男女天生皮肤结构的不同，男性的

皮脂腺和汗腺

都比女性大，皮肤酸度也比女性高，分泌的皮脂和

多，脸上和身上的毛发也粗而浓。更何况，男性较女性更常在条件艰苦的环境下从事各项重体力劳动，干脏活、累活，皮肤更容易受污染、变黑、变粗糙。因此，男性更应该对皮肤进行科学、合理的护理和保养。

男士冬季护肤的四个要点

坚持按摩

按摩可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落，促进面部

血液循环

，改善皮肤的呼吸，利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮肤

，提高皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤光泽而有弹性。

按摩的方法是

：先在脸上涂一些按摩膏，然后用手指顺着面部

的纹理由下而上划圈式进行按摩，每天

早、晚洗脸

时进行，每次按摩10分钟左右。按摩后，用清水洗净擦干，涂上

收敛水

即可。

正确剃须

男士的胡须长得快，有的人胡须还特别浓密，需要经常刮胡、修面。刮胡子应选择在早晨，因为此时脸部和表皮都处于放松状态。要选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水。先净面，待毛孔放松张开、胡须变软再开始剃须。操作时顺序应从鬓角、脸颊、脖子到嘴唇周围及下巴。剃须后，用温水洗脸，再用凉水冲一遍，以利于张开的毛孔收缩复原。之后，涂些

滋润液、霜

等，以安抚皮肤，减少刺痛。另外，平时切忌用手或镊子乱拔胡须，以免因细菌入侵引起毛囊炎、疖、毛孔外翻等

皮肤病

，从而损伤皮肤。

不要吸烟

要想您的容颜洁净有光泽，男士一定要戒烟。因为，香烟中含有多种有害物质，如

尼古丁、焦油

、一氧化碳等，它们都能损害人体健康，令皮肤灰暗无光。嗜烟如命的人，轻则面容灰暗干燥、多皱纹显苍老，牙齿焦黄发黑，视力、听力减弱，重则罹患

癌症。

防晒防冻

经常在户外作业和活动的男士，要夏天防晒，冬天防冻。夏日出门不要忘了准备些防晒油、霜之类的防护品，以防皮肤

。行家认为，皮肤防晒应从春天开始，虽然春天并无夏日的炎炎烈日，却干燥多风，晴天多，云量少，紫外线非常强烈。因此，防晒用品4月份就可以使用。隆冬季节出外时要涂些油脂或防冻膏，以防面部被

冻伤或皲裂

。晚上临睡前涂些滋润霜，如果嘴唇干裂，可涂点

，使皮肤得到充分的营养而保持湿润光泽。

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