油性皮肤是指油脂分泌旺盛、额头、鼻翼有油光、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、外观暗黄，皮肤偏酸性，弹性较佳，易衰老。皮肤易吸收紫外线。如果清洁不够彻底和使用护肤品不正确，导致皮肤受阻，阻碍肌肤吸收，最讨厌的结果就是长痘痘。

第一步就是要选对洗护产品，即使是油性的皮肤也不能使用含有酒精和皂基成分的洁面产品，而且不会对痘痘造成二次伤害，如果经常冒痘的话可以使用含有水杨酸或者果酸的洗面奶，这样可以达到深层的清洁，能够彻底的清除沉积在皮肤上的老化角质。

另外油性皮肤各位，一定要注意，洗脸时的水温要注意哦，冷水清理力不够，不要使用，太热的水会让你的毛细血管扩展，导致油脂分泌的更多，也不能使用，所以最好方式，就是使用“温水”如果要规划一个温度“

度”便是最适合人体的温度哦，但是季节不同，自身能接受的温度也有所不同，所以选择不冷不热的温度，是洁面时最佳选择。

人拥有什么样的皮肤虽然说是天生的，但是后天的不良生活环境同样会加剧皮肤疾病。正常皮肤的油脂分泌，是可以滋润以及保护肌肤的，防止肌肤水分流失。其实我们平时坐在电脑前特别爱出油，就是因为皮肤流失水分，皮脂就会站出来保护你的皮肤。

先用流水将脸打湿，取少量的洗面奶置于手心，打圈搓出泡沫来，均匀擦在整个面部。用指肚轻轻按摩脸颊部位，鼻翼两侧稍微用点力。按摩持续一到三分钟。待面部稍微有点干后再用流水冲洗脸部，直到没有泡沫为止。用干毛巾擦干面部即可，不必用力擦。

平日要适量多吃，猪肝、胡萝卜、蛋黄等，还要多吃含维生素

较丰富的食物，如新鲜蔬菜、水果等。适量的增加谷物杂粮、新鲜蔬菜、水果等食物。饮食应以清淡为宜，多吃各种新鲜的蔬菜。

洗脸有风险，且洗且珍惜呀！

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