春夏交替也是痘痘的高发季，特别是对于油性皮肤偏多的男士来说，可能哪天早上起床可能就发现脸上多了一两个小红疙瘩，又痒又痛，还不敢抓。

男人脸上爱出油长痘应该怎么办呢？专业护肤老师给你支妙招：

1、首先也是重中之重一定要做好清洁工作

男性的皮肤跟女性的皮肤还是有很多不同点的，因此，在护肤的时候也是有所不同，男士皮脂分泌和汗腺都比女性发达。

因此，男性的皮肤很容易遭遇毛孔阻塞的现象，从而产生暗疮和粉刺。

2、尽量避免接触过多的辐射

男生除了运动，也少不了要玩游戏，长时间在电脑面前，遭受到辐射的影响，肌肤也会受到一定的伤害，电子产品对皮肤的伤害是无形中的，但是也是非常的严重的，所以为了皮肤能够好，还是尽量要少玩电子产品。

3、作息规律

规律的作息对身体健康有很大的促进作用，对皮肤的护理同样如此，因为皮肤问题就是身体内部的外在体现；

熬夜、睡眠不足是最能导致皮肤问题的，规律的作息习惯才能够令你的肤质更好，是男士祛痘最简单的方法，也让你离帅气大方更进一步了。

4、最后也是最容易被忽略的一点脸上长痘期间如果不注意保湿，只是一味地使用洁面“去油”，会使痘痘长得更多、更严重。

这是因为皮肤局部环境也存在反馈调节，皮脂膜能抑制皮脂腺分泌。过度清洁使皮脂丧失，皮脂膜抑制皮脂腺分泌的压力减轻，反而使皮脂腺分泌速度增快，会分泌更多的油脂，加快痘痘的发展。

所以脸上长痘必须需要以轻度保湿作为恢复的手段，切不可过度使用“去油”产品。

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