susie

老师要跟大家分享一堂课，这一堂课是针对我们所有

人的，你听到这句话的时候，你就说，老师，我不是新人呢，我是

TST

的老会员呢，我是很长很长时间的董事长啊，然后百万家族，千万家族，亿万家族的老大，那我要不要听这一节课呢，老师想跟你说一定要听，对于我们所有的产品来讲，我们所有人都是新人，包括老师，都是崭新的

人，每一个产品在每一个阶段来看呢，它都有不一样的生命力，所以我希望从

2019

年。从现在开始我们的每一堂课你们都去认真听，老师给你们保证每一堂课都有它独有的生命力，那么每一堂课都不是重复的在那里念，在那里

。我会要求所有的老师在讲授这堂课的时候都要从不同的点，不同的生命力，不同的需求去切入，给到我们所有的家人

知识点

所以呢，最错误的行为就是你曾经听过老师一堂课，听好了以后，后面再有关于这个产品的课程你都不去听了，你觉得这个产品的课程我已经听过了，不。不会的，那后面再有重复的讲述这个产品的时候呢，都是从不同的地点，不同的需求，不同的生命力，去做抓手的，去做新的课程，所以呢，每一堂课。都有价值，我希望

2019

年，我们做不一样的自己，从课程开始。好不好，那么我们今天的课程开始。

那我们今天的课程呢，说是

给所有新人的，其实是讲给我们所有人的，对不对，为什么呢，因为今天我们的课程的主题呢，就是针对

种肌肤问题

解决的。那么

种肌肤问题解决。我们应该怎么去解决它呢，我们怎么一下子就可以学到这个护肤秘籍呢。

当很多人看到

种肌肤问题的时候头有点大，他会觉得。天呐，

种肌肤问题，我怎么可以一下子就学会了，这个太夸张了，这个我不行，我这个学习能力有点弱，那么在这里老师告诉你不用怕啊，因为老师给大家做的都是非常非常简洁的。非常简洁易懂的，因为

种肌肤问题，他都要有一个表现状态吧，比如说他长痘了，这是不是他的状态，比如说他长斑了，是不是他的状态，她皮肤总是非常的干燥，非常的有刺痛，然后总是出很多油，这个是不是他的状态，所以老师就把这

种问题，他们的状态一一给大家列出来了，然后你只要拿着这个表格去对应，你看他有没有这种状态，你就把它列过来你就知道了他是这种问题。

然后你发现了他这种状态以后。你就要思考一个问题，我应该怎么去解决，对不对，但是你在思考怎么解决之前，你还要在中间思考一个过程，就是这种问题的产生的一个原因是什么

那他不可能平白无故的皮肤就变坏了，

差了或者产生问题了对不对，所以我们中间必须要思考一个问题就是他产生这种问题的一个成因，于是老师把这种问题的成因，也给大家罗列出来了，最后就是解决这种问题的一个方式，用我们

TST

几百个

给大家做出来的一个集中性的搭配，集中的解决方案。

那么我们来看一下他总共分为几大类呢，无外乎就是四大类，第一个就是我们非常非常基础的问题，比如说你皮肤缺水，比如说你皮肤多油，比如说，你皮肤看起来非常的暗黄，很多人拿这些皮肤问题没有办法，因为他们太基础了，也不深也不浅，非常中庸的问题是非常难解决的，老师给大家

一下，那再来看阶段性问题，阶段性问题无外乎就是你太老了，要么就是你太年轻了，太老的这种肌肤，他一旦产生这种真性衰老的这种问题的时候，我们再解决起来就非常的棘手，更困难，也非常难出效果，那么太年轻了，他们的皮肤就非常脆弱，我们又不敢下手，这个也是一个比较抓手的问题，所以老师也给大家整理出来了。

我们再来看还有哪些问题呢，就是我们常见的非常困扰我们的这些问题，比如说

，比如说敏感。比如说红血丝，还有

对不对，那么老师先跟大家透露一下，关于皮肤长痘，明明你们长的都是痘，然后我用一种调理方案，他得救了，他就没有任何起效，是为什么呢，一会儿，老师告诉大家，他有的

叫干痘

，有的叫

，有的叫做

成人痤疮

有的是青年时期发育遗传性问题，都是痘痘他们的解决方案是不一样的，都有他们各自的解决方案

老师都给大家整理出来了，你们拿去就好

在看详述之前老师差一句话，今天我们所学的这些专业知识不是拿出去秀的，不是要展现给谁看的，我很棒我很厉害，我们是要拿出去帮助别人的，就像我们学医一样，我们去学医学，不是拿出来秀的，我懂什么，我懂什么，我们是要拿出去帮助别人的，当我们学会了以后呢，一定要耐心的，帮助我们身边的人，当你帮助的人多了，你就成功了，没有一个人不愿意跟一个脑子里面有货的人在一起，成为朋友，因为你跟这样的人在一起，你可以源源不断地发问，对别人跟你发问的时候，你可以源源不断的解答，那么你们潜移默化地就成为一体了。

那么我们先来看基础问题包含了缺水多油以及色素沉着，对不对，我们先来看最简单无外乎就是肌肤缺水对不对，它所表现出来的状态是什么呀，就是干燥，皮肤有紧绷感，然后有一些肌肤有这种明显的粗糙，就是摸上去不够光滑，然后他还会有局部蜕皮，哪里蜕皮呢，一般都是眉骨鼻翼，还有口周，这个地方会有蜕皮的现象，再严重呢，就是有点痒，皮肤会有一点干痒。然后就逐渐的出现这种小细纹了，那这一些都是你的肌肤缺水造成的。

干燥跟紧绷大家能够理解为什么粗糙也是因为缺水，其实粗糙就是你的角质层堆积过多，角质层堆积过多的原因就是因为你肌肤的水循环水代谢非常差，他没有办法自主剥落，那么你摸起来你的皮肤就会感觉特别粗糙，然后往下延伸一个阶段就是蜕皮，而且是局部蜕皮，不是全脸，为什么呢，这个也是面部堆积过多角质，在面部堆积过多，某个地方承受不了了，他自己就被迫脱皮了，被迫往下掉那这个就是脱皮，那么它不是正常的循环代谢。然后随着洗脸随着擦保养品正常的脱落下去，而是忍无可忍了，你都没有给他营养，没有办法让它正常代谢，他是被迫脱落的，那就是局部蜕皮

