现在很多人都出现抬头纹，很大一部分是自己造成的，比如工作压力大，生活习惯不良而出现的，抬头纹HUI让人看起来老气横生，非常显老态。这是很多MM都无法忍受的.

想知道什么导致抬头纹吗?

究竟该如何去除烦人的抬头纹呢?

今天小贝就为大家分享几个抚平额头纹的实用方法。

抬头纹形成的原因

皮肤脱水

当身体在大量的脱水的情况下，皮肤张力很失去弹性，这时前额会出现抬头纹。

营养不良

当人们缺乏营养，身体过于消瘦时，皮下脂肪大减少，皮肤凹陷、干燥、脱屑、粗糙、皮肤松弛，前额较容易出现抬头纹

不良生活习惯

如经常用手摸额前部，久而久之，皮肤

拉长；

还有的人爱皱眉头，久之抬头纹增多；

还有些是洗脸方式不正确，忽略了人体的面部生理结构，也导致抬头纹。

不管是中国人还是外国人，只要有了抬头纹，整个人看着就明显老了很多，不对比看不出，一对比就知道其实自己很年轻，所以说啊，想要变年轻，脸部任何细节都需要在意。下面看看小妙招吧！

去除妙招

改掉表情帝习惯

时刻保持昂首挺胸姿势，看人时正视对方，不要只抬眉眼不抬头地挑视，说话时也不要挑动眉毛，平时不要总抬额头，尽量避免出现表情

认真清洁面部

认真清洁面部肌肤，让肌肤变得湿润、细腻，外部环境的恶劣，导致很多废气、尘埃等容易吸附在肌肤上

多用富含维他命的护肤品

经常涂抹富含不同维他命成分的营养霜，给肌肤以丰富的营养。

去角质按摩

淡化皱纹线条，交织的增厚必定会影响美观，让皱纹极易出现，所以去角质防皱是一大关键。

眼部保护

保护好眼睛周围的肌肤是非常重要的，所以应当加强眼部周围的按摩、涂抹眼霜，敷面膜，为眼部周围的肌肤缓解疲劳，提供营养。

适当补充维生素A

防晒和补水以外，更要注意饮食。维生素A能够调节肌肤表皮及角质层的新陈代谢，有抗衰老和除皱的功效，能让肌肤恢复活力。

蛋清+黄瓜祛抬头纹

鸡蛋取蛋清的部分，将黄瓜切成薄片，用黄瓜沾蛋清敷在额头上，大约15分钟后用清水洗掉。

蛋清有紧致肌肤的效果，可以改善额头上的皮肤松弛，减少抬头纹的产生，黄瓜含有大量的水分，可以给肌肤补足水分!连续敷一周，能够看见很明显的效果了!抬头纹会被逐渐消除！

面膜的膜纸的拉升，有助于肌肤紧致提升，加上补水面膜给予肌肤基底层的补充营养，所以啊，面膜是各种肌肤问题的良药，千万不能少！

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