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在皮肤科工作多年的我，见过很多黑头患者，而那天接诊的患者却让我留下了深刻的印象。她三十多岁，刚进来的时候，脸上蒙着一层纱巾，似乎不愿意以真面目示人，当她坐到我的对面，开始和我讲述病情时，也不愿意摘下纱巾。我费了好大劲儿稳定住了她的情绪，才看到她的真面目。很漂亮的一位中年女性，只是脸上尤其是鼻子上长了很多黑头粉刺，摸起来稍微粗糙，这些黑色的丘疹大小均匀，在其皮肤损坏处，可以挤出白色的类似豆腐渣的东西，有一定的异味。虽然没有什么功能性障碍，不影响行走和日常的工作生活，但严重影响了美观，据其讲述，并没有家族遗传史。但其患病多年，采用多种办法治疗，虽有好转，但经常复发，其实这就是典型的黑头粉刺。

我结合多年的工作经验，根据她病情的实际，给出了合理的治疗方案，她根据我的建议坚持治疗，不久就有了很大的改善，直到后来基本痊愈。下面，我就先为大家讲一讲，什么是黑头。

一、什么是黑头

黑头，又叫黑头粉刺，也称为开放性粉刺。它是毛囊皮脂腺内被角化物和皮脂分泌物堵塞，开口处与外界相通，开口处皮肤的油脂在空气中氧化导致的，颜色较黑，所以俗称黑头。粉刺是痤疮最基础和初发的皮损，处于发育期的青少年较容易出现这种问题，多发于脸部、额头以及鼻子部位，部分人群如不能得到及时的治疗，可转化成丘疹，脓疱结节等皮损。

现在，我来为大家讲一讲，面对黑头我们该怎样去除呢？其实，去除黑头的方法有很多，下面我为大家推荐几种去除黑头的方法。

二、如何去除黑头

1.蛋清疗法

将鸡蛋敲一个小口，取出蛋清，放入碗里。将一张化妆棉裁成鼻子大小，然后放入鸡蛋清里面。取热的毛巾放在待处理的黑头位置进行热敷，两三分钟后使毛孔打开，然后将用蛋清浸透好的化妆棉敷在待处理的黑头处，大约一个半小时左右，化妆棉里面的蛋清就会全部干透，此时将化妆棉取下即可。然后，用冰镇的矿泉水轻轻地往拔出的黑头位置进行拍打，使刚刚扩张的毛孔收缩。此法对于去除黑头有较好的效果。

2.珍珠粉去黑头

在药店挑选品质良好的珍珠粉，将适量的珍珠粉放入小碗中，倒入适量的清水，把珍珠粉调制成糊状，然后用按摩的方法在脸上按摩，一直到脸部的珍珠粉全部变干，这时候再用清水清洗脸部。一般每周两次即可，此方法可以很好地将老化的角质以及黑头去除掉。

3.绿豆粉

用绿豆磨成细粉，加清水调成糊状，敷在洗净的脸上，约10分钟后，用清水清洗干净即可。绿豆具有清热解毒的作用，性质温和，长期坚持使用，可以减少皮肤油脂分泌，且没有刺激性。

4.柠檬磨砂膏

取新鲜的柠檬，将其切开后用榨汁机将其榨成汁液，倒入碗中，然后加入适量的细砂糖和蜂蜜，调和均匀后外用涂抹在黑头的患处，五分钟后用温水清洗患处。此法之所以能够很好地起到去除黑头，主要是因为柠檬中含有丰富的维生素C，它可以使毛孔收缩，使皮肤美白。

相信大家看完上面的介绍，对于黑头以及去除黑头有了一定的认识和了解，希望黑头患者可以在医生的指导下，尝试着使用这些方法，和黑头说再见。

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