局部蜕皮以后它就会出现干痒，因为局部蜕皮角质下去的不够规则然后它就会产生一定的缺口，然后细菌跟粉尘通过这个缺口介入了。然后你皮肤就会引发一些小炎症，这些炎症没有表现出来，但是它会有刺激你的肌肤发生痒的这种感觉。然后这些小缺口在你在做补水的过程中呢，有明显的刺痛感，就是有破损的地方

然后长此以往你的皮肤就会出现这种小细纹，非常细碎的小细纹。所以大家不用太担心，当你不是真性皱纹的时候小细纹是可以解。他可以通过什么来解决呢，他可以通过我们给予肌肤一些水分营养。得到解决这些小细纹都可以被平复掉的。

那外在原因就比较简单，季节变化，比如说夏季空气比较湿润，比较热，然后因为热闹，我们的代谢就会被迫加快，然后我们的皮脂代谢就会多，你的皮肤就会相对来说润湿一点对不对，那么像秋冬季节，包括春季。春季风比较多，像这些季节，我们的皮脂代谢都会比较少，然后你的皮肤就会有这种缺水的现象，就如同现在这个季节，空调屋里面空调开的也大，暖气开的也大，那么外面风又多，这个季节你的皮肤就会被迫失水，所以你补水如果不够或者不充分的情况下无论你每天怎么坚持护肤，你都可能会出现缺水的状况，那还有就是生活作息不规律，护理不当，都会造成我们皮肤缺水

我们已经看到状态了对不对，看到状态了以后我们就知道他的成因了，我们既然都知道了我们就应该去解决它了，我们应该怎么去解决这一类肌肤呢，首先老师特别推荐的就是我们活色系列的也是我们医美系列的。但是医美系列一定是要用金盖子的乳液，很多人觉得用医美不够保湿，那是因为你选择的那个乳液是不对的，你要选择金盖子的乳液，金盖子的是保湿乳，白盖子的是是修复乳，所以我建议大家选择的是金盖子的水乳霜组合，那么他会让我们的角质层得到一个非常好的水份给予。

然后一定要用精华液，对于这种肌肤来讲，一定要用精华液，必须是双精华，那么我们医美里面有精华液，而且他是眼精华加面精华是霜精华，但是对于这一类缺水性肌肤，他自主吸收水分的能力非常弱，请你。必须。务必。必须给自己配导入仪，一定要配导入仪，因为你简单的涂抹上去，你的皮肤他有这个缺水的状态的时候，其实他是病态的，她主动吃营养的能力就会被降低，所以这个时候你必须要配导入仪。

有很多人说老师我真的有听你的话，我真的有用这个护肤品，我真的怎么怎么样，我真的怎么怎么样，但是我真的感觉不好，那是因为你没有按逻辑去给自己肌肤做护理，请你给自己配离子导入仪，为什么要用离子导入，因为护肤品他在容水以后呢，他都以一个负离子的形式呈现，那么我们的这个离子导入仪它所发出来的这个离子也是负离子。他是异性相吸，同性相斥，他以相斥的形式把精华全部推送到我们肌肤深层，这样子精华进入的位置呢就会更深。对于缺水性的肌肤，请你一定要用导入仪，一定要用精华液，这个是必须必须在必须的。

以上的讲的是日常，我们每天要做的早晚要做的，为什么我们会有一个特护呢，特别护理，其实就是来做加强的，那么你这样做还不够，我们需要在短时间内在特定时间内来做加强护理，我们要做什么加强护理呢，就是乳霜膜。那么写的非常清楚，就是水乳霜

1:1

的形式混合在一起，用压缩膜压缩馍，先要在水里面洗一遍啊，千万不要用干的压缩膜在里面浸润，压缩模上面都会有这个浆。你一定要用清水把它洗干净，然后在浸润压缩馍在面部敷

分钟，这个是特护叫做乳霜膜，水乳霜

1:1

的形式，一定要按照这个来好不好。

然后我们再来看急救，急救就是你突然间。你以往皮肤都非常非常好，就是突然间你感觉到皮肤特别的干燥，就是近几天皮肤特别的干燥，然后你有一个急救的一个形式就叫做双辽，你如果我们去美容院做

spa

，然后中间都会有一个按摩环节，那这个环节呢，就是在你每周给你做急救的，所以我们的双辽其实就是用我们的这个乳霜疗法。去做按摩，按摩以后记得一定要清洗，一定要清洗之后再做日常的保养，那么双辽有细则，回头老师发给大家。为什么按摩之后一定要清洗。因为你的毛孔里面以及你在按摩的过程中，你的皮肤非常的舒适，他一舒适就放松，一放松他的毛孔就打开毛孔里面的杂志就会随着乳霜糅合到一起，这个也是我们做双辽的目的。

所以双辽按摩之后，请大家记得一定要用温水清洗，不用洗面奶就用温水清洗，擦拭之后多拍几遍保湿水，然后在做日常的护肤，这样子的话，你的肌肤会快速的被补救回来，你的缺水问题会非常容易被解决。

接下来我们来看基础问题里面的这个多油，多油应该怎么解决。

我们先来分析一下她的这个状态，其实多油的肌肤未必长痘，但是长痘的肌肤普遍多油，大家一定要记得这个规则多，如果你是遗传性，我们除了这个年纪非常小的十几岁，他正处于一个青春期，然后他的激素执政不稳定，然后处于旺盛代谢的一个阶段，有这个多油的一个现象以外，如果我们成人了皮肤还依旧多油。那么你要从几个方面去考虑，第一是你身体激素不稳定，第二就是遗传因素，也有可能像你家族里面的某一位的这个皮肤状态。那么它就是一个多油的一个现象呈现出来的。

他所表现出来的状态，其实就是满脸的这个皮质分泌非常非常的多，尤其在

区特别出油，然后还会伴随有白头粉刺。千万不要把它理解成闭合性粉刺或者粉刺或者痘痘，他是白头粉刺因为白头粉刺呢通常都是皮脂。囤积在毛孔里面的这种现象，然后就是伴随有这个毛孔粗大。

这些现象都是因为这个皮脂分泌过量所造成的，他的成因也非常简单是内部原因跟这个外部原因，一般内部原因就是这个遗传性。遗传性以及内分泌失调，外部原因也是跟季节有关系的，一般人夏天皮肤都会出油比较多对不对，那么冬天出油比较少，还有就是饮食，我们现在大部分的这个饮食都过于欧美化，其实欧美话不是说你喜欢吃西餐，就是你喜欢吃的那种食物呢，油炸。烧烤类的这个东西，然后打破了你的这个整体的技能，皮肤技能的规律，还有作息不规律，尤其是睡眠不足，你就非常容易长油，因为我们皮肤的更新代谢是在睡眠中完成的，因为你醒着的时候你的血液大部分都供给的大脑。真正照顾肌肤的时候非常非常的少

