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1、使容貌嫩如娇花法

有人忧愁过度,未老先衰;有人劳累不堪,造成皱纹纵横,斑痕点点。据《传家宝》记载，有一秘方可令你青春常在，娇艳无比。用黑丑八两，皂角三两，天花粉，零陵香，甘松，白芷各二两，磨成细末，洗脸或洗澡时擦于皮肤，皮肤即会变得润滑白净，增添无穷魅力。

2、国色天香秘法

爱美之心，人皆有之。现有一法，可让你的容貌变得超凡脱俗，非平常可比，既有红颜如奇葩仙卉，又有奇香缕缕不散。用甘松，山奈，香，白芷，白芨，白蔹，防风，蒿本，白僵虫，白附子，天花粉，零陵香，绿豆粉一起捣成细末，每天洗脸或洗澡用来擦身，很快便会产生上述效果。此方出自《仙拈集》。

3、返老还童法

人老珠黄，面上无光。现有秘法，可以返老还童，脸部肌肤嫩如凝脂，艳若桃花。用黄柏皮，木瓜根，研末后加枣仁起捣成泥浆状，每日早上用来洗脸，肌肤自会变得鲜艳夺目，逗人喜爱。此法能保持天然物性，不会破坏皮肤细胞组织，而商店里的各种香脂化学成分较多，往往有一定副作用。

4、洗发生香法

用白芷,甘松,三奈,硼砂,广芩香各三钱,煎水洗发,每月三次,便可长期保持一种天然香味。

5、治肌肤粗糙法之一

每天把黄酒一升放入洗澡水中，连洗两个星期，肌肤自然会变得细腻无比。若能用美玉摩擦更妙。

6、治肌肤粗糙法之二

经常参加室外活动，特别是参加体力劳动，皮肤很容易变得粗糙。现有一法，可使皮肤变得细腻而有光泽。每天洗脸后，用鸡蛋白涂到脸部或其它部位的肌肤上，再用毛巾揩净，坚持一个月，效果显著。

7、除皱纹法之一

男女婚后，皱纹很快就会爬上眼角，有的人额头或脸部也会有不少皱纹，徐娘伴老，风韵大减。现有妙法，可以让你永葆青春。取木瓜除去瓜皮和二两核仁，加杏仁一两，猪油一两，一起捣碎，每夜擦脸，一星期之后，皱纹尽去，好似年轻几岁。

8、除皱纹法之二

取老母猪猪蹄数只，洗净后，煮成膏，晚睡时擦脸，第二天早晨洗去，半个月后即可消除皱纹。

9、除皱纹法之三

用丝瓜汁混合酒精及蜂蜜，把汁液涂于肌肤上，待干后用清水抹净。此法效果亦佳。

10、黑脸变白嫩秘法之一

妇女脸部黑者，临睡时，将热水洗去脸部油腻，用毛巾拭干，然后涂上化妆用的白粉，清晨洗去，则玉色白白嫩嫩，不留黑影。隔五日再做一次，即便如非洲人一样黑的，也能变成花容月貌。用鸡蛋清调羊胫骨粉末，每天晚上敷脸，第二天早上用淘米水洗去。十天以后皮肤便会显得白嫩。

11、黑脸变白嫩秘法之二

用草药天门冬和蜂蜜捣烂放入洗脸水中，每天洗脸，皮肤也能变白。

12、黑脸变白嫩秘法之三

用去皮的冬瓜切成小片，加水和黄酒各一半煮烂成膏，每天晚上擦在脸上，效果亦非常佳。

13、使脸色红润妙术

取等量的轻粉，滑石，杏仁(去皮)研成粉末，用水蒸熟后加少量姜片，再用鸡蛋清调成药膏。洗脸后，将膏敷在脸上，每日一至二次，一个月后，脸色红润如玉。

14、使皮肤洁白光泽术

有一种药方叫杨贵妃润体膏。此专治妇女身体欠白以及粗糙等。此药方用人乳，象精，白蜜，藕汁等煞成膏，加苏合油调匀后，洗浴后全身涂之。一个月之后，遍体便显得嫩滑香润，这实为杨贵妃宫中的日用药方。另一种药方：用沉香，丁香，降香，乳香，藿香，茴香，砂仁，甘松，山奈，白芷，细辛，川芎，蒿本，桂心，潮脑，当归，百药煎，肉豆蔻，豆粉各二两，麝香一钱，共研为未，再炼成蜜丸，象弹子一样大，每天早上用水漱口后，便放一丸到舌根下，这样便达到：三日口香，五日身香，十日，二十日床，被香，一月后洗脸皆香，二，三月后脸如童子，身软如绵，同时能滋阴壮阳，祛风去冷。

