编辑按

炎炎夏日，海边度假是消磨假日的首选，晒出藏了一年的好身材，享受蓝天白沙大海，还有各色冰爽饮料。可是海边紫外线猛烈，即使防晒措施做得再完善，也难以抵挡它的强烈攻势，红肿、脱皮等晒伤问题在所难免。因此，外出度假享受阳光，做好防晒工作的同时，也不能忘了及时的晒后修复。下面我们就

跟着广州华美皮肤科的美女医生徐思思学习起来，看她如何急救晒伤肌！

晒后急救SOS，快速修复美白肌！

即使身为皮肤科医生，即使平日做好周全准备，总会有那么一次猝不及防，比如8月第一次带女儿远游，第一次临时决定与朋友们野外露营的我。

那天，从上午10点到下午3点左右持续5、6个小时与孩子们在河中嬉戏，火烧火燎的烈日暴晒，虽然擦涂了厚厚的防晒霜，也带上了遮阳帽，但在这样强烈的刺激下依然单薄。

因是野外露营，错过了晒后6小时内的黄金修复时间，不要说冰敷，洗澡也是免了的，顾及安全，晚上不能去到河边，这么生生将就一晚，小朋友们自是非常开心，与孩子的快乐相比，虽是晒伤，在当时也就不去那么在意了！

第2天回来后，皮肤剧痛，不敢触碰，从小到大没被这样晒伤过，

以图为证。

下面2张明显分界肌肤通红的照片为第2天晚上回来拍的，因是严重晒伤，第3天早上买了美宝，擦涂时触碰的疼痛真是让我没齿难忘。

上面1张肌肤已经变黑并且严重脱皮的照片是晒后第5天，也是我休假后上班第一天，准备做晒后修复治疗之前，其晒伤的严重程度窥见一斑。

在陈述我本次晒后修复治疗之前，先和大家说下轻、中、重度晒伤分级标准吧！

晒伤程度分级

轻度晒伤：

肌肤被晒红，不觉疼痛，1小时内褪红。

中度晒伤：

肌肤发红、发烫，1小时后仍未消失，无痛感。

严重晒伤：

肌肤发红、发烫并疼痛，甚至脱皮，起水泡，一碰都疼。

按照分级标准，很明显我为重度晒伤，因为篇幅关系，本次仅针对我的晒伤症状讲述修复治疗方法，其他晒伤症状的处理，后续一一介绍，有兴趣的朋友也可

来院详询或微信与我私聊。

晒伤又称日光性皮炎，为强烈日光照射后引起的急性皮肤炎症，是由于紫外线过度照射，在皮肤上发生的急性光毒性反应。

严重晒伤后会出现哪些症状?

严重晒伤后，局部皮肤于日晒后数分钟到2-6小时开始出现弥漫性红斑，红斑开始为鲜红色(较重时可伴水肿)，以后渐变为暗红色或红褐色，落屑，消退后遗留褐色斑。

自觉有烧灼感或有刺痛，触之痛甚。严重者除红斑、肿胀外，可发生水疱，破裂后形成糜烂，不久干燥、结痂、落屑，遗留色素沉着或色素减退。

若遭日晒的皮肤面积广时，还可引起全身症状，如发热、恶心、呕吐、头痛、乏力等，甚至心悸。

晒伤后色素最重要的变化？

即刻性或迟发性色素沉着晒斑。

即刻性色素沉着是由长波紫外线和可见光引起，日晒15-30分钟即可出现，数小时后消退。

迟发性色素沉着由中波紫外线引起，常在日晒后10小时出现，4-10天后达到顶点，可持续数月。

除色素沉着外，晒伤后有时还可激起红斑狼疮、白癜风、毛细血管扩张症等损容性疾病。

晒伤后能否用光疗修复？

不推荐。原因见下图：

太阳光照射肌肤之所以产生伤害，不仅仅在于紫外线，还有强烈的光热刺激，看到上图波谱，我们目前常用的激光波长也在这样的区间范围，并且激光/彩光治疗也会产生相应的光热刺激，

在已经受到光损伤的基础上再次进行光疗，岂不容易造成二次伤害？

因此，此次晒伤后的修复我推荐生物疗法——水光+微针

本次所用产品为

「伊肤泉」

水光美白，是我治疗色素性问题肌肤常用的治疗产品，其配方中既含有左旋VitC、甘草黄酮等有效美白、抗氧化成分，也含有玻尿酸、去离子水等补水保湿成分，针对我这种因晒伤丢失大量水分、养分合并色素沉着的肌肤刚好适合。

治疗步骤：

水光治疗

微针治疗

话不多说，上图：

整个治疗过程历时2个来小时，护士妹妹一边帮我缷麻药，一边笑说“你脸上的皮哗啦啦的掉啊！”，真是可怜了我的那张晒伤的脸啊！不过能给我亲爱的顾客朋友们亲身示范晒后修复全过程，能看到女儿开心灿烂的笑脸，无论是身为医生或是身为母亲，都值了！

之所以选择生物疗法的主要原因有4点：

1、微创治疗刚刚好激活肌肤自身的修复机能，促进创伤皮肤的尽快修复；

2、改善微循环，促进色素代谢；

3、促进真皮胶原的再生，重构、位移，改善真皮内色素的分布；

4、可定点、定层、定容量的将相应修复因子与分解色素的成分精准直接的输入相应部位，增强其美白修复的功效。

看看我的肌肤监测情况吧，下图是治疗第1天至治疗第9天的Visia监测效果：

斑点：

治疗前肤色暗淡，出现明显晒斑，随着时间推移，肌肤的白皙度和亮泽度有所增加，晒斑淡化。

紫外线色斑、棕色斑：

晒后10天色素沉积的危险期内，晒后产生的聚集型色素并未进行性加重，相反有所打散淡化；

直至今天，Visia监测看到的变化：

从图中可以看到之前晒出的色斑越来越淡，肌肤浅层、深层片状聚集的色素渐渐散开；

再过十来天，就要进行第2次的水光美白治疗了，期待ing!

待肌肤色素代谢稳定后，再针对聚集型色素行激光/彩光联合治疗，回复之前的亮白肌肤指日可待！

继续做回美女医生！

俗语说“预防大于治疗”，确实如此，我的一位顾客姐姐之前的皮肤肤色相对暗沉，很敏感，红血丝也很严重，今年5月来院进行第一次水光补水治疗，7月行第二次水光补水治疗，紧接着在这个盛夏连续50来天沿西北沿线自驾旅游，前几天回来做了Visia肌肤监测，长时间烈日下的自驾旅行非但没有受到多少影响，相较治疗之前仍然显示明显改善！

征得顾客姐姐的同意，可以将姐姐照片在此分享，以证我所阐述的治疗效果，姐姐也希望可以有更多的美女朋友能够因此受益！

在此，我对姐姐深表谢意，谢谢您对我的信任、支持与鼓励！

仅仅只是2次单纯水光补水治疗，历经盛夏时节50多天自驾旅游，依然看到如此鲜明的对比效果，身为治疗医生的我，倍感欣慰！

【美丽小语】

如果你想来一次任性点的阳光旅行，又想不失美丽，那么，出发前来次合适的水光治疗吧，相信你在收获快乐的同时，美丽依然为你加分！

如果你不幸同我一样，意外的受到了阳光的侵袭，不要着急，来次针对性的晒后修复治疗吧，专业的治疗方案定会让你重回白皙，再现美丽！

转载来源：

作者：徐思思医师

微信名：美丽思语

微信号：BeautifulLife901

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