所以睡眠严重不足的时候也是会让我们皮肤出很多很多油，然后头发上也会有很多很多油。这个是一个非常明显的一个现象，针对多油这一类问题应该怎么去解决呢。

去做有效清洁，这里所有的有效清洁都是需要大家搭配洁面仪的，其次就是水乳霜，我们建议用冰肌如玉系列，冰肌如玉系列针对多油的一个防控非常有效果。

第三个就是我们必须要用精华液，那么我们首选的是靓肤水嫩精华液，很多人问我们还要不要用魔幻

精华液。当然要用，老师告诉你，魔幻

精华厉害去了。因为它里面有大量的维生素

衍生物，很多问题都是需要他来做防控的，比如说你多油，如果你不加这个魔幻

精华液的情况下，你的这个皮质就得不到抑制，他就非常容易被氧化，氧化其实就是酸化，酸化以后他就会针对性的刺激你鼻翼两侧。让你产生这种泛红刺痒不适感，其实这个就是酸化因为它腐蚀了你的皮肤。

所以我们必须要加精华液，但是我们首选的是靓肤水嫩精华液，我们的魔幻

要不要加，我们要加在特护理。我要把它作为这个水膜湿敷，像这种多油的肌肤必须每天做水膜，通常多油的肌肤都会伴随着有角质层肥厚的一个现象，这个是多油肌肤一个常见的标配，所以建议多油的肌肤要每天做水膜，水膜就是保湿水加魔幻

精华液按比例来，比如说你五毫升的这个保湿水你要加五滴，一毫升一滴，如果你说老师我觉得我可以敷时间长一点，

毫升不够，一次性要用十毫升，那么请你加十滴。

那日常护理特护大家都了解了，老师再教大家一个急救方案，就是你刚加入我们

TST

。你的皮肤还很差很差，还没有很有效的被控制，然后我现在想马上解决一下我这个大油田的问题，老师给大家一个建议，这个也是老师试验了非常多的这种多油性皮肤总结出来的一个经验，就是一加二加一就是

的一个比例去使用这个黑金酵母囧膜。

怎么使用呢？为什么叫做

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呢？大家一定要记住

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是一周使用九片面膜，应该怎么用呢，一周有多少天，七天对不对。

一周七天，然后你选一到周六，然后周一是早晚使用，周二是晚上使用，周三是早晚使用，周四是晚上使用，周五是早晚使用，周六是晚上用，一周连续敷

片黑金囧膜

你油厚黑的这个肌肤第一时间会被氧化，非常非常有效，然后后期你可以一周三片。你前期刚接触，想快速解决你的大油田。你可以采用这个

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。黑金囧膜的搭配法，一周九片面膜，你们去试一下，效果非常非常的好啊，尤其你特别特别爱出油，你早上贴完黑金窘迫之后你再上装，你整天的那个装的妆容的一个稳定感特别特别好

多油的肌肤解决好了以后呢，我们再来看我们的色素沉积型肌肤，也就是你肤色看起来特别的暗沉泛黄。

针对这一类型的肌肤应该怎么去解决它呢，首先我们来分析一下，什么样的肌肤算肤色暗沉，色素沉积性肌肤，首先我们直观判断他的脸色特别的黄，对那么正常我们应该是红润的，对不对，有光泽的，如果你肤色不够红润，还明显的有暗黄，这种症状那其实已经说明了你就是肤色暗沉肌肤。对于这个这一类型的肌肤呢，他对与护肤品的吸收率呢，也非常非常的弱，如果你自己对照一下你是这个类型的。那你就中了。

那么我们再来看他的这个成因，内部原因和外部成因。

通常呢内部原因跟自己的色素合成以后的这个代谢情况，直接关系就是我们每天都会产生黑色素对不对，你产生了以后没有关系，你要怎么把它代谢出去，这个就非常重要了，如果你代谢不出去，你色素沉积了，你整张脸看起来就特别的暗沉，其次还有一个重要的原因就是你的这个气血虚，也会造成你的肤色暗沉，特别黄蜡，蜡黄的就是气血双虚，你想你气血虚，那么你新鲜的血液他就没有办法非常顺畅的在你体内运行，你脸上都没有新鲜的血液，所以就没有这个新鲜的血液供上去，那么他长时间这个血液被氧化了以后，他就显得颜色特别深，对不对，没有鲜红的血液在里面转，没有足够的气在里面转，所以你的脸色看起来就是特别的暗沉

所以给大家一个解决方案，就是如果你发现你肤色暗沉，长时间使用护肤品没有得到解决的情况下，请你及时的补气。那么红参粉肯定非常非常好了，那几次再有一些补血的，像阿胶之类的，你们可以去吃一下，然后还有一些调动气的就是黄芪类的，黄芪水，你们可以喝一下。然后还有这个叫旗黄膏，也可以喝一下，这些都是补气血的，日常养身体对这个肤色也有非常关键的作用，其次养身体养好了之后呢，我们在来看我们从护肤品上应该怎么去给他做这个搭配，解决缓解他这个问题。

老师建议大家采用这个有效清洁都是要搭配洁面仪的，为什么呢，洁面仪在面部震动的过程中，她的这个细胞也会被唤醒，她的运动他的代谢呢，被调动起来，然后你气色看起来也会好，那洁面仪不光是有效清洁，他的振动也会帮助我们面部的这个血液循环增进，也是非常好的，但是请大家做的时候一定要轻，一定要揉。那么再来我们看我推荐她使用什么产品呢，就是我们美白蛋全套，首先它里面有这个二烫金的酸奶，还有一些这个凝血酸，维生素

衍生物，这些都是可以加速黑色素，你产生这个黑色素外牌的。那么其次呢，然后我们又可以给他做这个润养，然后针对这一类的肤色暗沉的肌肤解决非常非常有效。

在这里老师不得不跟大家分享一个超级有效的一个方案，就是这个

片面膜的急救法，特护你们可以从这个

PPT

上老师给大家整理的资料上去了解一下，在这里老是跟大家讲一下这个急救法，当你发现你肤色暗沉，你长时间护理呢，都没有得到有效的改善，那么老师告诉大家，一个急救的方式就是

片面膜疗法，那么就是

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就是五片苹果机加两片藏红花，五片苹果机加两片藏红花，大家一定要记得，是

