很多品牌对于去角质这个概念的推广尽心尽力，确实，如果脸上有过多的角质堆积，再好的护肤品都会被影响吸收，脸色还会发黄、暗沉。但也并不是每个人都需要去角质，一定要根据自己的肤质判断才好。瓶宝就是大学的时候被推销员忽悠着一周去好几次角质，因为刚去好角质觉得皮肤好嫩好滑，然而时间长了就活生生的把自己弄成敏感红血丝薄皮，后悔也来不及，养了好几年肌肤才恢复健康。所以

在去角质之前，先判断自己是不是真的需要，才是最重要的。

什么是角质层？

角质层是表皮最外层的部分，直接与外界接触，它的组成部分是5-10层没有细胞核的死亡细胞。看到这里大家会觉得“哎呀原来是一堆细胞尸体那去掉就去掉吧”，不过其实这些死亡细胞会自动脱落，脱落后位于底下基底层的细胞再被推上来，形成新的角质层，就这样周而复始，不断循环。所以从理论来说，正常肌肤其实也是没必要专门做去角质的步骤的，因为他们自己都会脱落更新嘛。

正常角质层的作用

角质层可以保护皮下组织，防止皮下组织遭受感染、脱水，以及抵抗化学和外力所带来的压力。角质层的细胞内含有角蛋白，可以吸收水分、减少水分蒸发，保持肌肤水润。正常肌肤角质层含水量约为10%-20%，当含水量低于10%的时候，会有干燥甚至皮屑现象发生。

哪些人需要去角质

虽然说正常肌肤也没必要去角质，但随着年龄的增长和都市人工作生活压力的增大，人体新陈代谢在不断变缓，加之日益增长的环境污染，都可能影响到角质层的正常脱落。而本该脱落的角质层还会混杂空气或者接触物中的脏东西，覆盖在肌肤表面，使得肌肤表面暗淡粗糙、吸收力变差。所以当你发现

肤色暗沉不均，会从视觉上直观的让人感受到“皮肤好像变厚了”，同样的护肤品也没以前吸收好了，包括肤质粗糙、凹凸不平、甚至黑头、粉刺丛生

。这些现象都

说明最近的老旧角质堆积过多，可以做做去角质的工作了。

如何去角质

提起去角质，很多人第一反应就是

磨砂膏

。磨砂膏可能是每个人人生接触去角质这件事知道的第一种方式。瓶宝记得初中看过一本台湾出的美容书，里面就讲到很多女生肘部会黑黑的，因为上学都是用手肘顶着桌子，过多的摩擦导致角质层增厚甚至长出老茧，这种现象需要用去角质霜来对付。于是瓶宝马上打电话给麻麻，叫麻麻帮忙找这种叫做“去角质霜”的神奇东东。但当时国内护肤理念并没有得到有效的科普与宣传（暴露年龄了），麻麻也不知道去角质霜是什么东西。一直到上了大学，瓶宝自己去逛商场化妆品专柜，买到了人生第一瓶身体磨砂膏，是巴黎欧莱雅的一个大绿罐子。磨砂膏就是运用物理方式，直接把老旧角质摩擦下来。但这种方式很容易掌握不好度，比如选择了过于大颗粒粗糙的磨砂膏，或者过于用力，都会伤害肌肤。

之后慢慢了解到去角质也可以通过化学方式，比如运用

果酸（AHA）和水杨酸（BHA）

类的产品，不但可以去除角质，还可以改善黑头和粉刺现象。但这些都跟浓度和PH值有关，一般日常护理用的果酸浓度以5%-15%为佳，水杨酸以1%-2%为佳，PH值一般介于3-4之间，多了危险，少了没什么用。当然也有人天生对果酸或水杨酸过敏的，这时候就是绝对不能使用，所以相关产品建议使用前做一下局部皮肤（手腕内侧）测试。

如果确实是敏感肌、带红血丝的薄皮，一般其实也用不上去角质。实在想去角质的话，可以考虑使用

角质酶

类的产品，酸类可能会觉得太刺激了。

去角质的注意事项

1.不要过于频繁。

哪怕是偏厚的油性肌肤也不是真的需要每周一次的，一到两周一次就好了，混合偏干和干性皮肤可以更长周期，其实也不是一定要固定多久做一次，大家学会观察自己的肌肤，出现需要去角质的情况了再进行吧。

2.注意防晒。

防晒是重中之重，去除了老旧角质的肌肤也相当于脱掉了一层防护，底下的细嫩肌肤更加无法抵抗紫外线的伤害，防晒本来就是每天都需要做的功课，去除角质后更不能忽视。

3.不要因为身上有“鸡皮”就可劲儿的去角质。

“鸡皮”在医学上叫“毛囊角化症”，是一种遗传性疾病，并不是单纯通过自己去角质就可以治愈的，部分情况下使用酸类产品可以缓解，但不能根治。想要完全治好，请到正规医院皮肤科接受治疗。

磨砂膏

的种类很多，选择的时候注意不要用过于粗糙的大颗粒，其实很多所谓的“天然谷物颗粒”等，因为只是简单打碎，表面会有尖锐面，反而比人工制作的原型磨砂颗粒容易损伤皮肤。

磨砂颗粒光滑圆润为好

5.果酸、水杨酸都有多个品种，在选择的时候注意种类、浓度和PH值。

一般正规品牌的成品都是符合国家相关法律规定的，可以正常选购，但是街边小美容院提供的什么“焕肤”疗程就最好不要随便去做了，浓度的把握如果不到位，不是没效果就是毁容。

6.越蜕皮越需要去角质？No。

肌肤起皮最大原因还是干燥，肌肤表层含水量过低，并不一定因为老旧角质过多，蜕皮的时候不要急着去撕甚至去角质，先做好保湿工作吧。

凝胶状的去角质产品

（比如某宝热卖的“搓泥宝”）搓下来大团的“老坑”

