世界上最幸福的事情，失而复得应该算一件。那比起失而复得，发现一件不是事实的「噩耗」似乎也能带来同样的欣喜。

前段时间，我需要办公室的小伙伴配合录一个视频，小伙伴有点儿不愿意，平时那么nice的一个小姑娘怎么了？

她有点儿难为情的和我说，发现自己只要一说话，一做表情，脸上就有很多皱纹，所以不想上镜。

我盯着她的脸看了半天

（期间她也一直在说话）

，忍不住笑了出来。

这个小姑娘的担心完全是多余的。她所谓的皱纹根本就不是真的皱纹啊！而是可以去除的

假性纹

当我把真相告诉她之后，又立刻蹦哒着求我让她上镜了……

大家是不是蒙了？皱纹还有假的？

那是当然，今天姐就来详细和大家聊一聊。我相信在看这篇文章的小仙女们肯定也有很多不知道的。

现在抗初老特别火，很多人买了各种抗初老产品，效果怎么样我不知道，但是不管你们需不需要，姐必须帮你们把个关。

那什么是假性皱纹？

假性纹

「动态纹」

，就是我们做出面部表情时，眼部、嘴周产生的又短又细的皱纹；当我们面无表情时，它们又会消失。

典型的假性纹有：鱼尾纹、抬头纹、眉间纹等

但是，随着年龄的增长，皮肤弹性下降，这些假性皱纹会慢慢由动态变成静态，就成了真正的皱纹。

当你发现你不做任何表情还能看清纹路的话，就说明真皱纹产生了。而真的皱纹一旦产生，就很难去除，看起来非常不美观，这也是大家都怕老的原因。

话说回来，虽说假性皱纹可以去除，但是大家也不能掉以轻心，因为真皱纹就是由假皱纹演变而来的。

那我们先了解一下假皱纹的产生，才能对症下药。

产生假性皱纹的主要原因

光老化

光老化是机体非自然老化的过程，阳光中的长波长的紫外线（UVA）穿透力很强，它可以到达肌肤真皮层，导致黑色素形成，破坏弹性蛋白结构，从而引起皮肤的损害。具体表现有：色素沉着，皮肤粗糙，松弛，皱纹显现等。

光老化是产生假性纹的最大杀手！

除了光老化，还有其他情况也会导致假性纹的产生。

►惯性表情：比如皱眉、

眯眼、开怀大笑、抬眉、撇嘴等习惯性表情。

►皮肤缺水会导致细胞萎缩，从而慢慢产生细纹。

►长期不规律的生活会导致人的内分泌和神经系统失调，神经系统失调就会使皮肤出现皱纹，干燥，缺乏光泽等问题。

►过度减肥会导致皮脂腺减少，皮肤松弛，在脸上的直接体现就是皱纹！

知道产生的原因了，我相信大家心里应该有了大概的解决办法了。

如何去除假性纹?

饮食养护

◆多吃富含软骨素的食物

软骨素是构成软骨纤维的重要物质，多吃含软骨素的食物，

如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等增强皮肤的弹性，

可以改善甚至消除假性皱纹。

◆多吃酸性食物和肉皮

鱼、肉、米饭、酒、砂糖等酸性食物

有助于软化皮肤的黏性物质，肉皮进入体内能够合成人体所需的胶原蛋白，这两种物质都能帮助我们减少皱纹，光滑肌肤。

◆多吃含核酸的食物

平时可以多吃豆腐，芦笋，草莓，鱼类等食物，这些食物中含有的核酸有健肤美容，延缓衰老的作用。

面部表情不要太过丰富

表情纹是假性皱纹中最常见的一种，想要去除假性皱纹，平时就不要做太多表情。

虽说“笑一笑十年少，其实表达的是让我们保持愉快的心情的意思，不是让我们做过多丰富的表情哦！

不要熬夜

熬夜会使你的肌肤加速衰老，如果想使肌肤一直保持二十多岁的样子，平时生活中就要尽量避免熬夜。

特定的部位使用特定的保养品或护肤品

皮肤薄，比较容易干燥的眼周是小细纹多发的地方，在这些部位我们要使用具有高保湿能力的保养品或护肤品来防止假性纹的产生。

在选择保养品或者护肤品时，我们一定要注意需要根据自己的肤质来选择，以眼部保养为例，油性肌肤需要选择兼具控油和保湿两种功效的产品，而干皮则需要选择保湿力很强的产品（眼部周围肌肤的划分不需要那么细致）。另外需要注意的是不要用力搓揉眼部周围的肌肤！

每天给皮肤做按摩

Step1

将按摩膏抹在手心

两手对搓

使按摩膏升温

Step2

食指和中指摆成V字形夹住双耳

双手托住两腮

向上用力

感觉脸部向上提升

重复这个动作就好

Step3

一边用手掌托住脸颊向上提

一边嘴角也要有意识地上提

这个按摩方式能够帮助我们提高皮肤新陈代谢的能力，预防或改善假性纹。

现在知道了假性纹产生的原因和改善假性纹的方法，小仙女们是不是轻松了许多。

如果你的脸上有假性纹，一定要从现在开始采取措施来改善它，没有也要从现在开始预防它的出现！千万不要让假性纹破坏了你的魅力哦！

了解了那么多，小仙女们是不是已经拿起了手边的镜子在检查自己脸上有没有假性纹啦？其实很多人都有假性纹的，大家不用太担心，平时注意不要让它们成为真的皱纹就好啦！

部分图片来自网络

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