片一周每天使用，你先用藏红花，其他五天全部用苹果机，然后一个月下来，你的肤色会有大幅度的一个改观，当然要配什么配侧颈淋巴刮痧。

这个急救法也救了很多人，很多想改善肤色状况的人，很多结婚之前跟老师来说，老师都给他这个方式，然后效果都会很好很好，他们都来感谢老师，所以今天老师也把这个秘方传给所有的这个家人，希望你们有需要的来使用，如果你不需要急救，你就慢慢来，如果你想来一把急救的，你就使用这个方案。

那么基础问题说完了，我们来说阶段性问题，阶段不外乎就两个阶段，因为中间这个阶段呢，其实就是我们基础问题最多的就是多油啊，色素沉积呀，还有这个皮肤缺水，大部分都集中在

岁，这十来年对不对，如果超过

岁，近

岁左右的样子呢，其实肌肤就已经出现一个衰老性的一个问题了，往两个端走了。那么低于

岁呢，就是

岁以下的，她的肌肤可能处于一个比较脆弱，不稳定的状态，

岁相对来说就稳定了，

岁是相对来说最稳定的，

岁以下不稳定。那么

岁以上才

岁以上，这类肌肤他们

是大部分都在休眠了。

我们刚刚基础问题就是针对中间这个时间段的，现在我们说两端的，第一就是超熟龄肌肤，其实我们也可以叫他休眠性肌肤，就是大部分时间都在睡觉，就像我们很多工作，如果超过

岁的时候。哎呀，他就没力气了，我就每天混混日子就行了，我在这里休息休息，把我该做的工作做一做就好了，大部分的这个肌肤呢，叫做休眠性性肌肤。

她所展现出来的一个状况就跟我们人一样到

岁，没有力气。那么他就会失去弹性，然后松弛度也会明显的。皮肤也会明显的松弛下垂，出现这个松弛下垂的现象，出现皱纹。然后最主要的是毛孔也会变得明显，因为老师跟大家说过，衰老有两个征兆，第一就是皱纹，第二就是毛孔。你不要说老师我的毛孔那个怎么得不到解决呀，他跟皱纹是一样的，皱纹得到解决，如果形成真性皱纹，你想要去解决它，无外乎就一点去做手术。那么毛孔是连手术都没有的，所以他一旦长出来，你别试图去把它缩小。你只要控制它不再变大就可以了。

对于休眠性肌肤，也就是超熟龄肌肤衰老的肌肤，它的成因其实就两点，第一就是这个年龄的增长，胶原蛋白流失，胶原蛋白怎么流失呢，他每天要帮助你机能代谢呀，他要往这个方面去输送你超过

岁以后，你胶原蛋白的产生量就非常非常低了，你胶原蛋白流失，这个是一个主要的一个问题，第二呢，就是这个光光对肌肤，使我们的这个肌肤衰老，其实也是光对胶原蛋白的一个变性作用，光照会让我们的胶原蛋白变性，从原来这个流动的液态的变成硬邦邦的那种，就是没有弹性的这种胶原蛋白流失。就是他是变性了吗，所以两点，第一是年龄增长胶原蛋白流失，第二就是光对于我们肌肤，使我们这个肌肤里面滴一些养分变性。

还有一点就是我们体内的激素值改变，体内的雌激素下降，雌激素下降也是导致我们出现早衰的一个主要问题，当时我们上大学的时候还特别做过这个实验，找男同学来判定从别的学校请老师请教授过来。来判定这些女教师的年龄，那么就是有比他们实际年龄看上去小的，然后我们来做这个血液的激素值测定的大部分都是雌激素偏高，他们看起来整体的肌肤状态整体的状态都看起来比较年轻，所以雌激素值下降也是早衰的非常明显，也是非常恐怖的一件事情啊。

我们超熟龄阶段的肌肤看过了，以后我们来看前面那个段，非常年轻的这种肌肤，那非常年轻的这种肌肤他就是不稳定的对不对。

我们既然判断出它的这个状态跟成因了，以后我们就要给他做搭配了，其实我们这里搭配的就是清洁，温和清洁，加冻龄系列是最好解决衰老性肌肤的，当然我们这里还可以除了冻龄系列，我们还推荐的就是黄金系列，但是一定要搭配光感美颜仪。因为像休眠性肌肤，他们都快睡着了，你给他使用单纯的护肤品是解决不了他们很大的问题的阿，皱纹也分假性皱纹和真性皱纹，假性皱纹其实就是缺水纹，表情纹，你特别爱笑，然后你总是笑，然后，把它挤在一起，然后就形成一个沟，如果你表情放松的时候呢，这些皱纹都会得到平复，那么还有就是缺水造成的，这种细小纹经过补水以后可以得到解决，但一旦形成真性皱纹就很难解决了。

这个时候如果你还不给他搭配仪器去使用，你单纯地使用护肤品，单纯的去给他做补水，去给他做涂抹，你就非常困难，所以这里老师推荐使用光感美颜仪。每周呢两到三次，然后加微电流美容仪，大家还记不记得微电流美容仪，就像我们那个八卦图一样的那个他是针对刺激我们肌肉的。肌肉经常运动了以后呢，就包裹在肌肉外面的那一层金膜就得到一个优化。然后呢，你整体肌肤看起来就会变得紧。所以针对休眠性肌肤，我们一定要这样反复去刺激它，让它留住这个青春的尾巴。

刚加入我们团队的，想快速解决你这个问题，有一个急救方案，就是使用我们的微电流美容仪

胶原液做面部提拉，做好了以后，再做双霜辽（霜辽的面霜选择冻龄系列的修复霜）

接下来看看我们常见的问题

就像我们未满

岁的孩子，处于一个青春懵懂期，叛逆期，然后那个时候什么都是跃跃欲试的，对不对，我们的皮肤其实真的跟人一样啊，老师研究十几年皮肤，我真的发现皮肤跟小孩子一模一样，就是跟我们人是一样的，他也是分阶段的，然后就是随着年龄的增长，他也会慢慢的变得特别老实，然后真的到衰老性肌肤呢，他们就会变得特别没有活力，真的需要我们去刺激他们一波，然后他们才会有一点点力量，那么就是年纪轻的那些肌肤呢，就特别的活跃，就怎么怎么样，然后中间那一段呢，就显得特别平庸，真的我这几年天天跟皮肤打交道，我发现他真的跟人一样。挺可爱的。