15、使黑面李逵变成白面书生法

很多人为自己面黑而苦恼，有的青年会因为黑脸而婚姻无着落。现有秘法，可使面黑如李逵，张飞者，也能变得白晰无比，一派书生气质。白冬瓜一只，用竹刀削去瓜皮，然后切片。用一斤半米酒煮烂，滤去其渣，煞成糊状，用瓦罐收贮，每天用来洗脸，半月之后，黑色皮肤就会变得细白如婴儿的肤色。

16、保持面部青春常在法

要保持面部青春常在，按摩面部，良好的睡眠及平静愉快的心情是关键，现介绍几种有效的方法。一，轻叩法：双手四指合拢，弯曲，使指尖在同一水平上，顺着皮肤皱纹由上向下叩打面部3-5次。二，拍打法：双手四指微合拢，用指撑面和手撑在脸上轻轻拍打，使面部皮肤轻微震荡，每早晚各一次，每次3-4遍，可增加肌肉弹性，使皮肤光洁红润。三，分拨法：对着镜子看清皱纹方向，用右手推开皱纹的皮肤然后向下轻压，停5-10秒钟再放开，然后顺着皱纹用一个手指按摩，每天早晚各做2-3遍，能使皱纹变浅，细纹消失。四，临睡前将植物油点在眼部，可使原有皱纹慢慢消失。五，轻轻按摩脸部，从脸部的中心慢慢向四周按摩，可加速面部的新陈代谢。

17、使皮肤变白法

用西瓜子仁250克,桂花200克,白杨皮(或桔皮)100克,研成粉末,饭后用米汤调服,每日三次,每次一匙,一个月后肤色开始变白,50天后手脚也开始变白。

18、不用化妆品之美容术

爱美之心，人皆有之。如今，美容化妆日趋普遍，各种化妆品也应运而生。化妆品对皮肤的柔嫩驻颜作用是毋容置疑的。然而，并非所有的化妆品都能使肌肤白晰光艳。而且，限于消费水平，人们不可能使用较多的化妆品。故历来人们总想寻觅一种经济实惠的护肤品。其实，和人们生活密切相关的新鲜果蔬食物，却是天然的护容剂。它们含有丰富的维生素和微量元素，均是人体健康的良友。当今世界上流行“一切返回大自然”的思想，利用果蔬来美容也相当盛行，新鲜果蔬有营养丰富，价廉易得的特点。现介绍几种天然果蔬美容功效及实施方法。

1石榴,含维生素C甚多,尤其以果皮含量最高,有润皱,润发和减淡色素作用。将石榴叶蒸晒后，冲泡茶，常饮之，能令齿颊洁净留香，皮肤光润。以新鲜石榴叶，煮水漂洗已洗过的头发，能使头发黑润柔滑，云鬓飘香。

2柠檬，是水果中含维生素C最高的一种,对皮肤毛发甚有保护功能。一是治雀斑。将柠檬切片，摩擦雀斑患处，可令雀斑渐渐消退，每日两次。二是除粉刺，压出其汁液，涂于患处，能吸出皮肤内的油脂，排出毛孔内的污垢沉积物，对治面部粉刺，丘疹甚有好处。头发洗净后，在清水中滴入数滴柠檬汁和半匙白醋，漂洗头发，令头发乌黑光亮。

3西瓜，含丰富维生素C，对肌肤相当有益。将西瓜的白瓜瓢部分，揉擦面额，胸背及手臂等容易出汗的部位。不必用力过度，只需瓜汁湿润皮肤，然后用热水洗净，再擦上爽身粉，能使皮肤滑爽，不生疖痱。用西瓜皮压出汁液，洗擦粗糙的手，每天一次，十天后会使手光滑柔软。

4蕃茄，含有丰富的维生素C，是大众化的护肤剂。将蕃茄切开，揉擦雀斑患处，能逐渐消除色素沉着，使皮肤白晰。将蕃茄切碎，压出汁液洗手，对毛粗起皱和暗晦之手有较好的疗效，使之滋润光滑。

5黄豆，含丰富的维生素A,B,C,胡萝卜素等,对皮肤有莫大裨益,被誉为“美容食物”。皮肤缺乏保养，枯燥，形容憔悴或患有痤疮等，可将黄豆磨成浆，与白芨拌和，用以敷脸，片刻后洗净，每日一次，一周后可使皮肤大为改观。

6茶叶，是我国传统的美容剂，含有丰富的维生素C，用新鲜绿茶泡茶，滤去茶叶，用茶水漂洗洁净头发，可令暗晦枯稿的头发光亮润泽，恢复生机。用纱布蘸取茶水，敷“黑眼圈”的双眸，能使双眸炯炯有神，富有魅力。

