在多数男生的字典里“护肤”二字是根部不存在的，他们认为男士不需要护肤的！“我又不是女的，我干嘛要弄这些，很娘炮诶”！“男的要活那么精致干嘛，没事啦”！

还有一些勉强会用洗面奶，因为懒过后的保湿等护理步骤也是不存在的；又或者是坚持不了多久，想起来才会去用；再或者就是没用对适合自己肤质的护肤品，这样长久下去真的会“

为什么要护肤

大家都知道现在是个

看脸的时代

，鲜肉人人都爱。除了提升自我内涵素颜，重视外表更是内在修养的体现，有里有面，自然不做作，才是真男人。

现在的男士普遍喝酒、吸烟、打游戏、熬夜……现在年轻，不在乎护肤，但其实过了25岁的男人，整个人的形象都挫了！什么皱纹细纹啊都找上门的，然后你就只能哭唧唧了！

难道你愿意有天你去相亲顶着一脸的油又或者满脸的青春痘，你觉得姑娘会多看你几眼吗？醒醒吧别做梦了！

了解肤质

在护肤之前首

先要了解自己的肤质

，只有知道自己的肤质才能选择适合自己的护肤品，盲目的选择只会让你的肤质越来越糟糕，一般来说肤质分为5类。

：脸部较粗糙，容易长细纹和斑，季节变换时紧绷，易干燥、脱皮。

》以补水、营养为主，防止肌肤干燥缺水、脱皮或皲裂，延迟衰老。

：脸油脂分泌旺盛，尤其是T区，容易长痘、毛孔粗大、鼻子上容易长黑头，皮质厚且易生暗疮、青春痘、粉刺等。

》以清洁、控油、补水为主。防止堵塞毛孔，平衡油脂分泌，防止外油内干。

：脸部红润而有光泽，毛孔细小，也是皮肤最佳的状态。

》此类皮肤基本上没什么问题，日常护理以保湿养护为主。

混合型

：大部分的男士都是混合型的皮肤，常见为T区出油，易生粉刺，其余部分干燥。

》以控制T型区(额头、鼻子、下巴)分泌过多的油脂为主，收缩毛孔；并滋润干燥部位。

敏感型

：角质层偏薄偶尔有刺痛反应，易过敏产生丘疹、红肿，易生成面部红丝。

》这类皮肤很麻烦，要特别小心。首先不要太用力揉搓面部肌肤，以免产生红丝，其次要避免使用刺激性过强的护肤品。

护肤步骤

通常来讲，护肤的步骤分为，清洁（洗面奶早晚各一次）--爽肤水（化妆水）--眼霜--乳液/面霜--防晒（白天出门前）。

这一步是

非常重要的

，注意用温水湿润脸部，太热的水会破坏皮肤角质层，冷水也不利于毛孔的打开。合适的

水温在34℃左右

，有利于皮肤的休息和接触疲劳。而且在使用洗面奶洁面时一定要用清水清洗干净，避免毛孔堵塞生痘。

更加推荐大家

使用氨基酸洗面奶

，更加细腻柔和，不伤皮肤，而皂基洗面奶更适合肤质油性，需要长效控油的人群，但无论你皮肤有多油，都不要高频率的使用皂基洗面奶，因为这样只会让你的角质层越来越薄，很容易变成敏感肌！！

爽肤水

洁面后脸部会非常干燥所以需要

马上补水

，补水的方法也并不是只要涂抹到脸上就可以了，一定要

轻轻拍打脸部

，直至水被充分吸收。之后可以根据条件，涂一些精华，会让你的皮肤看起来胶原蛋白满满，同样精华也需要轻轻抹开，拍打至完全吸收。

有人认为是不需要涂的，这是错误的，在18岁--26岁这段时间，眼部最需要注意的就是补水，要不然很容易有小细纹的产生。现在长期接受电脑手机辐射、空气干燥、熬夜等习惯，

眼霜的使用更加的重要

眼霜质地细腻额，更适合眼部细腻的肌肤

，而且早晚都需要使用；眼霜的正确用量是一只眼睛一粒米大小左右，在使用眼霜的时候，要现在手指上均匀的轻轻搓开，并温柔地涂在眼部周围；

涂抹的手法也要特别注意

，要不然个更容易长皱纹和眼下垂！

爽肤水是等于让你的肌肤喝水，而乳液的作用，是不让你的喝的水跑出来，也就是

再进行跟深层次的补水。

不要觉得防晒不重要，尤其是对干性肤质的男士们来说，长时间暴露在紫外线下，容易

长斑变

，严重的暴晒甚至会得皮肤癌。

另外，秋冬季的天气干燥，除了做好补水之外，也别忘记唇部涂上润唇膏，

防止开裂

除了护肤方面，男性在日常生活中也要注意，多运动、健康饮食、少抽烟喝酒熬夜、保持平和良好的心态等，只有这样才能让你一直绽放光芒！

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（图片均来自网络）

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