以上的就是他的一个成因了，就是因为它处于这个阶段，他的新陈代谢特别旺盛，然后油脂分泌相对来说就也是这个比较不稳定的一个，时多时少都有可能的，所以导致他的肌肤状态是这样子表现的，那么我们的一个解决方案其实相对来说也比较稳，比较简，但其实就是给他们做这个温和的一个处理，无论他是多油的还是这个敏感的，我们都给他去做温和的处理，就是你家孩子无论是自闭的，不爱说话的，还是那些过于激进的，就是特别爱打架闹事的，我们都是一个方案，你做温和处理，慢慢的跟他说，慢慢的跟他讲。那么我们建议推荐的都是我们潮龄系列，但是一定要加上魔幻学习精华液，魔幻

精华液对这个阶段的肌肤有一个特好，特别好的一个促进作用，无论他是这个皮脂分泌少还是皮脂分泌多，他都可以去做平衡。

如果你现在刚接触一个小姑娘，小伙子，他脸上满脸都是小个粉刺。闭合性粉刺，还有白头粉刺，黑头粉刺，然后皮肤整体状态不是特别好，我都推荐你做一个急救，就是这个活酵母加冻膜，这活酵母加冻膜给他做急救，大概一周三次左右，用三周之后，然后你再给他做回这个日常调理就好了。

像这些问题我建议大家首先给大家一个忠恳的建议，就是处理这些问题调节这些问题的时候，请你不要急，一定要给肌肤一个恢复的一个时间，他们不可能像缺水呀，多油啊，想简单的提亮一下肤色呀，他不可能像这些肌肤这么好去解决它们，都需要一定的时间。

我们痘痘肌肤，敏感肌肤，红血丝肌肤以及斑点肌肤，我们先来看我们的这个痘痘。那么这里我要特别跟大家强调一下，痘痘分两种，一个叫做干痘，一个叫做油痘。油痘就比较好理解了对不对，刚刚老师已经说了多油未必长痘，但是呢长痘谱便多有的一个现象，那么这个就是油痘，因为你的油脂分泌旺盛，然后呢，你又没有像前面那样，你出了很多的油脂，然后你做了很好的这个控制，做了很好的清洁以后没有让你的痤疮杆菌发展起来，所以就没有长痘痘啦，你只是多油而已，如果你没有做好，那么你满脸的油光，空气中的粉陈杂质，细菌，痤疮杆菌落到你这个多油的培养基上，你的脸就相当于是一个培养基。那么它们就繁殖了，繁殖就会感染你的毛孔，一感染三，三感染五，那么你就长起痘痘来了。

其实针对油痘相对来说是比较好解决的，就是你要做有效的清洁。然后个能够调控水油平衡的冰肌如玉系列的水乳霜，然后要加双头祛痘组合。怎么使用的，就是你先清洁好了以后用双头祛痘组合作局部护理，然后再用冰肌如玉套系做全脸护理。但记得一定要做泥膜，要做清洁面膜，这个非常非常必要。

只有这样针对性的去解决，他们才会见效，所以都是长痘，但是不是一样的痘，就要有不一样的调理方案，你这样子调理他们才会见效快

油痘的就是这么容易解决，那最难解决的就是干痘，为什么呢，因为你还不怎么出油，你脸上还干巴巴的，然后你就是反复的长痘，反复的长。通常我们管这个叫做干痘。其实他叫成人痤疮。大部分干痘好发于成人，不是这个年轻族群，不是这个皮质代谢旺盛的这个族群，他就是成年人，那么干痘好发于哪里呢，干豆好发于

型区域，而油痘好发于

型区域。在这里老师给大家普及一下，什么叫

型区域，什么叫

型区域，什么叫做

型区域。

型区域就是你的额头，到你的鼻翼两侧，还有你的下巴，这就是从上到下，这个区域就是

型区域，好发于油痘肌肤，干痘长哪里呢，干痘是

型区域，你把两个手，两个手捧着你的两个嘴巴。这个区域就叫做

型区域，他在与我们的面颊，以及我们的面部轮廓位置，甚至到你的这个下巴，脖子那一块儿。

所以你们自己好好判断一下，你到底是成人痤疮，还是油痘，还是皮脂代谢比较旺盛，那么针对干痘，个承认错疮呢，它的成因有哪些呢，他一般都是清洁不到位，对清洁不到位，然后导致角质肥厚，它就会产生这个缝隙，角质肥厚就是有的会飞起来，飞起来，然后有缝隙，细菌啊，粉尘落进去以后呢，就感染了，她都是一块一块的。那么她好发于面颊以及

型区域，还有就是压力跟睡眠不足，然后就是引发体内的激素紊乱，所发出来的。

那么我们应该怎么去处理它呢，我们日常应该要做有效清洁，就是洁面仪，然后加双头祛痘组合加复合维他命者喱，一定要配复合维他命者喱，加这个你按肤质的需求来选择保养品，它跟我们的油痘不一样，油痘我们建议他使用冰肌如玉系列的。而干痘的，你可以根据你自己的肤质来选择，比如说你可以搭配黄金系列的，你可以搭配我们活色医美系列的，然后你还可以搭配我们这个冻龄系列的，都是没有问题的。但是你一定要做局部处理

然后你可以做急救处理，你发现你近期长了好多大颗粒大颗粒的痘痘，你不要对他视而不见，如果你对他视而不见，他会感染周边的。就是连一片都长起来的，所以一定要做局部处理，就是要用清针，家里要常备一个清针，当你发现你长了大颗痘痘，先用淡盐水擦拭消毒，然后用清针把它挤出来，再用淡盐水消毒，然后再用我们双头祛痘组合的液，然后再用双手祛痘组合的霜。如果你条件好的话，你可以把双头祛痘的液挤到那个化妆棉上，然后做湿敷，做镇静跟消炎。

做好局部处理了，以后在做整张脸去处理，再做整张脸的一个护理。那这个时候呢，老师推荐你们口服一定的这个营养品了，当然前面都有推荐，你们自己去看就好了，但是这些比较头疼的问题，你们一定要按照老师教你们去吃，像干痘，你们不能吃维生素

，要吃这个维生素

加角豆加益生菌，油痘才要吃维生素

族。如果你能够买到维生素

是最好的。他是抑制皮质代谢的，就是让你少出油的，然后呢，加角豆加益生菌，一定要区分好他们两个口服的东西是不一样的。

一个是吃维生素

一个是吃维生素

，大家一定要清楚啊，如果我们是干痘的话，你还可以去买一点维生素

，能买得到就买，买不到就吃维生素

就可以了，然后是油痘就吃这个

，如果买不到

呢，又吃

族就可以了。

然后解决掉以后后期到正常了以后呢，你就可以添加各种护肤品来慢慢的调节跟使用了，那么针对油敏，其实就是皮肤层厚。

接下来我们来看敏感，敏感其实也很让人头疼，到底是过敏呢，还是肌肤状态敏感的我们要学会判断。当然这里面也包含三种，第一就是干敏，第二就是油敏。第三个就是敏感体质，敏感体质就是他免疫过激，就是他的这个免疫力有点奇葩，如果你是过敏体质，你一接触什么就特别容易过敏，一接触什么就特别容易过敏，将来老师给你一款好东西啊，就是我们的褐枣片。它是双向调节我们免疫力的，但是现在还没上市呢，我将来上市了，你们可以针对这些族群就是特别容易过敏的，不光是对护肤品，对空气中的粉尘，对那个狗的毛毛，然后对粉尘呢，对一些螨虫过敏的你都可以吃这个。

