你身边是否有这样一类男同学（同事），长相虽然没什么记忆点，但性格脾气还不错，只是总把「屌丝」、「注孤生」这样的词挂在嘴边，并且老是不修边幅。

身边有人好心提醒，建议他们日常多打理打理自己，却总是得到他们这样的回复——我觉得挺好的啊，

大老爷嘛，就该糙一点啊

，对形象那么在乎干嘛！

但，「

男士护肤

」早就不是什么新鲜的话题，我们并非主张「颜值即正义」，只是整洁的形象确实让人更有好感。有些男同学明明五官底子都不错，只要通过一些基础、科学的护肤习惯就能将颜值形象提升一大截，为什么那么抗拒呢？毕竟你不能指望

第一次见面的人就穿越你邋遢的外表看到你「金子」一样的内在吧

那么男士护肤到底该从何处下手，护肤品又该怎么选？

为此，我做了个田野调查，采访了身边几位「好面子」的男同学，让他们来分享一下自己的

护肤心得

推荐单品

，希望能给大家一些参考。女生们也可以趁双11给男朋友和爸爸准备一些贴心的小礼物。

KevinLi

27岁

地产公司市场推广

油性肤质

坐标北京

Kevin的「战痘」护肤大法

Kevin在具备基础护肤知识的前提下，很懂得

针对自己皮肤的问题对症下药

，也会和身边的女性朋友讨论护肤相关的话题，并且愿意主动尝试让自己皮肤变得更好的产品。平时都有在坚持防晒这点，可能比很多妹子都做得要好。

什么时候开始有护肤意识的？

初中开始，因为

青春痘

的出现开始注意到皮肤的护理。

你的护肤知识来源于哪里？

主要是通过身边懂护肤的

女性友人的建议和普及

，经常会尝试一些她们推荐的产品。

通过护肤得到的收获是？

现在终于

有效控制了长痘的情况

，皮肤变得比较稳定。工作的时候经常需要演讲或者开会，良好的皮肤状态会让自己比较自信。

对你来说最必不可少的护肤步骤是？

深度的清洁

。因为自己是油性皮肤，一旦清洁不到位，很容易就会导致长痘。

对刚开始接触护肤的男性有何建议？

刚开始护肤其实需要很长一段时间去

寻找最适合自己肤质的产品

，像我之前就跟风买了很多很贵的国际大牌，但最后证明还不如一些平价产品适合我（捂胸口）。还有就是一定要

勇于尝试

，想改善皮肤就不要怕麻烦。

kevin的爱用品推荐

雪花秀玉璨净柔面膜

280rmb/150mL

韩药配方，能很有效地去除皮肤上的老废角质和脏东西，并且比一般的撕拉型清洁面膜更加温和。在清洁的同时还能起到一定的祛暗沉功效，一箭双雕。

城野医生毛孔收敛化妆水

100rmb/100mL

质地清爽，很适合夏天使用，在脸上拍拍很快就吸收了，完全没有负担感，用于收敛毛孔或日常保湿都很合适。

日本狮王PAIR痘痘药膏

70rmb/24g

相比茶树精油之类的产品，这款是很温和的痘痘药，用了皮肤不会拔干和脱皮。局部点涂就可以，有杀菌和抗炎的作用，对红肿痘和粉刺都有效，用几天就有明显好转。

JanonSun

27岁

设计师

混合性偏油肤质

（曾是敏感肌）

坐标北京

Janon尝试过的各种护肤品

Janon大概是我周围最懂护肤的男同学。本身的肤质已经白到令人羡慕，还舍得花时间、精力（还有钱）去护理，效果显而易见的好。

什么时候开始有护肤意识的？

就有一天突然意识到应该对自己好一点，也想提升自己形象，才决定要好好护理皮肤。

你的护肤知识来源于哪里？

除了电视、网络媒体，和朋友逛街的时候经过化妆品柜台，会从BA的介绍里了解到很多相关知识。现在很多品牌的柜台上都可以做皮肤测试，能让你更了解自己的肤质和皮肤问题，再选购合适的产品。

