阅读本文前，请您先点击上面蓝色字体，再点击

“关注”

，这样您就可以继续免费收到最新文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注。

玫瑰花可是我众多养生茶中的一个主力。闲暇时光，泡上一碗漂亮的玫瑰花茶，听听音乐赏赏花，是一件很惬意的事情。玫瑰花可以解郁可以舒肝，有镇静、和安抚的功效。所以，心情不好的时候，泡上一杯玫瑰花茶，心情会好上很多哦。

玫瑰因花中富含香茅醇、橙花醇、香叶醇、苯乙醇及苄醇等多种挥发性香气成分，因此玫瑰花具有甜美的香气，用玫瑰花瓣或花苞泡出来的玫瑰花茶，散发出迷人的芳香，可提振身心、给人神清气爽的感觉，有“利肺脾、益肝胆”。

玫瑰花的药性非常温和，长期饮用玫瑰花茶非常养人心肝，长期饮用还能起到镇静、安抚情绪、对抗抑郁之功效。长期饮用玫瑰花茶还能滋润皮肤，淡化斑点、改善皮肤状态，也对女性痛经和月经不规律等症状有缓解作用。

玫瑰花味甘微苦、性温，有理气解郁、活血散淤和调经止痛之功效。玫瑰花茶还有败火、调理气血、保护肝脏胃肠功能之功效，还能有效消除疲劳，长期饮用能促进人体新陈代谢，增强体质。

如何选购玫瑰花茶？

选购玫瑰花，首先要保证你选的玫瑰花是安全健康的。那么常见的玫瑰花茶，要保证它不是硫熏的，辨识是否硫熏过，讲究一观二闻三尝。

一观、看外观，颜色特别艳丽，花托呈发白的，属于硫熏的。

二闻、不含硫的有自然的玫瑰花香，且花香较浓；含硫玫瑰花香很淡，且有酸味或刺鼻味。

三尝、如果喝起来舌头有刺激感、辣味或异味，就有可能是用硫磺熏制的。

哪些人不适合喝玫瑰花茶？

1、玫瑰花茶具有收敛的作用，便秘者不适合饮用。饮用后会加重便秘。

2、因玫瑰花活血散淤功效，女性月经期间不适合饮用，会增加月经量。而且孕妇慎喝，以免对胎儿造成不好的影响。

3、胃寒、腹泻、常感觉到疲倦、身体虚弱者不宜服用。饮用玫瑰花茶会加重胃寒、腹泻等症状。

{免责声明：文章引至于网络，如有侵权，请联系我们删除}

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。