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酒是现在生活中不可缺少的一种东西，人们拿它来解忧、社交、庆祝、缓解悲伤等等，很多场合中都少不了酒。人的酒量是一定的，很多人喝酒的时候控制不好量，会让自己喝醉。喝醉之后，身体会非常难受，很多人会通过一些方法来让自己解酒。酒后喝浓茶，是一种常见的解酒方式，有些人在喝酒的时候，为了防止待会喝醉，甚至会专门准备一杯浓茶，喝酒之后喝。但其实喝浓茶并不能解酒，而且酒后不能喝浓茶，酒后喝浓茶会给身体造成不小的负担，甚至会引发一些问题。

为什么酒后不能喝浓茶？酒后喝什么可以解酒？

喝茶是一件有益健康的事情，喝茶能够提神，很多人会因此认为酒后喝茶可以醒脑，帮助解酒，其实并不能。酒精进入人体后，会让血管出现扩张的情况，让人的心跳加快，血液流通变快，变得异常兴奋等等。而喝茶之所以能够提神，也是因为茶叶中的部分物质可以使血管扩张，能够让血液流通变快。酒后本来血管就在扩张，再喝点浓茶，继续扩张，这样会给血管和心脏造成双倍的压力，甚至会诱发一些心脑血管问题的发生，对健康不利。

喝茶健康，但是喝浓茶并不健康，浓茶中的茶碱比较多，喝太多浓茶会给肾脏造成一定的负担。酒精进入人体后，本身就会给肾脏造成一定的代谢负担，这个时候再喝浓茶，无异于火上浇油，对肾脏造成双倍的伤害。

所以酒后喝浓茶并不解酒，反而会给身体造成多方面的伤害，因此酒后一定不能喝浓茶。

除了浓茶，很多人还会喝蜂蜜水、果汁或酸奶来解酒，其实这些也都是没用的。

蜂蜜确实可以帮助解酒，但是我们平常喝的蜂蜜水所含有的蜂蜜浓度不够，想要通过喝蜂蜜来解酒，起码一次要喝下一瓶蜂蜜，但这样人体是受不了的。蜂蜜的糖分含量高，对于血糖高的人群和心脏不好的人来说，酒后喝蜂蜜，会使得血糖升高，还会给心脏造成负担。

酒后可以喝点酸奶和果汁，对身体并没有伤害，但是果汁和酸奶并不能起到解酒的作用，喝了就是补充点能量，无法让你变得清醒起来。

那么酒后喝什么可以解酒呢？其实酒后喝什么都起不到立马解酒的作用，无论喝什么都得等到酒精在人体代谢完了之后，你才会变得清醒过来。若是想要清醒的快一点，让自己酒后不那么难受，你可以多喝点白开水，白开水是有助于醒酒的，酒后多喝一点也不会伤身，可以促进排尿，让酒精代谢的快一点。

喝醉了意味着你酒喝太多了，喝醉了之后除了会让自己难受，对身体也会造成较大的损伤。为了避免醉酒，你在喝酒之前可以先吃点猕猴桃、苹果等富含维生素的食物，也可以喝点酸奶或吃点面包等东西垫垫肚子，这样可以避免酒精对肠胃的刺激和减缓人体对酒精的吸收，能够起到预防喝醉，也可以稍微降低些喝酒对身体的伤害。

喝酒有损健康，醉酒更损健康，为了身体还是要少喝酒，喝酒浅尝辄止，尽量别让自己喝醉。为了健康，能戒酒还是尽早的戒酒比较好。

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