19、杨贵妃沐浴秘法

杨贵妃之所以备受皇帝李隆基的宠爱，是与其清华宫里特殊的沐浴方法分不开的，有白居易的诗为证：“春寒赐浴华清池，温泉水滑洗凝脂。侍儿扶起娇无力，始是新承思泽时”。“春宵苦短日高起，从此君王不早朝。”杨贵妃从华清池出浴如芙蓉出水，分外骄媚，令人神魂颠倒，难怪皇帝老儿连上朝大事也忘了。现有秘方，其中的配料据说是当年华清池水中的主要成分，防风，荆芥，细辛，当归，羌活，皂角，香曰草，藿香，白芷，蒿本，川芎，甘松，水红华，茉莉花，丹桂花各等分，捣成粉末煎汤沐浴，可清除各种难闻气味，并且三日之内其香不散，皮肤亦会变得滑润无比。

20、西施沐浴秘术

用猪苓香，威灵仙，茅霍香，香草，干荷叶各二斤。再用甘草，白芷各半斤，研碎，拿三至五两装入疏布袋中，会同前面的药品一起煎水，在无风的地方每日洗一次，经过一个月以后，肌肤就会变得芳香润泽，妍丽多娇。这不但对闺中化妆有益，而且还可以治疗恶疾。

21、经络美容法

人体的五脏六腑,内分泌腺,血管等活动,无不受自律神经的支配,自律神经遍布全身肌肤,直接反映内脏机能的活动,皮肤粗糙,雀斑,皱纹,青春痘等肌肤病患都是脏腑机能失去平衡的表现。但是，只要刺激人体自律神经，增强其它机能的活动能力，就可使腑脏功能恢复正常。

经络美容法就是根据经络控制自律神经,联系五脏六腑的理论，对相对应的经络部位施以适当刺激。进而达到美容的目的。由于女性对皮肤的触摩特别敏感，而且耐感的时间特长，经络美容法不仅能美化女性肌肤的外表，更能彻底根治妨碍女性肌肤美的隐患，促进肌肤发生质的变化，使女性能在本身秀丽肌肤的基础上适当梳妆，就会显得自然脱俗，光彩照人。

下面介绍五法：

22、经络美容法之一消除皱纹法

1自上而下地用毛刷强烈按摩大腿外侧，重复5次。2请人自上而下地刷摩大腿后侧，重复5次。3在大腿前侧用毛刷自上而下地向斜按摩10次。4用毛刷从肩周部到指甲处做垂直按摩，重复5次，用掌腹一齐按摩亦可。5沿背部正中线从肩胛骨开始至骶骨止，用毛刷做垂直重按摩，重复5次。然后以正中线为界，向左右两侧做横向按摩，各做10次。

23、经络美容法之二消除雀斑法

1在腿部内侧自下而上地做局部轻按摩，重复5次;2在双膝内侧的凹陷部位，每三秒钟用大拇指按压5次;3在双肩胛之间自上而下地做直线按摩，然后从中间向外侧作局部按摩，重复10次;4用2，3，4指的指腹部，沿脸部从下腭开始-口角-鼻侧-眼黑珠-额部按摩，重复5次;5右手作甩手运动。首先放松肩部，然后甩动右手反弹向上，右腕内侧经下腭弹向左肩上部，然后甩手向右，重复10次;6弯曲右手肘，并拢在腰肋侧，手向肩摸，然后平衡地向后弯退，重复10次。

24、经络美容法之三消除粉刺法

1沿腿部外侧由上而下做重按摩，重复5次;2用3只手指从手腕部到指端做5次按摩;3由腰椎上缘开始，由上而下用毛刷按摩，重复5次;再由中线向外侧按摩10次;4自上而下地在上腰部用毛刷做按摩5次，在中线左右向外侧做10次按摩;5上臂上端及下端凹陷处，用指按压，每5秒钟按压5次;6大小腿内侧自下而上地用毛刷做轻按摩10次;7在大腿后侧自上而下地用毛刷做按摩5次。

25、经络美容法之四腿部健美法

1仰卧，举起双腿，以踏自行车姿势凌空踩踏，伸腿时要直，腰用力，屈腿时力求大腿靠近腹部，左右交替反复30次，动作要有旋律，不可过快或过慢;2仰卧，徐徐将双腿举高离地，与地面呈45度，尽量吸气4秒钟，在原位置上呼气4秒;直腿向两侧分开呈90度，然后再合拢;分开时吸气，合拢时呼气，如此反复10次，复原;3在小腿后侧自上而下地做重按摩5次;4在腰椎处自上而下地用毛刷做5次重按摩，再向左右两侧推搓10次;5坐姿，两腿交替屈伸10次，屈膝时大腿要屈到胸前区;6上下捻拧大腿内外侧的肌肤，每侧捻拧3分钟。

26、经络美容法之五减肥法

1在腿部内侧自上而下地用毛刷做局部按摩,重复五次;2在背脊和肩胛间由上而下地用毛刷做5次重摩擦，再从中线向外侧反复做10次局部摩擦;3在足内踝上方三寸凹陷处用拇指重按压，每秒按压5次;4在小腿内侧用毛刷做螺旋形按摩，重复10次;5用毛刷或用手按摩整个足底尤其是足窝部;6在小腿右侧自上而下用毛刷做螺旋形强按摩10次;7由肩至指尖用毛刷强按摩5次。