要双向调节免疫力，等你这个免疫力平稳的时候呢，你就不容易过敏了，其实不是说你免疫能力越强也就越好，我举个例子，红斑狼疮。其实就是免疫过激的一种症状，就是你接触什么就特别抵抗，接触什么就特别抵抗，不是你免疫力强就好，要适时的来，平稳值才好。

我们接下来来看这个干敏。其实干敏就是你这个皮肤过度缺水之后呢，所造成的敏感。就是你看前面不是有这个肌肤缺水吗，他是一个轻微的症状，如果你还没有去解决它，还没有去护理他，然后过度了以后他就成为这个敏感了，因为干燥而引发的敏感，其实就是角质层被迫剥落了，角质层累计一层又一层，一层又一层，然后最后呢，你在洗脸的过程中，你不小心就把他们全带走了，全部都剥夺走了

里面嵌入的这些东西呢，就引发了这个炎症，然后就会出现这个红肿痒，刺痛，那么针对这一系列问题，你不用特别怕，老师给大家一个日常护理的方式，就是温和清洁，加精华油就是清洁之后什么都不用，就用精华油，然后加黑白水。黑白水调在一起，用这个时候黑白水调在一起，用不要用保湿水哦，黑白水少量用，然后调在一起，不要在脸上涂抹跟拍打，要用按压的方式一点一点用。然后用我们潮龄系列的密润乳。非常非常的温和，加顶级霜三周之后呢，在乳液之前添加我们这个维他命者，然后估计一个月到一个半月。这个敏感敏感体，这个因为干燥而引发的，这个敏感就会被解决掉。

其实油敏的就是皮肤层厚，然后皮脂代谢多，然后你又没有及时做清洁，这些皮脂停留在面部尤其哪里好发于敏感的，就是鼻翼两侧，特别容易红刺，痛、痒，为什么呢，为这里的皮脂代谢是最多的，然后他又暴露在空气中，把它氧化了，它氧化了就变酸了，酸了以后呢，他就会腐蚀我们的皮肤，它就会溶解我们的皮层，进而刺激我们的肌肤，然后产生这种炎症，跟这个刺激，然后我们就变成油敏了，从这一块儿然后再到额头在到口周。那个

型区，就非常容易被他刺激。所以我们油敏你应该怎么处理呢，第一肯定也是要做有效的清洁的。

记得用魔幻

精华液。如果你是油敏肌肤，请你记得用魔幻

精华液，因为维生素

衍生物呢，可以杜绝这个皮脂被氧化被酸化的这个现象。所以你按照这个步骤来，然后使用密润舒缓乳三周之后，也是添加维他命者喱，这些都是调理敏感的一些非常有效的手段，当你调理好了以后呢，你要使用这个石墨烯加这个。黑金备长炭的这个来调节你这个。皮脂代谢旺盛，就是从倒推的方式，如果你现在有敏感了，我就先把你这个敏感解决掉，解决掉了之后我们再来护理，这个油就像第一步就是老师给大家讲的多油性肌肤的一个护理，这样子呢，护理回来呢，你的肌肤就变得就是比较健康跟正常了，用到推方式大家理解一下。

我们来看红血丝的肌肤

红血丝也是分两种的，第一就是先天的，第二就是后天的。那么先天的跟地域有关系，你看西藏那边他们的这个海拔高，然后他们的这个血管所承受的压力就会大，然后就会有红细胞外渗出，这种现象跟他高原地区这个跟地域性有有非常明显的关系。这个是先天的，然后呢，还有一个就是后天的，后天红血丝，基本都是因为皮肤护理方式错误。

所以对于这个先天的红血丝，我们应该怎么给他去做呢，其实无外乎就是要给她做修复，但是也不是单纯的用我们的微米系列的来做，很多人一提到修复，就想到我们的修复霜，然后就联想到我们的这个冻龄系列，然后想到微米系列来做修复，其实并不是的，做修复其实有一个非常精准的一个搭配。那么我们通常都建议他要做这个温和的清洁，然后要加黑白水，不要用普通的那个保湿水，要给他用黑白水，然后一定要加优润的精华液在这里啊，有一点技巧了哦，不是那么传统的啊，用优润的精华液单支精华，加我们冻龄的修复霜，这个也是老师用过一个比较好的一个组合，虽然它是有几各系列组成的，但是她也是比较有效的组合，然后加我们浓缩的这个眼精华，然后还有光疗面罩，记得。一定要用光疗面罩的橙光。先天红血丝要用程光，因为橙光它可以使外渗的红细胞被消化。

而后天红血丝的修复跟先天的红血丝不一样，后天的红血丝记得要用微米水，千万要用微米水，效果很好，后天的红血丝因为肌肤护理不当所造成的皮层损伤，使红细胞被迫被牵扯出来了，所以我们要用这个微米水加精华露，就是微米系列的精华，在加我们微米系列的这个修复霜，然后加光疗面罩。就是你在正常护理之后，然后照一照光疗的红光大概五分钟左右，然后这样子来修复已经产生的红血丝啊。

而后天的红血丝记得要用红光，因为后天的红血丝大部分是因为肌肤创面，肌肤损伤，它所出现红细胞是被迫被挤压出来的，所以我们要做修复。橙光是消化我们的这个外渗的红细胞，而红光是做修复的。

所以无论是你先天红血丝还是后天的这个红血丝，那么我们都应该对其有一个解决方案，那么先天红血丝他所表现出来的一个状态是什么，就是毛细血管有这种明显的扩张的现象，整个脸蛋儿成红色或者个这个紫色的状况，然后它随着精神压力跟情绪改变，有明显的改变。

