我这喝麦芽水咋没用啊，还是有点憋。

麦芽水回奶

生麦芽和炒麦芽以及焦麦芽三者的作用有所不同。妈妈们在回奶时，应选择炒麦芽取水煎服。

食用方法：

炒麦芽4两(200g)、水800ml。稍作沖洗后，放入砂锅或不锈钢锅中；冷水浸泡半小时，大火煮沸；之后转小火再煮30分钟，去渣；当茶饮频服，或早、中、晚温服；7-14天为一个疗程，依据个人情况，至完全退乳为止。

回奶注意事项：

即使在喝麦芽水后也不是立马就能停止分泌乳汁的。

回奶期要注意减少对乳房、乳头的刺激，泌乳素的分泌会随之减少，乳汁的分泌也逐渐减少。

不要让宝宝再吸乳汁，也不要让宝宝摸，淋浴时也要避免用热水冲洗乳房。

如果发现乳房里有硬块，要及时用手揉开，防止乳腺炎。

尽量避免使用激素类的药品，或回奶针之类的

，很容易引起乳房萎缩，或乳腺分泌问题。

我们都是第一次为人母，在孕育这条路上摸爬滚打。为了解除各位小主的忧虑，

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