百岁老人目光如童法:

每次用六钱芒硝溶于清水洗眼，一年内共洗十二次，之后，目光有神，视力如儿童一样，看书看报绝无困难。

27、口臭生香秘法

有的人因为分泌的唾液酸腐物质较多，造成口臭异常，跟别人交谈，另对方感到十分不愉快。现有秘法可令口臭生香。用藿香煎汤漱口，并噙冰荷散一二厘，三五日即可根除口臭，并且说话呼吸时还透出芬芳的气息，另一法是，用香需焦汤含漱，亦有奇效。

28、使嘴唇润滑秘法

天寒地冻的冬天，嘴哲燥裂，既难受又不雅观。可用橄榄油涂嘴唇，或者用橄榄泡汤湿润嘴唇，或者用橄榄仁捣碎敷于嘴唇。用以上三种方法，可使嘴唇鲜红滑润，能免除燥裂之苦。

29、使妇女头发光泽法

拿该妇女脱落的头发用水煮，待水份将干时，拿锅底部的象膏一样的物质涂到头发上。这样，本来枯燥的头发就会重现光泽，这种方法简单方便，是一种难得的秘方。

30、治卷发使它伸直法

用麻叶、桑叶各一半，用水煮后洗发，坚持一段时间，卷发自然变直。

31、拔毛不痛法

想拔毛不痛，可以将糖放在陶器中，再将炭灰混合研成细末涂到需要拔去的毛上，毛自然脱落，没有丝毫痛感。

32、梳发不脱发

用大侧柏树叶两张，榧子三个去壳捣碎，胡桃两个亦去掉壳。用这三种东西放到雪水中浸上三天时间，就可以用这种水来润发梳头，梳头发时，头发不会脱落，而且还会呈现光泽，收到意想不到的效果。

33、增高秘术

社会上把个短的人称为半残废或全残废，可见谁都希望自己长得高些。如果坚持每天早上在单杠上做十个引体向上的动作，再做二十次跳跃动作，坚持半年，可以使身体比普通人生长的高度增加二至五厘米，如果在食物中增加牛奶等高蛋白物质，身高还会增加得更明显。

34、增肥秘法

有的人骨瘦如柴，身体很轻，别人不屑一顾。为了增肥可用下述措施，十分有效。一、早上起来空腹喝一盅凉开水，十分钟后进餐;二、增加睡眠时间;三、常饮啤酒。

35、丰乳术

青春少女胸部丰满固然好，但是，每个少女的乳房发育是有大小之别的，也没有一个大小的标准，一般来说，女子婚前乳房稍小，结婚生小孩后，乳房就会自然地丰满起来。当然，如果你的胸部过于平坦、干瘪，那就要注意胸部的健美了。方法有:1可以经常往乳房上涂一些荷尔蒙油脂进行摩擦;2要经常站立，行走时坚持挺胸收腹的正确姿势;3要坚持锻炼胸部肌肉。具体方法是:1、自然仰卧于地板上，头和臂部不离地板，向上做挺胸动作并停留片刻，每6-8次为一节。2、双膝跪在地板上，上体直立，合掌于胸前，两手用力做对抗动作，注意肘关节不要下垂，合臂前呈“一”字形，并要挺胸抬头，配合做深呼吸动作，重复做8-10次。

36、治癣秘法

癣是一种可怕的皮肤病，医治的方法也很多，但有效果的却少。现在有极其简单而又有特效的方法;削铿鱼干(海产)搓成细末，和饭涂于患处，一星期即可根除。或者用生姜、荸荠每日擦之，，几天后亦根治。

37、鼻塞治疗法

两鼻堵塞，不问香臭，十分难受。可用石菖蒲一撮，皂荚叶两片剪成条与石菖蒲卷成团，塞如两入两鼻，顷刻即通。

38、治疗腰痛法

用咸苏木桨煲水冲鸡蛋一只，加少量白酒，趁热服下，连用三次可愈

39、治痛牙疗法

牙痛钻心，人人皆怕，往往多方求医而无效。现有一秘法，可以药到病除;用生茄子皮化灰，放闭风处过夜以去火气，与蜜糖搅拌均匀，涂于痛处，立即可以停止疼痛，若牙根肿胀，用药之后也会立即消退。

40、治疗冻疮秘法

冬季气温低，很多人常生冻疮，手脚肿痛难忍，遇热时则奇痒不止，令人难受。现有一法可以为你接触痛苦。拿羊油用火烤溶涂到冻疮处，会稍微有点痛感，这是起药效的缘故。坚持涂一个星期即可痊愈。到次年六月中伏，用姜摩擦曾生冻疮处，以后可保永不再生冻疮。另一方法是，取水仙连根叶化成灰或取芭蕉连根叶化成灰和饭涂于冻疮处，亦有同样效果。