那红血丝看完了，以后呢，就来看我们的斑，因为也是我们日常最常见的，也是很多人想去解决的。

首先呢，我们来看色斑，那么色斑常见的无外乎就四种，第一就是晒斑。第二呢就是雀斑，第三就是黄褐斑，第四就是炎症后的一个色素沉淀斑块儿。其实很多人没有办法去区分他们到底是晒斑，还是雀斑，黄褐斑，然后那个炎症后的乘沉积是什么呀，就这就很难去区分，所以老师今天给了大家分析出来，你们会非常简洁，更容易的去判断，那什么是晒斑呢，晒斑一般都在颧骨高一厘米处。然后他大概成这个浅褐色的形式，分布就是一小块儿，一小块儿的分布。

这种斑的多发于什么时候呢，多发于你出去海边玩，去旅游，然后回来当时还不明显，回来过了几天你会发现，你长这种斑了，那这种斑就是晒斑，紫外线使你的这个黑色素活跃，然后留在你的皮层里面，这种斑是比较好解决的。那么它产生了，我们快点让它出去就行了，那么我们再来看我们的这个。雀斑，比较难，因为它具有这个遗传性，而且他分部特别的密集。一个点儿，一个点儿的，你们很多人都说他是小圆点儿，其实他不是，你们仔细观察它是呈三角形或者四角形的。

然后密密麻麻地分布在我们的这个面部，大部分是在我们的中间区域就是在我们的鼻子两侧，腮颊两侧，这些他是比较困难的，但是我们也有可以让他变淡的一个办法，因为他是遗传性的吗，大部分跟这气滞血瘀，就是他是遗传他家长的，这个体质就比较有这个气滞血瘀的一个现象，他大概是从十岁左右开始长，然后呢，长到十七八岁变得最多，然后呢，到

几岁稳定，然后你会发现雀斑随着他年龄的增长，雀斑还会变淡。

然后我们再来区分黄褐斑，黄褐斑跟体内的这个激素是有非常非常大的一个关系，就刚刚老师说如果你的雌激素比较少，那么你衰老就比较明显，当然如果你雌激素比较少，你衰老明显的同时呢你的色斑含量会还会高。跟我们的这个激素有非常直接的关系，其次呢，就是跟你的爱生气有关系，那一般黄褐斑我们也称他为蝴蝶斑，他是对称的只要你左边长，右边肯定长。那是因为你的身体也是分左区跟右区的这样控制的，所以黄褐斑，他大部分呈片状，他在哪里呢，一般就是额头一整天都发黑，我们说这个印堂发黑呀，你就没什么好事儿，其实他是从身体上跟你判断的，一般印堂发黑，就是你的心脑系统发生问题了，如果你的脑们儿这块儿发黑，你近期肯定得生病。

然后他还有这个两个腮颊左脸跟右脸，它颜色都会深浅都不一样，它得根据你这个心、肝脾、肺、、活力来断定。他都是一大片一大片发的，然后还有这个口周区域，他都是大片黄褐斑，都是大片大片发的，像雀斑都是小点小点的。晒斑的是一块儿一块儿的。

还有一个就是炎症后的色素沉淀斑大部分就是，其实我坦诚地讲，就是痘印了，然后还有就是受外力挫伤，比如说你摔倒了，或者蹭伤了，擦伤了，然后。那个表皮损伤了，然后他都会有一段时间，这里这个颜色都会比较深，那么痘印，一般是三到六个月可以解决，如果是大面积损伤的话，就是你擦伤了脸。然后大概是需要一年到两年的时间才能够缓解。

所以这四种斑，晒斑，雀斑，黄褐斑以及炎症后的这个色素沉积斑，他们的这个形式跟形态老师教交给大家了，那下次你再帮别人调理的过程中呢，你先要给他判断他到底是什么斑，如果是晒斑就特别好解决，就是几天就解决了，那么雀斑呢，我们就只能是做缓解，那黄褐斑你必须内外兼修，外面给他调着里面给他去养。炎症后色素沉积你必须要给他一个充足的一个时间。那么普通的痘印呢，是三到六个月，如果是大面积损伤的话，就是你擦伤了脸。然后大概是需要一年到两年的时间才能够缓解。

晒斑我们要做的就是温和清洁，千万不要用力洗脸，因为你皮肤一旦经受过紫外线的暴晒，他就是特别特别敏感的，如果这个时候你用力洗脸或者过度贴面膜，会有一个适得其反的一个效果

，所以要温和清洁。然后建议给他搭配这个美白蛋全系列，然后在他长出的这个斑块儿的这个部位呢，给他做局部湿敷，我们建议的是魔幻

精华液加这个美白蛋的保湿水，加我们美白蛋的凝露，记得是

1:3:1

个比例。

在这里给大家一个小贴士也叫急救，如果你近期马上要去海边玩了，马上要去这个旅游了，然后避免不了这个紫外线，你为了防晒。请不要只单纯的用防晒乳，你可以提前两周怎么样，可以提前两周就开始服用足量的维生素

，你就吃维生素

，大量的维生素

，当你体内有足量的维生素

成绩的时候，紫外线就不容易晒伤，一群人同时出去海边玩，有的人就特别容易晒黑，有的人就不容易晒黑，那不容易晒黑的人就是他体内维生素利用率高的人，你如果肠道对维生素的吸收率非常非常的低，你体内的维生素非常的匮乏，这个时候太阳一晒，你就非常容易变黑，如果你的肠道吸收维生素的能力高，这个维生素

的累积量够太阳晒，你也不容易变黑。

所以马上就夏天了，你们也经常出去玩，你们都是大咖，都是老板对不对，你们都经常动不动就出国旅游什么的，那么你们出去想出游前，请记得提前两周给大人，孩子都大量。口服维生素

，一是增加你的抵抗力，二是不容易被晒伤，被晒黑。

那么针对雀斑的一个解决方案呢，通常我们给他搭配的是黄金系列，大家还记得黄金系列，它有这个靶向微囊技术，一个是美白的，一个是抗衰的，我通常长雀斑的人都不会太黑，如果他特别黑，雀斑也看不出来对不对，通常长雀斑的人都不会太黑，然后呢，我们给他搭配黄金系列加魔幻

精华液，我们黄金系列里面的确有精华，但是老师要在给你复配一个魔幻

精华液，记得维生素

是法宝，任何人都可以使用魔幻

精华液。然后雀斑其实他没有急救了，因为雀斑一旦从十几岁长出来，然后他就会持续不断的一直在，我们要给他做的就是。尽可能的去淡化它，然后呢，从身体上去给他做一个调节，。比如说吃一些红花和经常喝一些红花水呀。