并非真的都是死亡细胞

，而是带阴电性的卡波姆（增稠剂）和阳电性的表面活性剂，混合了脸上的灰尘脏东西等。如果角质层可以这样大量被搓下来，大概搓个几次你的脸就没皮了。

Novexpert诺士博焕颜去角质面膜

（RMB245/50ml）

这款去角质面膜包含物理去角质和生物去角质双重功效，物理去角质方面有荷荷巴柔珠、青竹萃取和杏仁核磨砂粒三种磨砂颗粒，而且都比较圆滑；生物去角质方面有新一代果酸和木瓜蛋白酶，去角质的效果比较好而且更加省时省力，不需要过多按摩，不高兴按摩的涂抹上脸部停留个几分钟也能起到去角质的功效。就是注意敷的时间不要长，一般三五分钟就够了，油皮可以7、8分钟吧。如果利用磨砂颗粒按摩的话，一两分钟就够了。

CondenseParis巴黎珂蒂丝美颜去角质面膜

（RMB280/100ml）

这款面膜是近几年蛮让瓶宝惊艳的去角质类产品，因为大家知道瓶宝其实是个敏感红血丝薄皮，一般也不需要去角质的。但现在年纪大了代谢慢，加上污染严重，有时候也感觉不去角质吸收很差。这款面膜中的去角质成分运用的是木槿花精粹中酶的成分，原理是促进角质自动剥离而不是直接去除角质，也完全没有磨砂颗粒，很适合敏感肌使用。加上接骨木花精粹的抗炎镇静作用和白玫瑰精粹的补水保湿功效，直接当补水面膜用也是ok。

fresh澄糖护唇磨砂霜

（RMB200/17g）

fresh的面部澄糖磨砂名气已经大到不用再说了，但瓶宝今天想说的是这款唇部专用的磨砂霜。其中的磨砂颗粒使用的是天然蔗糖，配合白芒花籽油、葡萄籽油、乳木果油和VE，去除多余角质的同时可以滋养唇部肌肤，淡化唇纹，并让唇部肌肤更加柔嫩。

Caudalie欧缇丽葡萄籽柔性去角质霜

（RMB220/60ml）

大葡萄的东西基本都是温和不刺激，这款去角质霜也是用的荷荷巴颗粒，不尖锐不刺激，加上葡萄籽油、蜂蜜和植物纤维，去角质+滋养功效都有。敏感肌也是可以适当用，少按摩就行了。他家身体那款卡本内去角质身体紧致霜我也很喜欢，有葡萄籽碎、红糖、蜂蜜和六种专门去水肿去橘皮组织的天然精油，味道也很好闻。

ALGENIST奥杰尼紧颜提升精华液

（RMB750/30ml）

奥杰尼这款精华真的是很神奇，瓶宝是13年第一次接触到这个牌子的，他家单品不算多，但各个经典，尤其这款精华，才用两三天就觉得整个脸紧致到不行了已经。这款精华主打的视黄醇可以去除老旧角质，配合胜肽、多糖醇等成分更新表层肌肤、增加肌肤紧实度。瓶宝的好朋友Wong小姐是奥杰尼的忠实粉丝，现在大肚皮7个月还在坚持用这款精华。Wong小姐正在美国待产，她的美国医生看完成分配方表示，亚洲版的视黄醇因为浓度比欧美版的低一些，孕妇用很安全；欧美版的这款精华因为视黄醇浓度很高，有些孕妇可能会担心。关于孕妇使用护肤品的迷思，也可以看看

孕妇妈妈们到底能用什么护肤品？

瓶宝本人因为敏感红血丝薄皮，这款精华一般一个月用一周就足够了，不需要天天使用。

当然，你也可以什么都不买。对于喜欢DIY的同学来说，去角质磨砂膏是最好自制的东西，虽然瓶宝一直反对非专业人士DIY，但磨砂膏真的也是可以狠简单粗暴——

白糖+蜂蜜，就可以搞定啦

！上脸请用细绵砂糖，身上颗粒大些也ok，具体做法以前瓶宝以前就跟大家分享过哦~可以点击

自制身体磨砂膏，超简单

。大家有什么护肤方面的疑惑，可以尽情给瓶宝留言，瓶宝会分专题给大家介绍哒~

不洗脸肤质会变好？

孕妇妈妈们到底能用什么护肤品？

对肌肤干痒蜕皮SayNo！

隔离到底是个什么鬼？

海量精华油总结，总有一款适合你！

你真的知道怎么敷面膜吗？

护肤品真能拯救眼部肌肤问题吗？

秋冬保湿面霜大PK之贵妇版

秋冬保湿面霜大PK之平价篇

揭开激光美容的神秘面纱

一万多一瓶的面膜/精华，到底是贵在哪里？

红唇控的人生

Day25.如何修复晒后肌肤

Day23.拒绝月球表面，我们要的是平滑肌肤

Day21.拥有无暇陶瓷肌的秘密

Day19.拥有Baby肌的秘密

那些你不知道的防晒秘密

Day16.Byebye痘痘！

Day12.去黑头终极大法

30日完美肌肤Day5.你的脸到底有多脏？

30日完美肌肤Day3.你真的会洗脸吗？

30日完美肌肤Day1.如何判断自己肤质

瓶宝教你如何分辨化妆品广告和宣传内容

买到不合脸部规格的面贴膜怎么办？

有问题找专家找医生，不要乱去什么不靠谱美容院（二）

有问题找专家找医生，不要乱去什么不靠谱美容院（一）

一个腮红，一盒散粉，圆你的公主梦——LADUREE

部分图片来自网络。

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。