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俗话说只需懒女人，没有丑女人。信赖很多人看到这儿都会叫屈：我天天早晚都有涂护肤品呀！可你是不是知道，日子中那些加速肌肤变老的恶习呢？今天，就让学堂小编为你揭秘日子中的护肤七宗罪吧！

七宗罪之一：常常熬夜

熬夜是肌肤保健的大敌，睡觉缺少，会影响表皮细胞的生机。睡觉是不是满意会很简单地表现在肌肤上，尤其是娇嫩的眼部肌肤，肌肤干瘦变老，皱纹立马就显现出来。

七宗罪之二：不爱喝水

水是生命之源，让肌肤及时补满意够水份，才是护肤之道的关键所在。水份假定招致不可，肌肤水油不平衡，就会致使肌肤油脂排泄过多、致使毛孔粗大、痘痘粉刺等疑问。还或许致使单调脱皮、浮妆、过敏等景象。

七宗罪之三：重复曝晒

肌肤白的妹纸，通常仗着自己晒不黑，不涂防晒霜便出门，这是完全过错的做法。吸收过量的紫外线，轻则令肌肤变黑变粗，重则可致使晒伤乃至肌肤癌。当然，它也是肌肤提前老化的元凶巨恶之一。

七宗罪之四：卸装不完全

假定带妆出门，回家后必定要用卸装油或卸装乳细心卸装，毛孔易堵塞的人可以选择用卸装水。平日里仅仅用洗面奶是不可以完全清洁肌肤的，应当定时做深层洁面的作业，一至两周敷一次深层清洁面膜，防止那些咱们肉眼看不到的污垢堵塞毛孔，影响肌肤的正常呼吸。

七宗罪之五：喜辛辣油炸，远离维生素

赶快弃暗投明吧！刺激性的食物，比如辛辣的、油炸的，对于肌肤有如定时炸弹，是肌肤的又一大隐形杀手。平日饮食应当多招致瓜果蔬菜，单位一族更要多吃维生素含量高的生果，帮助肌肤抵御屏幕辐射。

七宗罪之六：抽烟喝酒

尼古丁对肌肤血管有缩短效果，所以吸烟者肌肤出现皱纹要比不吸烟者提前十年到来，看上去就会比同龄人变老十岁。而喝酒会减少肌肤中油脂数量，推进肌肤脱水，直接影响到肌肤的正常功用。

七宗罪之七：选错护肤品，维护不到位

护肤品的品牌选择也很首要。有些护肤品乃至有致癌物质在里面，会加速肌肤的变老。在选择时，应选择合适自己的且有质量保证的护肤品，这么可以有用降低有毒护肤品的危险，保证质量安全。

看了这么多下来，是不是感受自己全中了呢？那就急忙戒掉恶习，从现在开始，好好维护肌肤吧！

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