我经常想，变美是我们总愿意持之以恒去做的事情，即使再低落的日子，一点点改变都能让心情明亮起来。

皮肤多一丝水润，少一颗痘痘，淡一点斑，多买了一件好看的衣服，淘到了一双好鞋子………美，让我们很燃。一想到变美，我们浑身都热血涌动。

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新的一年，希望我们都多美一点。

前几天解决了“祛斑”这个史上最难的护肤问题，今天教大家如何与“黑头”这个阴魂不散的讨厌鬼作战。

关于祛黑头，网上已经有很多流行的方法以及什么亲测有效的护肤品。必须要说是，想要从众多方法和护肤品中找到真正有效且适合你的，还是要了解

黑头是怎么产生的，成分是什么，以及含什么成分的护肤品能对付黑头。

还有一句很重要的话说在前面，

黑头本身已经属于皮肤病的范畴，如果自己处理不当还容易引起发炎痘痘，这时候小仙女们一定要去专业正规的医院（注意不是美容院）看医生，

不要再用手里的东西给自己乱诊断乱涂药。

Tips1

黑头是什么：

黑头又名开放性粉刺，

是由于皮脂分泌过多堵塞毛孔，暴露在空气中氧化形成了黑头。

所以黑头的成分主要是皮脂，还有死废角质层，以及空气中的污垢等等。

Tips2

如何预防黑头：

预防非常重要却往往很容易被大家忽略，

在这里必须要提醒大家端正心态。就好比亡羊补牢这个故事，说的就是你不能只想着如何把羊抓回来而不把洞给补上，把洞补上才能从根本解决问题。

1.防晒防晒防晒，

祛斑那篇也提到了这点，可以说多数皮肤问题都是由于没做好防晒而产生的。

2.不要过度清洁，

尽量使用温和的洗面奶。

3.不要吃辛辣油腻以及高糖食物。

没错，摄入太多糖分也会加剧你的油脂分泌。

4.不要使用含油脂的保湿补水类护肤品，

比如面霜。本身就容易分泌油脂的皮肤，就不要再从外面给它糊一层油了好吗？

5.早睡早睡早睡，调整内分泌。

有些小仙女已经急不可耐，已经一脸黑头了的要怎么办？

下面为大家介绍一些祛黑头的方法和产品，具体的优点和缺点都会写在里面。

坊间最流行的就是针清和鼻贴了，不得不敲黑板提醒大家，

针清请千万不要自己尝试，如果很有必要针清请去正规医院。

鼻贴其实是很暴力的方式，通过直接把黑头粘走达到清洁表面的目的。

注意，只是清洁表面，并且还会刺激毛孔，损伤皮肤。

所以如果大家不是马上就要下楼约会，不推荐这种方式。

如果非要用的话，非常火的小猪鼻贴会优于一般的鼻贴。

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HOLIKA去黑头粉刺猪鼻贴

参考价：59/5片

三部曲分别是，首先软化角质，使黑头上浮，然后用第二张把黑头粘住带走，最后一张是收敛毛孔。

虽然小猪鼻贴比一般鼻贴好些，但暴力撕拉祛黑头的方式还是会伤害皮肤，大家要谨慎使用。

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最推荐的是使用含果酸和水杨酸的护肤品。

果酸提取于水果中的各种有机酸，而水杨酸提取于柳树皮和白杨树叶等。

它们有剥脱角质，溶解粉刺，疏通毛孔等功效，相比鼻贴，清洁地更加深入彻底。

所谓的刷酸换肤，用的就是果酸，不过高浓度的刷酸一定要在正规医院进行，千万不要自己尝试。存在于日常护肤品中的酸类含量一般都很低，比较安全，虽然效果不会立竿见影，但坚持使用效果还是蛮明显的。

另外，使用酸类护肤品的同时，要更加注重防晒。

因为酸类物质溶解角质的同时，也是在让我们的皮肤变薄，所以防晒一定要做好。

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宝拉珍选8%果酸精华

参考价：298/100ml

8%的果酸含量偏低，适合新手使用。

果酸能使角质层脱落，是皮肤显得光亮润泽，同时还能使表皮增厚，滋润皮肤，减轻皱纹和老化。

前面提到了果酸的由来，它是天然的有机酸，所以无毒无副作用。相比水杨酸，更加安全，并且能够进入真皮层从根本上改变肤质。

在使用这个产品时，千万不要再用其他酸类产品以及去角质的产品。你的皮肤可没有城墙那么厚。

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宝拉珍选2%水杨酸精华

参考价：258/110ml

没错他们家还有水杨酸类产品，水杨酸的渗透力更强，所以含量只有2%就够用了。

相比果酸，水杨酸的优点是不仅能溶解粉刺，还有消炎抗菌的作用，如果你是黑头痘痘肌，那就最合适不过了。

但缺点就是，部分人群会对水杨酸过敏。所以如果你用水杨酸的时候，大面积的爆痘，请去医院检查究竟是过敏还是水杨酸起了作用。

水杨酸酸性较大，如果是初次使用，一定要现在手臂内侧做好实验，感受一下用量，并且从较低的频率开始往脸上需要的部分涂，不要一上来就使劲糊整。

同样，使用水杨酸产品时，其他去角质的深层清洁类的产品也不能用。

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Eauprecieuse水杨酸爽肤水

参考价：79/375ml

又名法国珍贵水，有细心的小仙女发现这个水便宜又大碗了吗？没错，

因为它的水杨酸含量非常低，坚持使用同样可以清除粉刺淡化痘印。

想用水杨酸又担心过敏的新手可以先从它入手，确定皮肤耐受力之后再买上面的宝拉珍选产品。

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DHC橄榄卸妆油

参考价：158/120ml

前面的预防有写到不要过度清洁，但一般的卸妆洁面是要做好的。

有坊间传闻说，长期使用这款卸妆油可以达到去黑头的效果。其实它是可以做到基本的表面清洁的，但是要深层次还是推荐大家使用上面提到的酸类产品。

那么这款卸妆油祛黑头的原理就是，相似相溶。黑头主要成分是皮脂，所以油可以带走油，而水不行。

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好了，我最推荐的祛黑头的方式就是使用酸类产品，具体的作用功效在前面已经很详细的介绍过了。

所以在这里我就不推荐什么火山泥深层清洁面膜，黑头导入液了，这类产品虽然有些效果但也只是表面清洁。

在使用酸类产品时，只需要做好日常卸妆，温和清洁，以及事后补水就行。不要再用深层清洁面膜和去角质产品来磨损你的皮肤。

今天就说到这里，希望小仙女能够认真记住文章的要点，

不要讳疾忌医，也不要寻求立竿见影，科学的扎实的护肤才是最有益处的。

作者|不点

编辑|曲玮玮

TheEnd

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