工作多年总结的笔记

有这些，可减少亲们上医院的次数

收藏起来，益处多！

王若雨（1989.9.30-至今），资深护士

中医灵方清热去除头皮屑

①.皂角去头皮屑：皂角50-100克捣碎，加水500-1000毫升煎。先以温热水洗去头上灰尘、油脂，再以皂角液洗两遍，然后以清水冲洗干净，每周两次，连洗数周，头皮屑可消失。

②.黑豆煮水去头屑：将黑豆100克放入锅中，加入适量的清水煮软，将黑豆过滤。用煮好的汤汁来清洗头发，可有效抑制头皮屑，防止头皮屑再生。

巧治皮肤问题

常见有湿疹、皮炎、过敏、癣及脚气等皮肤问题。

老

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