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今日菜品

今日早餐

主食：

猪肉香芹包（热

量：207大卡）

驴打滚（热量：198大卡）

糊塌子（热量：196.4大卡）

杂粮煎饼（热量：265大卡）

油条（热量：388大卡）

白鸡蛋（热量：138大卡）

煎鸡蛋（热量：136大卡）

蒸南瓜（热量：21大卡）

凉菜：

酱豆腐（热量：135大卡）

炒咸菜丝（热量：103.9大卡）

汤粥：

小米粥（热量：46大卡）

牛奶（热量：65大卡）

豆浆（热量：31大卡）

豆腐脑（热量：48大卡）

热菜：

清炒时蔬（热量：41.32大卡）

今日午餐

热菜：

蒜香武昌鱼（热量：164大卡）

酸菜冻豆腐（热量：47大卡）

滑蛋牛肉（热量：141大卡）

红烧排骨（热量：253大卡）

烤凤爪（热量：185大卡）

蒜苔炒肉丝（热量：251大卡）

京味合菜（热量：47大卡）

清炒时蔬（热量：41.32大卡）

凉菜：

大拌菜（热量：41大卡）

拍黄瓜（热量：18大卡）

圣女果（热量：25大卡）

酸奶（热量：70大卡）

橙子（热量：48大卡）

主食：

白米饭（热量：116大卡）

杂粮窝头（热量：143大卡）

糖火烧（热量：360大卡）

双色蛋糕（热量：435大卡）

蒸玉米（热量：112大卡）

汤粥：

发财芙蓉汤（热量：64大卡）

红豆薏米粥（热量：78大卡）

明档：

油泼面（热量：216大卡）

红豆沙（热量：244大卡）

酸菜肥牛米线（热量：313大卡）

骨肉相连（热量：91大卡）

今日晚餐

热菜：

金蒜扇贝（热量：84大卡）

鱼香肉丝（热量：141大卡）

滑蛋牛肉（热量：141大卡）

烤骨肉相连（热量：91大卡）

红烧黄鱼（热量：96大卡）

肉丝蒜苔（热量：117大卡）

时蔬二道（热量：41大卡）

主食：

米饭（热量：116大卡）

杂粮窝头（热量：143大卡）

汤粥：

发财芙蓉汤（热量：64大卡）

红豆薏米粥（热量：78大卡）

明档：

肉夹馍（热量：232大卡）

打卤面（热量：47大卡）

加班快餐

金汤肥牛泡面、网红酸辣粉、双汇火腿肠、苏打饼干、蒸饺、鸡肉三明治、扬州炒饭、番茄蛋花汤

温暖宵夜

扬州炒饭套餐

END

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