哪个女人都不想自己脸上出现皱纹，皱纹会让人显老十岁，影响自信。那么如何去皱纹呢?很多女性都寄希望于各种护肤保养品上，而这些化学品的效果微乎甚微，一些护肤品反而加重皮肤问题。不妨试试这些经典食疗方，效果显著，有益健康，帮你扫平脸上细纹。

灵芝鹌鹑蛋汤

材料：

鹌鹑蛋12个，灵芝60克，红枣12个。

做法：

1将灵芝洗净，切成细块;红枣(去核)洗净;鹌鹑蛋煮熟，去壳。

2把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲至灵芝出味，加白糖适量，再煲沸即成。

功效：

具有补血益精、悦色减皱功效。

杏仁牛奶芝麻糊

材料：

杏仁150克，核桃仁75克，白芝麻、糯米各100克(糯米先用温水浸泡30分钟)，黑芝麻200克，淡奶250克，冰糖60克，水适量，枸杞子、果料适量。

做法：

先将芝麻炒至微香，与上述原料一起捣烂糊状，用纱布滤汁，将冰糖与水煮沸，再倒入糊中拌匀，撒上枸杞了、果料，文火煮沸。

吃法：

冷却后食用，每日早晚各100克。具有润肤养颜、延缓皮肤衰老及抗皱祛皱功效。

容颜不老方

材料：

生姜500克，大枣250克，沉香、丁香各25克，茴香200克，盐30克，甘草150克。

做法：

上述物共捣为末，和匀备用。

吃法：

每日清晨开水泡10克，当早茶饮用。具有消除皱纹、容颜不老功效。

美肤祛皱饮

材料：

芹菜、花椰菜、西红柿、红葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各适量。

做法：

1将芹菜、花椰菜、西红柿、柚子、橘子同搅汁。

2葡萄单独榨汁备用;将蜂蜜和牛奶加温水调匀。以上共混合均匀即可饮用。

吃法：

每日1-2次。经常服用具有丰肌泽肤及减轻皮肤皱纹功效，使皮肤嫩白红润，富有光泽。

不同部位的去皱方法详解

1眼下皱纹：

多吃碱性食物

2皱纹的暗示：

眼睛下部的皱纹是肾脏和膀胱排除体内毒素能力的标志，眼睛下面出现半月形皱纹，是肾、膀胱和心脏有病的征兆。

3应对方法：

多吃碱性食物，多饮水，为使眼睛下的细薄皮肤不过早松弛，应及早使用合适的眼霜。

4眉间皱纹：

每天十粒甜杏仁

5皱纹的暗示：

两眉之间的皱纹俗称恼怒纹，当人们全神贯注地沉思或生气时，两眉之间就会出现恼怒纹，此外，如果处于紧张或重压之下，恼怒纹也会随之而来。另外，眉间纹还可能是鼻窦不太好的征兆。

6应对方法：

每天吃5—10粒甜杏仁，这种食物被誉为最佳的神经食粮。

7额头皱纹：

双手勤按摩

8皱纹的暗示：

额头上的横向皱纹是一个人是否勤于思考的标志，如果前额上的皱纹不连贯，呈波浪状，这样的人很快会出现心绪不宁的情况，精神上可能有痛苦，容易患抑郁症。

9应对方法：

做做开心的事，为自己缓解压力，没事的时候用双手在额头轻轻舒展按摩。

亲哒，您没事儿吧，没事儿您就跟我约吧！

3月18日9:00我们在微信号：金思盈电子商务里见

258元

的1:12极速无线遥控赛车等你来抢啦！

提前关注吧，晚了就没啦，别说我没告诉你

3月18日9:00我们不见不散！

活动详情

阅读原文

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。