昨天，朋友问我孕妇咳嗽怎么办？

因为是特殊时期，所以治疗方法要倍加小心。

我记得我怀女儿的时候，感冒了，就直接用手敲尺泽穴。

一边看电视，一边敲。一边聊天一边敲。不知不觉小半个小时过去了，感冒也好了。

感冒，咳嗽都归肺经管。你只要把肺经上的痛点揉开，敲到不痛了，病也就消失了。

经渠穴治疗各种咳嗽。丰隆穴是祛痰的要穴，还有胳膊上臂外侧的消泺穴祛痰效果也很好。尤其是对有咽炎的人，敲两分钟，就可以马上缓解喉咙有痰堵的症状。

有的人没有接触过经络穴位，觉得很难。其实是难者不会，会者不难。做过一次你就会发现：咦，挺简单的嘛！

还可以用食疗来治疗咳嗽。

蜂蜜就是很好的选择。

白萝卜蜂蜜水的做法

原料:白萝卜一个,蜂蜜适量

方法:将洗净的白萝卜切成丝,加适量蜂蜜搅拌均匀,盛于玻璃瓶中放置一天,等汁水出现后,即可喝汁吃萝卜丝。

方法2:把萝卜切成块加入适量水煮熟,待凉后加入适量蜂蜜饮用即可。

饮用方法:1日3次。连吃2~3日即可见效。可治风寒咳嗽痰多。

方法3:萝卜切丁，搅入蜂蜜拌匀。放置四个小时后，把浸出的萝卜蜂蜜水喝掉。萝卜脆脆的，很好吃。一天一次。

白萝卜蜂蜜水的功效

由于白萝卜、蜂蜜有一定的补益肺肾作用,可提高人体抗病能力,所以对老年体弱的慢性支气管炎兼咳嗽痰多患者,也有一定疗效。

蜂蜜蒸梨治咳

把梨颈部切开一个三角口，将梨核挖去，放入适量蜂蜜，再把三角小块盖好。开口向上放入一个碗内，用锅蒸15分钟，取出趁热服用。

蜂蜜百合羹治咳嗽

主料：百合、大枣、蜂蜜

做法：1.鲜百合洗净，放入锅内大火蒸。

2.蒸10分钟后，倒入砂锅内，放入冷水，调入蜂蜜和蜜枣，大火煮开，然后转小火炖1个小时。

3.炖好的蜂蜜百合羹很香甜，很好。

注意事项：

1、百合一定要仔细洗，鲜百合有些小细沙粒，需要一瓣瓣的洗干净。

2、一定要放蜂蜜（一大汤勺即可），没有蜂蜜放几粒冰糖也行，但一定不要放白糖。

3、百合有止咳功效，所以这款羹连吃七天功效很显著。分早晚服用。

4、这款羹也有美容养颜的作用，美女们常喝的话对肌肤起到很好保养作用的呦。

研究发现，治疗咳嗽蜂蜜比药更好，蜂蜜可包覆喉咙并具镇静效果，缓和儿童咳嗽症状。

比起传统的止嗽药和止咳药水来说，蜂蜜的止咳效果更佳。

研究显示蜂蜜能明显减轻孩子夜间咳嗽的症状。

研究人员以某诊所105名上呼吸道感染的2～18岁患者为研究对象，

分别请父母在孩子睡前施以咳嗽药、蜂蜜或什么都不给，并在睡眠前后询问父母孩子睡眠及咳嗽的情形。

结果发现，所有儿童的咳嗽症状皆有好转，

但给蜂蜜的在量表中给的分数最高，给咳嗽药者次之。

我国的《神农本草经》中将蜂蜜列为药中上品。中医认为，蜂蜜性味甘平，具有补中益气、润燥止痛、缓急解毒、安五脏、和百约等功效，可以营养心肌，保护肝脏，润肺止咳，还具有较强的杀菌和抑菌切能。

民间很早就有用蜂蜜来治疗许多疾病，在不少止咳土方、偏方中，都少不了蜂蜜的参与，人们常会把它与同样具有润肺功效的鸭梨、白萝卜、百合等制成各种各样的食疗药膳。

感冒咳嗽的孩子白天多喝一点蜂蜜饮，不但更利于身体吸收，达到最佳的镇咳消炎作用，而且能为虚弱的身体提供更丰富的营养和能量，有助于病情早日康复。

儿童晚上咳嗽如有加重，不妨在晚餐后也喝上一杯蜂蜜饮或直接喝一勺蜂蜜。

由于蜂蜜中富含的多种维生素和有益酶都非常怕热，因此，无论是煮的梨水、百合银耳羹，还是直接用白水冲服，一定要晾至常温以后再加蜂蜜。

此外，还可以把新鲜的梨切成小块后，拌上蜂蜜一起吃，这款爽口小食，作为孩子的下午加餐再合适不过了，既营养美味，又防治咳嗽。

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附资料1：生姜拌蜜、咳嗽可医

生姜拌蜂蜜治疗咳嗽之说，自古至今报道者甚多，早在古籍《千金方》和《本草汇言》中都有记载。只是咳嗽是多种多样的，并非生姜拌蜜都能治好。

怎样从辨别咳嗽的寒热来分别用药呢？这里我们只就辨舌和辨痰两个方面介绍一点常识：

风寒咳嗽

舌色淡，舌苔白，痰量多，质稀、色白，用生姜拌蜂蜜冲水饮用有较好效果；还可用生姜、红糖炒芝麻或艾叶煎鸡蛋食之，也有显效。

风热或燥热咳嗽

舌质红、舌苔黄，痰量少、痰质浓稠、痰色黄绿或干咳无痰，此时生姜拌蜂蜜万不可用，可用蜂蜜炖梨或冰糖煮萝卜水治之。

蜂蜜一定要选那种纯天然的成熟蜜，才能起到药用的效果。

假蜂蜜不仅不治病，反而还会因其中的掺假物质而引发更大的伤害。

假蜂蜜若有毒（霉变物质加工，一般都是用大米做成麦芽糖掺入）---中毒

假蜂蜜用糖加工-----甜死你加发胖（糖尿病患者吃多了有生命危险）

超市卖的蜂蜜一般都是加热过的，里面的生物酶基本都没活性了。

新鲜蜂蜜是会胀气的。因为生物酶的存在有时候还会冒细细的泡泡。超市买来的就不会，没了生物酶基本吃蜂蜜的意义就没有了。

包装纸都写明了不能用开水冲泡，就是这个道理。

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