40、千杯不醉法

“酒逢知己千杯少”，好友相会，喜事吉庆，佳节良宵，不使气氛低落，预先用中药枳棋子10克研末，蜜制为丸如拇指大，并用樟木、葛花各10克，煎水一碗，与药丸服下，可喝大量酒不醉，因酒入口，性即生消。

41、一杯醉倒法

欲败海量者，此法可将酒友醉倒，用闹阳花、醉仙桃各2克共研细末，藏指甲内，暗弹他人酒中，饮酒者须臾醉倒，饮甘草水即解。(此药性烈，不能多放)

42、开砖破石法

用胡葱汁一杯，地榆浓汁一杯，共煎如浆糊状，将石块中间以钱画一条线路，以汁依路涂之，干后再涂，如是十数次将砖石搁空，以手砍之则应手而碎。

43、汗巾包酒法

沽酒无器即汗巾盛之不漏。原来用白芨二两煎浓汁，冷却后和以蛋清遍涂巾上使匀，候干以之盛酒及水并皆不漏。

44、写字无迹法

凡遇被迫勒写证据者，写则遗累日后，不写则患在目前，用海螵蛸(黑鱼骨)研为细末调和墨内，过六七个月字迹自然就落了。

45、针浮水面法

用指甲在头皮抓取头皮碎屑，把细屑填到针孔中。再轻轻把针横放在水面上，针就会漂浮游动而不沉到水中。如此简单之法，谋钱财者往往摇唇鼓舌，说得神乎其神。

46、吹火不灭法

到中药铺买黄丹，焰硝、硫磺各五钱，混在一起磨成细末，卷如纸条，放入灯盏点燃。火焰明亮，就是肺活量很大的游泳员也无法将火焰吹灭。此法可用于野外生活，无须担心火种熄灭。特别是在室外的活动，可以保持火不灭。

47、用丝灰烬悬钱法

铜钱是较重的东西，而丝线烧成灰，完全丧失负重性能。现在偏偏反其道而行之，用烧成灰的线去吊起一二枚铜钱，没有亲眼见者必认为是无稽之谈，亲眼见者也会说这是江湖卖艺者障眼之术。其实真有其事：用丝线一条，浸于盐卤内两到三天，取出晒干。将表演时，用此线悬吊一到两枚铜钱，再用火烧线，线虽变成灰烬，但铜钱依然悬着。旁观者不可思议。

48、空掌招蝶法

待春天百花齐放的时候，采集各式各样的花蕊，在阴处凉干，在放到夜露下漂七夜，加蜂蜜拌匀。待到群蝶飞舞时将双手心涂上花蜜，站在高坡上，先用双手合着搓几搓，在拍掌相招蝶。群蝶闻到奇香，好似苍蝇逐臭，纷纷飞来，左右飞舞;极为奇妙，赶而不散。

49、黑夜无灯读书法

用水晶雕成箱形，装满水银于内，戴于额上，在黑夜中看书，字体清晰，好象白天一样，如果用玻璃匣装水银亦可，但光线略暗。

50、一寸蜡烛烧一夜法

按平时燃烧速度，别说一寸蜡烛能烧一夜，就是一只长的蜡烛也烧不了一个钟头。现有一法则能使一寸蜡烛烧达一夜之长。取蜂蜡，松脂，槐花各一斤，浮石四两，溶解成液体，再浇成蜡烛，这种蜡烛虽然点了一通宵，而只耗损一寸。

51、一寸火炬步行五六十里法

砍栎树浸于水池中，百日之后破碎晒干，用作火炬。仅一寸长，可以照明夜行，步行六十里而火不灭。

52、烛行雨中不灭法

一般蜡烛，禁不得风，见不得雨，雨夜行走极不方便。此有一法，可是蜡烛顶风冒雨而不灭。用丹矾八钱，樟胭五钱，焰硝五分;溶解后造成蜡烛，再入少许樟脑。这处蜡烛用于夜间照明，风雨无阻。

53、使画中人见酒脸红法

用朱砂一钱，焰硝三分，捣碎和匀，用陈年老酒调配成烂泥状，装入壶中盖好，埋在向阳的泥土中，一个月后取出，如果酒气全干，则稍加些酒，再用石器拌匀。在绘画时，先用芥壳制的胡粉衬底，然后用上述朱砂粉涂于画纸上，在日中晒干，然后再用墨绘画人像。当把酒端到画中人物的面前画感到酒气时，脸面变成赤红色，好象真的醉了，当酒气消失，画面则由红色边为白色。

