情感,一起分担成长中的烦恼和酸甜苦辣。

现实无法满足她的需求,她就开始把目光投向网络。

因为时差问题,女儿整夜整夜泡在网上,和国内的朋友聊天看动漫,白天去学校的状态也就可想而知。后来学习也跟不上了,她就渐渐不再去学校了,白天睡觉,晚上上网,平时和人是完全隔离。

其实,那时候她已经抑郁了,我还不知道。

本来我带女儿来加拿大,家里人都反对,现在来了之后,女儿的状态又成了这样,所有人都在埋怨我、指责我、批评我,承受着这些压力,看着女儿的样子,我觉得自己也快绝望了。

生活为什么这么难?

我就像是空投在一片茫茫无际的沙漠上,既不知道自己在哪儿,也找不到前行的方向。

我所有的委屈无助愤怒,全都宣泄在女儿身上,加上之前跟女儿之间冲突隔阂的关系,

可以想象一下当时我俩的关系是啥样。

曾经有半个月的时间,女儿不出门不见我,整夜上网与国内的同学聊天、看动漫,白天睡觉不去上课。

有一次,我看到女儿又在上网,实在受不了了,劝说无效后,一怒之下切断了网线。

当时女儿就瞬间崩溃了,歇斯底里地撕了家里的所有书,乱砸乱扔,有个朋友过来劝解,她疯狂地推那个朋友:“你是谁,要来管我?你滚!再不走,我就要叫警察,我不要你们管!”

然后,女儿就瘫软在地上,开始大哭,好像这个世界再没有光亮一样……

看着女儿崩溃又脆弱的样子,我的心也要碎了:

她是我最爱的人,现在却如此痛苦,她就是这样的孩子,我要完全无条件的爱她。无论还要走多么漫长的路,我一定要陪伴她,直到她身心健康走出来的那一天。

无条件的爱,说起来容易,做起来很难。

之前我的爱就是有条件,我做那些事,是为了她懂事听话、好好学习,重新回学校读书。

现在,我的目的是让她快乐、幸福。

当时,我和女儿寄宿在一个加拿大老师家里,这位老师是地道加拿大人,独身,没有孩子,按当时的考虑,这是一个非常好的选择,女儿和我可以学语言,而且住的也很舒服。

但是这个老师以她的想法要求女儿,女儿不配合,就会和老师发生冲突,两个人互不相让,天天吵架,女儿后来坚决要搬出去住。

权衡后,我同意了。

在他们吵架的时候,我发现了一个有趣的现象:女儿平时不愿意说英语,但是和这个老师吵架的时候,她的英语非常流利,一点不打磕。

按这个水平,她根本不用补习英语,她就是不愿意说而已。

她晚上上网不睡觉,我会表达担心,但目的是希望她的身体健康。

因为情绪的压抑无助,她经常会莫名的胃痛,我就煲好汤给她喝。

她很难过的时候,就问她:“愿不愿意让妈妈陪你去散步?”我们一起散步看电影,我不再提学校的事,就是陪伴。

有时候,我忍不住去训斥她要求她,当我意识到后,会很真诚地向她道歉:“对不起,刚才我没有尊重你,又去训斥你。”

当我放下要求,只是陪伴和支持。就算同样的一件事,带给她的感受就会不一样。

海蓝老师说过:只有爱好了自己,你才能爱好别人。

之前,我从来没有想过自己的需求,小时候想让爸妈开心;有了孩子,又想让孩子好,把所有的一切都给孩子。

当我的储爱槽是空的,我如何给到孩子?给出去的也是恐惧、不满和要求。

我不再把所有的精力都放在女儿身上,学着去爱自己。

之前,如果我向女儿发脾气,我会非常自责难过,觉得自己又做错了。现在,我接纳了自己不完美的部分,我不再苛求自己。

如果女儿又不理我,关在房间里不出来,我也会好好吃饭,不再随便对付;

心情不好的时候,我就去外面看风景;

女儿不需要我的时候,我就出去与朋友聊天。

2017年8月,我加入静修生学习,每天的静观,每周的督导,写觉察日记,上网络课、地面课,我的生活充实有意义。

特别是加入一年后,我做了放下过去梳理,整整4个小时,在教练同伴的陪伴下,我流下了过去8年所压抑的所有的委屈、伤害、难过的泪水,内心感到从未有过的轻松。

我越来越多打开自己,以全新的视角看待发生在我身上的一切,内在力量渐渐增强,我现在对自己越来越确信:

相信自己,智慧、力量和爱俱足;

相信一些苦难、挑战都是为了成就更好的自己;

也相信今后会影响更多的人走向宁静和谐的生活。

就这样,女儿和我的关系一点一点在变化,我们俩的冲突越来越少,女儿也愿意采纳我的意见,做事和我有商有量。

在她18岁的时候,我对她说:“你已经成年了,要学着养活自己。“女儿说:”好的,妈妈。”

后来她找了一份快餐店打工的工作。出乎意料的是,女儿工作起来非常踏实,吃苦耐劳,而且她做的非常快乐。很快,她就可以自己养活自己,并且在店里开始做管理工作。

最让我惊喜的是,在打工的过程中,她找到了自己喜欢和擅长的事——公共健康和营养,她有了申请上大学专业学习的想法。

选择学什么专业时,她犹豫彷徨了很长时间。我仍然允许和接纳她:

慢慢思考未来的方向,等考虑好了,需要我们什么支持帮助再告诉我们,但底线是你要打工养活自己。

打工两年,我们没有给她一分钱。

前年,她决定申请大学专业学习,在加拿大,这个专业的语言要求特别高,华人很少去学,但是女儿啃下了这个硬骨头。

当年,我费劲所有心力想让她好好学习读大学。现在,一切顺其自然,水到渠成。

今年暑假,我回加拿大看望女儿,她对我说:“妈妈,我每个细胞都爱你,我相信你就像相信地球自转一样。”

想到8年前,她将自己封闭在自己的世界里,与我隔离对抗,住在同一屋檐下,有时长达半个月不见面。

现在,我听到这些话,泪水湿润了眼眶,所有的磨难痛苦在此刻都化作暴风雨后天边的彩虹。

我更加确信,一切都是最好的安排,女儿是我生命中真正的贵人,她真的是上天送给我最好的礼物,能拥有她是我最大的幸福。

经历了这一切,我想与看到故事的每一位家长说:孩子不仅与父母血脉相通,更是生命与灵魂的连接,也是上天给到父母最有价值最厚重的礼物。

经营关系的关键,是无条件的爱与接纳,自己生命的不断蜕变成长。

只有家长选择终身学习成长改变,孩子一定会找到属于他自己的方向和目标。

故事主人公

海蓝幸福家静修生朱晗

采访:范燕

爱你/晚安

生命影响生命

成为自己幸福的负责人

用爱点亮自己,点亮家庭

点亮社区,点亮世界

如果愿意

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