通过护肤得到的收获是？

除了皮肤变好，提升颜值。更重要的是自己意识到好好护肤是一种认真对待自己的方式，也是和自己沟通的方式。每天护肤这几分钟，能让我好好沉下心来梳理自己的状态，放松皮肤的同时心情也会放松。

对你来说最必不可少的护肤步骤是？

清洁，毕竟男生的油脂分泌比较旺盛，一定要在不过度清洁的前提下把脸洗干净，再谈后续的护肤。但我并不推荐很多人喜欢的磨砂洁面，虽然洗的很爽，但太伤角质层了。

对刚开始接触护肤的男性有何建议？

首先，一定要先确定自己的肤质，再选择产品。其次，贵不等于好用，适合自己的最重要。普通人如果不是把护肤彩妆当事业或者爱好，完全不用买很多特别贵的产品，很多平价产品就足够好用了。最后，白天和晚上的产品最好用不一样的，白天注意保湿和防晒，晚上适当滋润一点比较好，还可以用个眼霜。

Janon的爱用品推荐

石泽研究所

毛孔抚子小苏打洁面乳

108rmb/100g

这款洁面是日本一个平价品牌的，主打

毛孔、黑头清洁

。它的泡沫特别绵密，洗起来很舒服，洗后皮肤也不会干燥紧绷，好用到我买了很多囤在家里，非常适合

毛孔大或喜欢深层清洁

的男性。

娥佩兰薏仁化妆水

62rmb/500mL

特别平价的一款保湿化妆水，很适合作为

日常的基础保湿

使用，用手拍在脸上很好吸收，完全不黏腻，也没什么气味，属于一家人都能用不挑肤质的产品。品牌天猫店经常做活动，特别划算。

娥佩兰薏仁面霜

68rmb/180g

和薏仁水同系列的面霜，

性价比超级高

。质地是非常清爽的啫哩状，没有任何酒精和香料的添加，

保湿效果很

好完全不油腻

。180g的容量，拿来擦手擦身体都可以，没什么可挑剔的。

Cure

去角质凝胶

170rmb

250mL

如果不喜欢用磨砂的方式去角质，可以试试这种

凝胶型

的。干手干脸用，在脸上像用洁面一样轻轻揉搓，就能很轻松且温和地去除面部老废角质，一周使用一次就可以。这款产品还得过

日本cosmo大赏第一位

，非常推荐。

雅漾恒润保湿凝露

228rmb/50mL

换季时皮肤比较干燥或敏感，雅漾的这款保湿凝露，药妆成分很安全，即使用在过敏的地方也不会刺痛。对干燥缺水的皮肤有很好的

修复效果

，滋润度够又不油腻，很适合现在的天气。

杨大帅哥

26岁

互联网运营

偏油性肤质

坐标深圳

为了保证田野调查的全面性，我将魔爪伸向了深圳的杨同学，看看南方长大的男孩子对护肤的态度和北方小伙子差异大不大。比起前两位，他的护肤习惯比较简单，皮肤问题也不是很多，果然是南方水土更养皮肤嘛？