54、斟酒不溢秘法

桂平西山乳泉之水，装满一杯后，再丢一百四十枚硬币于杯中，水高出杯面二三毫米，却一点也不溢出。这是名山圣水自有奇异之处。现有一秘法，可使普通的水或酒，再杯中高出二三毫米而不溢出。可用没药粉(无毒)涂于杯子边沿，即可起上述作用。

55、必服水土法

出门客外，不服水土者，往往同有其呕吐，腹痛，渐至面黄肌瘦，饮食少，至为痛苦，延医调治，亦难悠然，本草拾遗有一方云：鞋底土刮下，和水服，即止，另有一法，最便，行旅中只带伏龙肝，虽在万里之外亦无异于故乡，伏龙肝即灶心土也，家家有之。此方出自本草拾遗。

56、得吉利法

趋吉避凶，人之常情，故一年匆匆过，万象更新，元旦相见，以恭喜二字为开头语，为何，为一年吉利。

今有秘法二则：

1、立春清晨，取桃树皮，白芷，青火香三物，煮汤沐浴，吉。

2、除夕，富家田地泥灶，大吉;

《本草纲目》：除夕为行瘟使者下降我间之期，函取黄纸，书天行地过二字，贴门额上吉。

57、记性大好法

记性减弱的人，遇事易遗忘，只须常食黑芝麻及山芋二物，一年以后记性必然大好，切勿轻视，且此物本是食品，服之极易，不妨试之。

58、行路不迷向

人入深山，或行于草原大野，鲜不迷其方向，自入歧途。若带龟而行，虽至无人处，亦不为迷路，若是至叉路口，莫辨东西，将龟放出，依龟而行，亦毫无错误。

59、睡无鼾声法

鼾声，即鼻孔出气也，睡眠常有之，旅客有此，易为小偷所乘，妇女有此不免被人窃笑也，称为愚妇，今有一简易法，临睡时，先冷水漱口，然后就卧，便毫无声响。

60、行远不疲法

常人远行，无不疲惫，然欲不疲，只须行时挺腰凸肚，便觉身轻如燕，久而乃健。

61、不晕车船法

几乘船坐车，发晕者十有八九，其觉头痛烦闷，恶呕吐，兹有秘法二则述如下，下船时或登车时，密将伏龙肝一小块藏发中或帽中，便不晕(本草纲目)。或蘸大河水，就掌中书一土字，即无恐惧(行船集)。

62、使人坚卧法

取东行白马蹄下土，潜置入人脐下坚卧不能起，方去，方能起，屡试不爽(淮南方毛述)。

63、随意笑舞法

一、采曼佗罗花酿酒，饮之半酣，即令人笑舞(本草纲目)。

二、剥取笑矣乎(笑矣乎西名发间草)。晒干，研成细粉，以此拌入金糖内，饮之狂笑不止，且手舞足蹈，约一分钟后，疲倦甜睡，数小时始醒。睡后茫然不知。

64、使鸡蛋腾空秘法

将鸡蛋开小孔掏清蛋黄蛋白，灌入露水，用油纸糊金小口，在强阳光晒之，鸡蛋自然升起，离地三四尺。

65、使字漂浮水面法

用明矾二钱、黄芩五分捣成粉末，写字于纸上，放入水中，除去纸，而字迹留于水上，很奇妙。

66、存火三五天不灭法

用胡桃一只，烧半红，埋于热灰中，虽三五日之久，其火不灭。

67、点灯不用油法

用雄黄、硫磺、乳香、沥青、麦皮、干漆、戎芦共研末，糯米浆捣成条，中空一孔，能通气，用时燃其一头，则另一头有青烟冒出，在其烟上点火，火光明灯，且有芬芳气味，此叫孔明灯。

68、白纸传书法

进行地下活动，往往以白纸传信息，外人得到，不知所云。其实用火一照，显若星月。或者用净水漂卤砂研末，用净笔作书，向火微炙，或日下晒之，皆显字，否则白纸一张。

69、中暖酒法

雪中暖酒，可谓不可思议。但掌握秘法，则轻而易举之事。用未化的大石灰块，预先埋于雪中，需暖酒时，先将酒壶放于预先埋好的石灰上，再以冷水一飘浇之，更速熔化，发出热能，酒壶自然可热了。

70、防盗秘法

据《物类相感志》记载，用杉木节烧炭，并研成碎末，放在门臼内，稍一开门，声音极大，因此盘贼惊走。

71、暴饮不醉秘法

据《夷门广牍》记载，用赤小豆或绿豆的花，或其花粉，在阴处晾干，过百日之后磨碎，藏之于身，遇到狂粮暴饮的场合，可先甩一钱左右的药粉，便可狂饮不醉，酒量可超出平时的十倍，令满座震惊，或用金枸子段灰存性成粉末，预先服下，也可长饮不醉。

