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脸上长痘痘是什么原因？

其实，脸上长痘痘是比较常见的症状，生活中我们脸上长痘痘的现象太常见了，比如昨天吃了麻辣，今天早上就发现脸上长痘痘了；昨天一宿没睡着，早上又发现脸上长痘痘了。唉，那么脸上长痘痘到底是什么原因引起的，一般来讲脸上长痘痘也要分区域，不同区域长的痘痘对应的情况也不同。

1、额头长痘痘是什么原因

如果额头长痘痘了，说明这个人心火旺盛，血液循环不畅。日常生活中精神压力过大，脾气差是主要表现。

针对额头长痘痘的朋友，建议应早睡早起，多喝水，对去除额头上痘痘具有很好的效果。

2、鼻翼长痘痘是什么原因

鼻翼长痘痘也是比较常见的现象，一般来讲，鼻翼长痘痘与生殖系统有关。鼻翼长痘痘的主要原因有：1.颈椎有毛病、2.卵巢出现问题、3.生殖系统疾病、4.消化不良、5.内分泌失调。

针对鼻翼长痘痘的朋友，日常生活中不要过度纵欲或禁欲，如果是疾病引起的，一定要及时治疗。

3、双眉间长痘痘是什么原因

双眉间长痘痘即我们说的印堂痘，有印堂痘的朋友体外症状有：胸闷，心律不整，心悸。

有印堂痘的朋友生活中要注意饮食，尽量不吃有刺激性的食物，如烟、酒、槟榔、酒、辛辣刺激食物，多进行有氧运动。

4、鼻头长痘痘是什么原因

日常生活中有胃火，消化不好的朋友长痘痘的部位通常在鼻头。

这类朋友需要少吃冰冷食物，保护好肠胃。

5、左脸颊长痘痘是什么原因

如果一个人生活中易怒，经常发脾气，那么这个人左脸颊长痘痘的情况是比较常见的，怒伤肝，左脸颊长痘痘的朋友肝功能肯定不好。

左脸颊长痘痘的朋友一定要保持情绪的平稳，保持心情愉快。

6、右脸颊长痘痘是什么原因

左脸与右脸长痘痘反应身体的情况都不相同，右脸颊长痘痘的朋友一般为肺功能失常。

平时尽量少吃芒果、芋头、海鲜等食物，注意呼吸道系统的保养。

7、唇周边长痘痘是什么原因

日常生活中使用含氟过量的牙膏会导致唇周边长痘痘，同时便秘的患者也容易出现唇周边长痘痘。

唇周边长痘痘的朋友应调整饮食习惯，多吃高纤维的蔬菜水果。

8、太阳穴长痘痘是什么原因

经常吃饼干，饮料等加工食品的朋友容易出现太阳穴长痘痘。

此时需要养成良好的饮食习惯。

9、下巴长痘痘是什么原因

内分泌失调的朋友容易长痘痘在下巴部位。

生活中避免吃冰棒等冰冷的食品。

10、背上长痘痘是什么原因

1、内分泌失调：因工作、生活压力等因素，导致人体内分泌失调，是背上长痘痘的主要原因；

2、皮脂腺分泌旺盛：秋冬季节，皮肤比较干燥，而且背部皮肤相比于其他部位角质层更厚，代谢也更为缓慢。若皮脂腺分泌旺盛的话，很容易就出现毛孔阻塞的现象，那么背上就很容易长痘痘；

3、不注意卫生：平时不注意被单、衣服、床单等的清洁卫生。如果不注意清洁，便会导致细菌滋生，使毛孔堵塞，细菌感染引起后背长痘。另外，衣服贴在背上也会滋生细菌，要勤洗，勤换，保持清洁；

4、肺热或经络不畅：背部有肺的反射区，如果肺热或经络不顺畅时，背上也会长痘痘。

此外，卸妆清洁不彻底、过度清洁、挤痘痘等不良习惯也会形成痘痘。拒绝做“痘比”，9招变美肌女神！！！

一、正确卸妆：

面部卸妆

Step1：取适量卸妆油，均匀涂抹在面部并轻柔按摩。

Step2：取少量水，将肌肤上附着的油分充分乳化。

Step3：面部轮廓、鼻翼等容易残留的部位要重点冲洗。

Step4：颈部使用蘸满卸妆水的化妆棉擦拭即可。

眼唇卸妆

Step1：用蘸满眼唇卸妆液的化妆棉盖在眼部。

Step2：将化妆棉放在睫毛下方，用棉棒卸除。

Step3：用棉棒以描绘眼线的动作横向轻柔擦拭。

Step4：唇纹处容易隐匿残留物，先充分展开。

Step5：将卸妆品充分浸润后再轻轻擦拭即可。

二、利用祛痘产品，不用手挤

从市场上挑选适合自己肤质的祛痘产品，根据自己肤质和痘痘情况挑选，可以咨询化妆品销售人员。

三、定期清洗枕巾和毛巾，不共用

枕巾用久了会滋生细菌，需要定时清洗，建议一周一次，毛巾不能共用，以免交叉感染。

四、利用天然面膜

西瓜皮儿是痘痘的克星，用西瓜皮切成薄片敷在脸上5-10分钟，可以去除皮肤油脂，改善肌肤出油状况，抑制痘痘生长。

黄瓜酸奶祛痘，不仅可以让预防痘痘，而且可以有效祛除痘痘和痘印。

五、食用海带等含锌元素的食品

据医学科研人员发现，吃海带较多的青少年人群中，患有痘痘的人很少，原因是海带中含有较高的的锌元素。

锌是人体必不可少的微量元素，它不仅能增强机体的免疫功能，而且还可参与皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出。

六、注意饮食和休息

1、保证喝水量，身体废物的排出都需要水来代谢，也不要喝太多，尤其是睡前，以免水肿。饮食清淡为主，少吃辛辣食品。

2、养成良好的作息时间，尽量不熬夜。

七、给洗脸水加点料

1、加少量白醋，可以起到软化角质，是皮肤细腻的功效，保持皮肤弱酸性。

2、加黄瓜汁洗脸，可以消除皮肤的发热感，使发热皮肤平稳，同时排出毛孔内积存的废物，去除褐斑，特别对容易出汗及脸上常长小疙瘩的人更适宜。

3、用毛巾沾绿茶水洗脸或者敷脸，持久这样做，也能让阻止痘痘的生长。把热茶水涂在痘印出，还能淡化痘印。

八、做好去角质工作

定期去角质帮助肌肤清理垃圾，加快代谢速度，使皮肤细胞充满活力。

九、做好防晒

阳光直晒会造成色素沉积，加重痘印。

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