改变一下这个气滞血淤的一个现象啊，然后再复配我们的这个光疗面罩的橙光，然后加黄金水的水膜湿敷来做光疗，然后这个雀斑就会有一个非常好的缓解。

那黄褐斑其实就是大的斑块儿的了，所以老师给大家的一个，建议就是不用想了，黄褐斑美白蛋就特别特别有效啦，因为无论是你体质的原因还是什么原因，总之是造成了你色素大面积沉积，那么大面积沉积之前肯定是有色素大量产生，对不对，无论是你体内体毒比较多，致使这个黑色素产生比较多，总之你是有大量的黑色素产生。那么我们就来抑制他，其次呢就是已经产生了，我们帮助它代谢，所以不用想肯定是美白蛋，黄褐斑就是美白蛋。

我们再来看这个炎症后色素沉积，我们给他搭配要根据他自己的肌肤状态来选择，就像干痘，如果你皮肤是干，然后油痘，然后你干痘，根据干痘的这个方式去选择油痘，根据油痘的方式去选择，然后如果都选择好了以后你现在已经不长痘了，只剩下痘印子了，这个时候你应该怎么做呢，用倒推法，记得前面的一个方式，如果你出多油然后请你记得用这个。

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的方式去控油，如果你是干痘，做这个痘印的一个去除，我们都是。都是要怎么做呢，用光疗的红光加修复精华霜，大家记得光疗面罩加修复精华霜来做这个痘印的一个修复以及外力创伤的这个色素沉积

我们最后来看一下这个代谢性问题，那代谢性问题，无外乎就两个，一个是营养代谢，一个是激素代谢，也就是药膏这一类型的激素代谢。

首先我们来看的这个营养代谢。他的状态是什么样子的呢，为什么会有营养代谢呢，我们来看状态大部分都是这个皮肤轻微泛红，有这个瘙痒状态，然后长这种红色的小诊子，甚至呢，还在局部发几颗痘痘。然后呢豆豆上面还有脓包。但是呢你没有办法具体判断他。

老师告诉大家一个关键关键点，不要在换季的时候更换护肤品，不要在月经前期更换护肤品，请记住这两点，不要在换季的时候更换护肤品，不要在月经前期更换护肤品。

那在什么时候更换护肤品呢，在月经结束后三天你去换护肤品，基本都不会过敏，因为那个时候是我们体内雌激素分泌量增多的时候。因为我们达到排卵期了，我们在这个时候更换护肤品我们的皮肤就是最容易接受他的时候

千万不要在这个排卵后排卵后期更换护肤品，那个时候是你这个黄体酮分泌量，这个开始增多的时候，你的皮肤就处于一种焦躁不安的状态，因为你马上就要来大姨妈了，那个时候呢，你也不要去减肥，你也减不掉，那个时候还特别容易出现浮肿，然后你的这个皮肤还容易出现发热，然后长痘痘，这个问题，所以你不要说老师，我前面用护肤品皮肤都好好的，就是这几天我皮肤特别热，有点发烫，你要看一下你体内的激素值是不是在改变，老师给大家一张图，你们去判断好不好

所以为了避免了这个肌肤出现营养排异的现象，请你更换护肤品，叠加护肤品的时候，都要在这个月经后来使用。

然后在局部发生的疹子和痘痘的部位采用化妆水局部湿敷，让她加速代谢，你也可以用石墨烯面膜做全脸贴敷，他可以缓解营养排异

这个时候呢，你的皮肤就不容易出现排异，如果你前面不知道，然后你的皮肤出现营养排异了，不要怕，我们也有解决方案，怎么办呢，就是你把新换的护肤品。减少它的使用次数跟使用量，然后把水精华面膜类先暂停。

那营养代谢大家都知道了对不对，那我们接下来来看重金属以及激素代谢。

是激素代谢更为简单，就是你之前有使用过，带有塞米松，甲硝唑这些激素类的一个药膏，然后控制过这个皮肤的这个炎症，然后后期你再接触任何护肤品的时候，都容易产生这个躁动不安，肌肤躁动不安的一个现象，他有三个阶段，就是初期表现，大概就是出这个红疹，自然会有轻微的红肿，发痒，刺痛，然后呢，主要分布在哪里呢，就是以前产生过问题，使用过药膏的一个部位。

如果你出去没有意识到这个问题，还在持续使用护肤品，那么他可能就到中期了，那中期呢，就会红肿，有红肿的现象，然后他的这个面积会扩大并伴有灼热感就有刺痛，灼热，然后有开始这个有瘙痒的这种现象，并且加剧了，那这个就是中期。如果中期你还没有去维稳的情况下，她可能就要到后期了，就会全脸红肿。然后呢，还伴随有这个局部啊，流水啊，流脓啊，结痂，然后甚至特别的痒跟痛。

那我们针对系列的这个肌肤问题呢，我们应该从初期就应该去控制他。不要让他到中期跟后期。你如果没有办法，你以前没听过老师的课，你不得已让他到了中期跟后期，请你第一时间联系老师，联系公司总部的人，让公司总部的人。出面帮你去处理好不好。

应该在第一期就把它控制住，如果他之前有用过这种依赖性的这个护肤品依赖性的这种药物。等他出现了第一时间的这个，这个激素代谢这种抵抗的一个行为的时候，我们应该怎么去护理他呢，初期我们应该针对性给予营养。

当我们初期发现这些症状的时候呢，我们应该怎么去解决它呢，应该用最简洁的乳，和霜，我比较推荐的就是我们朝灵系列的密润舒缓乳，对你洁面之后只用这一个乳液，然后霜的是顶级霜，用最为简捷，然后跟成膜系统的这个护肤品来做处理。拒绝水，面膜。精华类营养

如果你不小心到了中期。那么已经有面部红肿的这个现象了，那么有这个痒的这个现象了，那么老师就推荐口服一粒这个抗组织胺的这个药物，比如说这个氯雷他定啊，它可以让你的痒缓解，那其次呢，就是这个洁面法，温水洗冷水冲，洗脸一定要温和，不要太用力，温水洗冷水冲加什么加我们的精华油，加我们精华油。

如果一旦你没有处理好，让她这个强效代谢的时候出现了流水，组织液外渗，然后甚至有局部结痂呀，刺痛瘙痒的现象的时候呢，请你第一时间联系公司，请你第一时间联系公司。然后呢，公司会根据她的情况给她做一个卓强的一个判断跟调理。

通常情况下，如果不严重的情况下，我们给的方式就是呢，停止一切护肤品，等待这个皮肤自然干燥，结痂脱落之后呢，我们局部给与营养。

但是如果你一旦出现这个激素代谢的时候，请记得口服维生素

族维生素

、益生菌以、是帮助你做代谢的过渡时期的。

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