72、百昼夜不眠秘法

据《仁安堂秘方》记载，用牡蛎壳磨粉服下，连续服几晚，即使百昼夜不眠也不会累垮身体。

73、雪夜工作手足不冷法

据《奇方累遍》记载，用胡椒一撮，每粒剖为两边，炒焦，趁热用纸包住，束于肚脐上，即使在风雪中工作或行走也不会感到半点寒意。

74、止人逃跑法

包一块磁石于其人衣服内，然后将其衣服悬挂在水井，其人必迷迷糊糊，不知何去何从，彷徨之中，只好老实回来。此秘法得证《行厨集》。

75、风浪立平法

浪大作之时，有携带豆油等物者，随即将油焙下，风浪无不立平。皆番百试百验之法也。

76、止儿啼哭法

避难之际，有小儿最怕啼哭，以哭有声则为贼有祸，仍难于死中求生也，是其必止啼哭而后果，其法如下：本儿初穿毛衫放瓶内，自不哭。

77、经络美容法之五：减肥法

1.在腿部内侧自上而下地用毛刷做局部按摩,重复五次;

2.在背脊和肩胛间由上而下地用毛刷做5次重摩擦，再从中线向外侧反复做10次局部摩擦;

3.在足内踝上方三寸凹陷处用拇指重按压，每秒按压5次;

4.在小指内侧用毛刷做螺旋形按摩，重复10次;

5.用毛刷或用手按摩整个足底尤其是足窝部;6，在小腿右侧自上而下用毛刷做螺旋形强按摩10次;7，由肩至指尖用毛刷强按摩5次。

78、百岁老人目光如童法

每次用六钱芒硝溶于清水洗眼，一年内共洗十二次，之后，目光有神，视力如儿童一样，看书看报绝无困难。

79、美眉奇术

若使妇人眉美，每日早上梳妆打扮时，用五十倍硼酸水(化学药名，西药房有售)反复洗眉毛，并且用小毛印蘸浓绿茶摩擦之，象这样坚持数日，则眉际之间自然显出美态来。

80、美容奇术

据《奇方类编》记载，用白菊花一两，梨汁半碗，白果一两，白蜜一两，人乳半盅，白洒半盅，先将白梨花汁加酒蒸成浓汁，再将白果捣烂，和蜜乳共研，随时取出擦脸部，次日早上洗去，变颜如童子了。

81、美人莹面秘术:

据《开元遗事》，《唐宫秘籍》《千金翼》记载，妇人欲脸白娇红，莹面如玉，用硃砂二钱，雄黄五钱，轻粉一钱研为末，晚间用鸡蛋清调匀搽脸，次日早上洗去，这样连续数日之后，脸上便显现桃花色彩。如用母猪蹄一具，将其煮成膏汁，晚间涂上，早晨洗去，这样如果是老妇女，也能逐渐变得细嫩。

82、去脸上斑痕秘法

用白蒺藜，山栀各一两，共研粉末，用酸醋调匀后，晚间涂脸，早上洗去，这样连续涂半个月，斑痕就自动脱落了，脸部显得白泽如雪。此法原载《妇科切要》。

83、去除汗斑术

用硼砂五两，老姜两片研成末，水调匀，连擦患处，数天便可见效。

84、消除皮肤黑白斑秘法

用白果20只去壳研末，冲洗米水连洗七天，黑白斑自脱，皮肤便变得细嫩。

消除雀斑妙法之一:

取新鲜茄子切成片，用其搽患处，一日三至五次，连搽数日便可看到雀斑颜色减淡或消褪。

85、消除雀斑妙法之二

本来是金枝玉叶，白璧无瑕的少女，往往因生了一脸雀斑，大为苦恼。用柠檬取汁，以棉花蘸柠檬汁涂于雀斑处，每天涂一至两次，雀斑便渐渐消失。

86、消除雀斑妙法之三

进入青春期的少男少女常生雀斑而令人生厌，很多人因此坐卧不安，甚至轻生。有的人用手抠，结果越抠越多;有的人听信江湖汉子的话，乱用药物，结果反而疤痕累累。现介绍一种简便治疗方法:以桃花和冬瓜仁各半磨成粉末，和蜜糖小许涂于脸上，半小时后洗去，如此连续进行一个星期，可以尽除雀斑，且使皮肤变得细嫩，白里透红。或者捣烂芜青实涂于脸上，亦有同样效果。

87、粉刺去除法之一

用牙膏加强的松片擦脸，每天二至三次，七天后便可除去脸上粉刺

粉刺去除法之二

当脸部粉刺丛生时，用密陀僧研成粉末，混合人乳，每天晚上睡前涂擦脸部，次日清晨洗去，这样坚持一个月左右，粉刺能根治。

88、使粗糙手洁白莹润法

美人的手粗糙不润，确为一大缺憾。现得《传家宝》载有一法:用杏仁、天花粉各一两，红枣十个，猪胰子三副作全具，共捣烂如泥，加入米酒四盅，浸于瓦罐内，每天早晨用之抹手，一个月后，手上的皮肤便光腻如玉。就是在冬天也不会再粗糙。

