Mister鑫课堂

鑫叔学过医、干过药、中过毒、毁过容，只为脸上那点事，精益求精、乐此不疲。和他聊天时，刷新了我对护肤的很多观念，阻止了一些没必要的剁手需求。从成分的角度去看和挑选护肤品，会比单纯凭借使用经验来得靠谱些。今天，鑫叔跟我们聊聊他最在行的男士护肤。

·鑫叔·

誓用行动和实践探讨安全美肤之道

越来越多的男士也在慢慢注意到护肤的重要性，也开始学着涂涂抹抹了。但是，可能因为天生抗拒使用专柜那些女性护肤品品牌，所以并不清楚身为男生应该如何去挑选护肤品。甚至还有一些人会觉得使用专柜那些没有标注男士专用的护肤品会让自己的皮肤变差或者整个人看起来非常的娘炮。那么，问题来了：

❶男士能用女生的护肤品吗？

其实，

现在大部分的护肤品都不会有严格的性别要求。

男女皮肤的主体结构是没有任何区别的。之所以会产生女生皮肤通常比男生皮肤要好的主要原因是男女生身体结构的差别。一般来说，

护肤品中是不会特别添加雌激素和类似成分的

。所以男士即便选择专柜没有标注男士专用护肤品的产品也是没有任何问题的，只是在挑选的时候注意看看质感（油腻程度是否能够接受）和味道（气味是否能接受）就好。

❷男士护肤应该注意哪几个方面？

对于懒得护理皮肤的男生来说，

至少要做到3个方向上的肌肤护理，那就是洁面、防晒、保湿或者控油。

这样看下来，每天使用的护肤品至少有洁面产品、保湿或者控油类产品和防晒产品。这3个工作做好了，就算是男生护肤入门了。

通常来说，男生出现油皮的概率比女生要高一些。但是也有一些男生天生就是干皮或者中性皮肤。这类男生的皮肤状态都会比较好。不过不论在哪种皮肤上，

购买洁面都应该以温和，避免过度清洁为第一诉求

。过度使用清洁产品引起面部脱皮、干燥、敏感等问题。

在洁面的选购上，偏油皮的男生可以选择皂基＋氨基酸表面活性剂为主的洁面，偏干或者中性皮肤可以选择含有氨基酸类表面活性剂或者烷基葡萄糖苷类表面活性剂的产品。而敏感性皮肤的男生可以选择敏感肌专用的洁面产品。

❶偏油皮洁面产品

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Boscia/博倩叶清爽精华洁面啫喱

参考价格：250元

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Ponds/旁氏米粹润白洁面乳

参考价格：17元

❷偏干皮洁面产品

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SK-II男士护肤洗面奶

参考价格：400元

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Kiehl's/科颜氏金盏花泡沫洁面

参考价格：279元

❸偏敏感皮洁面产品

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Vanicream/薇霓肌本温和泡沫洁面乳

参考价格：86元

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Fresh/馥蕾诗大豆精萃卸妆洁面凝露

参考价格：309元

另外，很多男生在夏天的时候都是油光满面的，所以在洁面产品的选择上会特意选择带有控油功效或者洗完脸有一种洗盘子的嘎吱感的洁面。其实这是没有多大必要的。

第一，

洁面在脸上停留时间很短，因此不会有什么控油、美白、抗老之类的功效

。洁面的功效就是清除面部的脏东西，比如灰尘，过量的油脂等。

第二，洁面因为配方的不同，洗完脸后会有不同的感觉。那种洗完类似于刷盘子的清爽感觉很多是因为皂基洁面带来的。（所谓的皂基洁面是脂肪酸＋碱形成的）

皂基洁面相对来说清洁性较好，但是也具有比较高的刺激性

。因此最多是健康一些的油皮在夏天使用一下，最好不要一年四季都选择这类产品。

❹适合健康油皮夏天用的皂基洁面

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SHISEIDO/资生堂UNO吾诺碳强力劲爽控油洁面

参考价格：45元

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L’oreal/欧莱雅男士洗面奶

参考价格：35元

男士保湿与控油

一般来说，其实在洁面后可以直接使用保湿类产品，不一定非要使用爽肤水类的产品。尤其是不认真护理皮肤的男生，让他左一瓶，右一瓶地使用估计是无法坚持的。所以

直接在洁面之后选择一款功效比较多的产品使用就好

❶保湿类产品

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SK-II男士焕活修护霜

参考价格：750元

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SHISEIDO/资生堂男士优效修护霜

参考价格：390元

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Avon/雅芳男士劲活滋润霜

参考价格：45元

❷控油类产品

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TopixReplenixCF绿茶抗氧化精华

参考价格：355元

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Olay/玉兰油多效修护霜

参考价格：89元

此外，

偏油皮的男生应该随身携带一包吸油面纸

，可以在见客户、见老板之前吸一下面部过剩的油脂，这样看起来面部会清爽很多。

防晒工作，对于任何人都是十分必要且重要的

。在防晒的选用上，没有必要特别选择男士专用的产品（主要是配方良好，价格便宜的男士防晒也不多）。在使用量上，如果30ml的防晒，每天早上在面部使用一次，那么最多25天应该空瓶。每次上脸应该在0.8-1g之间。太少的话，达不到应该有的效果，太多的话，质感恐怕难以接受。一般来说，膏体的防晒一般需要5毛钱硬币的大小（带有一定厚度），涂改液形态的防晒大约需要比一元硬币大两圈的面积。另外，如果长时间外出，大概要2个小时补涂一次。

❶日常使用的防晒产品

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SHISEIDO/资生堂UNO吾诺男士防晒霜

参考价格：95元

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Biotherm/碧欧泉男士清爽防晒隔离霜

参考价格：329元

❷长时间外出的防晒产品

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AUPRES/欧珀莱烈日防晒隔离液

参考价格：210元

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SHISEIDO/资生堂安耐晒金瓶防晒露

参考价格：260元

男生在护理的时候，基础护理的理论跟女生护肤并没有本质上的区别

。因此完全可以参照女生护肤的方法。知识是通用的，无非是产品的选择上有些不同而已。

本周话题

铲屎官的利器有哪些？

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