什么时候开始有护肤意识的？

高中吧，那时候经常长痘，从那时候开始就比较注意了。

你的护肤知识来源于哪里？

网上资讯或者一些杂志，看到有介绍护肤品的版块会留意一下。

通过护肤得到的收获是？

皮肤变得更好更白，也更爱干净了。

对你来说最必不可少的护肤步骤是？

清洁补水保湿，对我来说都是必不可少的。

对刚开始接触护肤的男性有何建议？

要先知道自己是什么皮肤类型，别上来就乱买洗面奶。可以多在网上看一些测评的文章，看看大家的推荐和专业的建议，再去买适合自己的产品。

杨大帅哥的爱用品牌推荐

MUJI无印良品

无印良品的护肤品价格不贵，用起来舒服，而且都是基础保湿，不容易出错，皮肤没什么大问题都可以使用。

相宜本草

相宜本草男士出的这个

黑茶控油系列

很适合闷热的夏天使用，洁面泥的清洁力很强，乳液也是比较控油的啫哩，特别

适合油皮

欧莱雅男士

欧莱雅男士各种系列和产品特别多，从清爽到滋润的产品可选余地很大，不知道用什么的时候买一套自己用或者送人都挺好的。

55岁

公司职员

中性肤质

坐标北京

本次主题年纪最大的受访人出现了，他，就是我爸……

虽然皮肤不是很白，但老王同志皱纹很少，几乎从不长痘，皮肤基本都保持在水油平衡的状态中，面部肌肉也没什么下垂感，加上有意保持的身材，他，常年被人认为只有40岁出头。

什么时候开始有护肤意识的？

年轻的时候去东北出了一趟差，第一次有那种风要把脸刮裂的感觉。赶快买了擦脸油涂上才好起来，那之后就一直坚持下来了。

你的护肤知识来源于哪里？

电视、网络都有，但主要是女儿（笑）推荐和帮我买的比较多。

通过护肤得到的收获是？

因为平时工作经常在外面跑，有没有在护肤，差别是很大的，用洗面奶洗过后经常有白了很多的感觉。注意自己形象带来的益处就是人变得更自信了，自己的状态也变得比较好，每天的生活中

有点仪式感也挺好

对你来说最必不可少的护肤步骤是？

清洁、保湿、防晒。我平时用的其实很简单，两种洗面奶，一种洗得比较干所以不会每天用，另一种比较温和。因为北京很干，保湿的一定要擦不然脸会紧绷。如果经常在外面跑，

也很重要，晒黑是一方面，老的也会比较快。

对刚开始接触护肤的男性有何建议？

年轻人和岁数比较大的肯定方法和产品都不太一样。想皮肤好除了

了解自己

肤质，用对产品

外，饮食、运动、睡眠也都非常重要，缺一不可。最好从还年轻的时候就开始清淡的饮食

（少吃甜食、适量吃坚果皮肤会比较好）

、坚持运动

（能站不坐，能走不坐车）

、别老熬夜，皮肤就会衰老得比较慢。

老王的爱用品推荐

LABSERIES

朗仕多功能洁面乳

195rmb/100mL

泡沫很丰富，洗得很干净，含有

磨砂颗粒

所以不会每天用。每周用它洗过脸后觉得皮肤特别滑，而且

肤色都变亮

了，效果很好，一支能用很久。

CeraVe

全天候保湿滋润乳液

115rmb/355mL

来自美国的药妆产品，

性价比特别高

，百元的价格非常巨大的容量，全家人都可以用的保湿乳液。含有「模拟天然皮脂结构」的神经酰胺和透明质酸等成分，

清爽好吸收又保湿滋润

，抚平干燥的效果一级棒。

资生堂

uno

吾诺男士防晒乳液

60rmb/160mL

爽肤水、乳液、防晒三合一

，号称洁面后10秒搞定护肤的产品，非常适合赶时间的上班族，还有保湿型、控油型、敏感肌可用的温和型可以选。按压头使用很方便，产品质地清爽不油腻，涂身上也不心疼。

关于男士护肤，我们想聊的其实还有很多。了解自己的肤质、选择合适的产品并且坚持护肤，这三件事但凡一件没做到位，花费再多时间和精力也不一定能达到理想的效果。当然，对于很多男士来说，开始护肤的第一步，是丢掉「护肤=娘炮」的偏见，注意维护自己的皮肤和形象是不分性别年龄的。

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编辑|

pollyw

本文文字均来自我们的好兄弟

理想生活百科

，图片来源于网络

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