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太子参也叫孩儿参、童参，是一种常见的补虚药，主产于福建、贵州、安徽等地，服用太子参有什么功效与作用及禁忌？几岁幼儿可以吃太子参呢？

太子参的功效与作用及禁忌

1.太子参的功效与作用

太子参性温，味甘、苦，入肺、脾经，有

益气健脾、生津润肺

的功效，适合

脾虚体倦、食欲不振、病后虚弱、气阴不足、自汗口渴、肺燥干咳

的人群食用。

太子参也称为孩儿参、童参，是一种适合儿童滋补的参，药性也非常平稳，服用太子参能够令儿童

脾胃强健、体质增强，提高身体抗病能力

2.太子参的禁忌

太子参性温，因此

表实邪盛者

不宜用；

不宜随意服用太子参。

几岁幼儿可以吃太子参

如果只是为了起到保健作用，没有明确的医嘱，那么

建议等孩子8岁之后再给他服用太子参。

太子参毕竟是一种滋补类型的中草药，属于补品，而

7岁及以下的小孩子各方面还不太稳定，服用太子参可能会影响内分泌的稳定。

孩子满了8岁之后，如果有脾弱肺虚症状，比如说不爱吃饭、吃饭少、咳嗽气喘等，可以用太子参和母鸡、排骨等一同炖汤喝，也可以和大米、粳米等熬粥给孩子喝，食疗效果非常好。

儿童多久吃一次太子参

在无医嘱的情况下，给儿童吃太子参只是为了起到保健作用，建议

一周吃1-2次即可。

太子参不是普通的食物，而是一种药材，有健脾益气、润肺生津功效，保健食用建议一周吃1-2次即可，

次数不可过多，以免补过头。

并且不建议直接作为药品给孩子吃，最好是作为一种辅助性材料熬汤或者煮粥，制成食疗方，慢慢滋补孩子的身体。

如有医嘱，则遵从医嘱。

太子参泡水一次放几根

5根左右。

太子参煎服或者泡水喝时，一般用量为10-30克。其中10克大约是5根左右的太子参，如果日常保健用太子参泡水喝，一次放5根太子参即可，

可以反复冲泡。

太子参和什么煲汤健脾

太子参和

党参、玉竹、山药

等合用，一同煲汤健脾效果更佳，对于脾气虚弱、胃阴不足者食疗效果非常好。

太子参山药养脾汤

食材：太子参20克，山药60克，瘦肉300克，生姜1片，盐适量（此为3-4人用量，人少则酌情减量）。

将干山药洗净稍浸泡备用，太子参用清水稍浸泡，猪瘦肉洗净切大块。

将所有食材和药材一起放入大炖盅内，加入适量清水，隔水炖2小时左右。

出锅后加盐调味即可食用。

©摄图网

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