据说60%的亚洲女性

有毛孔粗大的困扰

这问题还真挺棘手

上妆卡粉

卸妆密恐

磨皮不开十级无法拍照

审美距离必须保持一米以上…

说多了都是眼泪

今天咱们好好聊聊毛孔粗大的问题

勤恳护肤为啥毛孔还是越来越粗

关于毛孔变大的原因，目前发现的诱因包括

皮肤出油、激素、年龄、基因/遗传、弹性纤维/胶原蛋白等结构的异常、痤疮/玫瑰痤疮

等皮肤疾病造成的影响等。

造成毛孔粗大最重要的三大诱因

油脂分泌旺盛

油性皮肤相对干性皮肤/混合偏干性皮肤，更容易出现毛孔粗大，而且粗大的毛孔普遍集中在鼻子和面部内侧，这是因为

油性皮肤会分泌更多油脂

，而脸上的这两个部位，出油格外多。

油脂分泌的多

了，需要从皮肤排出的也就多了，为了顺利排出，毛孔这个

通道就会被迫变宽

，所以

毛孔就变大了

长痘、长闭口之后，很多人都会用手去挤，更加促进了皮肤胶原蛋白的流失，久而久之

皮肤就出现了疤痕

（凹陷的小坑），而这些

疤痕也就是我们肉眼可见的“毛孔”

紫外线

紫外线，光老化的头号杀手。

紫外线

所产生的自由基会破坏皮肤胶原蛋白，

加剧衰老，皮肤松弛

，那也会出现凹陷的小坑。

阳光中的紫外线能够导致胶原蛋白和弹性纤维的流失，所以

防晒做不好，会让毛孔显得格外粗大

皮肤弹性松弛

随着年龄增长，

皮肤老化

在所难免，胶原蛋白和弹性纤维都开始流失，毛孔附近的皮肤支撑结构变弱，

毛孔则会看起来更加明显

冷热水交替洗脸会收缩毛孔？

网上有人说

冷热水交替洗脸可以收缩毛孔

这到底是不是真的呢？

冷热水交替洗脸可以收缩毛孔这个说法，目前没找到科学依据，因此

不建议大家这样去做

。从温度上来说，想要收缩毛孔，也就是让毛孔周边的胶原收缩，至少要达到65℃～85℃以上，不是平常洗脸的温度能达到的，毛孔主要依靠胶原支撑，如果不能达到这个温度，对于胶原没有什么作用，所以起不到收缩毛孔的效果。

此外，

洗脸次数不宜太多，也不能每次洗的持续时间太久

。比如先用热水洗，再用香皂洗，又用凉水洗，最后再用热水洗，这样就是过度清洗。皮肤角质层里面含水量过多的话，搓的时候很容易搓掉，而角质层是皮肤屏障的主要成分，如果每次都把它洗掉，

皮肤缺少了屏障保护，就会慢慢出现敏感的症状

年龄不同，毛孔粗大的原因也不同

不同的年龄段

毛孔粗大的原因不同

处理方法也不同

20岁

20多岁时的毛孔粗大，主要是因为油脂分泌过于旺盛阻塞毛孔，导致皮肤新陈代谢不顺利，油脂无法及时脱落，撑大了毛孔。

☆如何应对

以控油和彻底清洁皮肤

为主。特别是化妆后，一定要彻底卸妆。

30岁

到了30岁，皮肤开始老化和松弛，皮肤弹性降低，毛孔粗大也就随之出现了。

☆如何应对

这个时候护肤的关键在于

保持和

恢复肌肤弹性

1.加强补水，防止皮肤干燥，毛孔粗大的现象才能改善。

2.定期去角质，加强皮肤清洁。

3.提升保湿度与角质层抵抗力，增加皮肤弹性。

40岁

初期的老化开始令毛孔出现扩张，加上压力或者内分泌的因素，毛孔问题更容易出现。

☆如何应对

控制肌肤衰老速度

非常重要。

1.平衡油脂分泌，护肤品尽量使用高营养滋润度成分。

2.采用正确的护理方法，养成良好的生活习惯，作息规律睡好觉，控制毛孔不继续变大不是难题。

几招教你“修复”粗大毛孔

对于毛孔粗大的问题

预防比治疗容易得多

做好日常护肤能够提供有效帮助

1.使用合适的

清洁产品

清除掉残留在脸上的灰尘、油脂、妆容等残留物，避免堵塞毛孔，

保持面部洁净

至于去角质的产品需慎选，并不适用于所有人，干性皮肤和敏感性肌肤可以不作使用，

油性皮肤使用频率也不要过高，可以1~2周使用一次

。不过这类产品对于已有的毛孔粗大帮助不大。

日常也需做好保湿

，使用适合自己的即可，油皮可以选用较清爽的保湿产品。

做好防晒

，遮阳伞加涂抹适量防晒霜兼施效果更佳。

4.日常使用

10%以下浓度的果酸、2%水杨酸的护肤产品

，可以溶解角栓，疏通毛孔，对于轻微的毛孔粗大有所帮助。

但这类产品也有一定刺激性，可以从低浓度开始使用，假如多次建立耐受失败，也可放弃使用此类产品，并不适用于所有人，需要理智种草

参考资料：

Cosmetic美妆大赏《困扰你10年的毛孔粗大，3分钟就告诉你解决方法！》

时尚COSMO《美人计｜那些死死卡在毛孔里的油脂粒要如何去除？》

生命时报《你有密集“孔”惧症吗？一篇文章拯救毛孔粗大的你》

编辑：张盼盼

图：网络

更多精彩内容，尽在阅读原文

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。