89、消除黑痣法

备石灰和固碱各半，用酒精调成糊状，点在黑痣上，半天后就可见功效。

90、除疮痕法

头和脸显眼处生疮，愈后多留疮痕，大大影响美观。现有秘法，可除疮痕。用白蜜炼介壳之粉涂于疮痕之上，数次后可除疮痕。或者用白僵虫粉涂之，也可除疮痕。

91、消除皮肤伤痕法

用生姜汁调轻粉搽于患处，可使伤口愈后不留痕迹。

92、治光头法之一

因用脑过度或其它疾病导致头发脱落，如不及时治疗，会导致头光结局。少年秃顶，大伤“门面”，未婚者会难取妻室，老年者也会因秃顶而丧失抵抗力，诱发多种疾病。如果是女子脱发，其尴旭更不必提了。现介绍一种秘法，专治脱发。用桑白皮四两煎汤洗发，可制止头发脱落，脱光之处可复生，黄而短者可生长且变黑。多洗两次，可使你秀发如云，美丽动人。

93、治光头法之二

诃子三钱、青果五钱、山奈、官桂、樟脑各一钱香油半斤，浸三日，每天早上用手蘸药在头上擦三十至四十次，一星期后，光秃的地方重新长出头发，稀疏处变密，短发增长，本来是一个光头秃顶的，两月之后便可秀发如云了。不用刀线除脸上毫毛秘法:用刀或用线除脸上毫毛，极不方便，又痛苦。现有秘法，可轻而易举除去脸上毫毛。用石磺三钱、石灰二钱、冰片三分，研成细末，用水调匀，临睡前敷于脸上，清晨洗去，毫毛尽落，且面容嫩白如豆腐，洁润可爱。

94、抗老秘法三种

第一法，据《奇方类编》记载，用白菊花一两，梨汁半碗，白果一两，白蜜一两，人乳半杯，米酒半杯，先将白菊花梨汁拌入米酒蒸成浓汁，再将白果捣烂，与蜜、乳拌匀，卧时擦于脸上，早晨洗去，一个星期后，皮肤嫩似小孩。

第二法，据《女科切要》记载，用白蒺藜、山栀各一两磨碎，用酸奶调匀，夜涂日洗，一星期后，七十叟翁的老脸也会变得白净如儿童。

第三法，据《唐宫秘籍》记载，用朱砂二钱、雄黄五分，轻粉一分，磨碎，用鸡蛋清调匀搽面，次早洗去，五日之后，面如春日桃花，白里透红，晶莹如玉。

95、黑牙返白秘法

黄牙、黑牙、虫牙，既不雅观，又会造成牙龈肿痛。现有秘法，可使黑牙从速返白，并坚固到老不落。用沉香、麝香各五分、细辛、升麻、蒿本、藿香叶、甘松、白芷各一钱二分，石膏，寒水石各一两，混在一起捣成粉末，早晚用来擦牙，半月之后，各种病牙自然变好，黑牙、黄牙变得洁白无比。经常使用以上药方，到八九十岁，牙齿还可以保持完好无损。

96、黄牙变白妙法

用等分的食盐和苏打，加水少许混合成牙膏状，用此膏刷牙，每周1-2次。长期使用可使黄牙变白。

97、使落牙复生秘法之一

人过了换牙期，以后不论因为什么缘故而造成牙齿脱落，已经很难在脱牙处再生齿，牙齿脱落者，只能用镶牙的办法弥补缺陷，镶配假牙总是美中不足，给人一种不自然的感觉，而且须经常洗擦，又不能吃硬的东西。现有秘法可使落牙处复生牙齿，确实是一种难得的妙法。据《惠泽堂丛书》记载，用鼠骨一副，用水洗净、打碎、微炒晒干，放入饭锅蒸，又晒，如此进行两次，再用何首乌二斤煎汁，以其汁浸鼠骨一夜，又晒，以其汁为适度，将其鼠骨磨为粉末，收贮待用。再取盐水浸炒过的破故纸、川椒各四两，当归一两(妙酒)一起捣成粉末，用羊胆汁三个和等量的蜂蜜共熬，将前述的鼠骨粉末加入臼内捣几次，如干则加蜂蜜，然后制成绿豆大的药丸，每日饭后用盐水服三钱，到药用完，无齿处即会重新长出牙来，而且洁白美观，真是妙不可言。

98、使落牙复生秘法之二

如果觉得第一法过于复杂，而且有些地方羊胆不太好找，那么还有一更简单易行的秘法。先抓未开眼的嫩老鼠，四只待用，再用白及、白芷、青盐、细辛、当归各五钱，碎后与嫩老鼠一起包在一个纸包中，外用湿纸包几层放入火碳中烧成灰，磨碎，再用来擦牙，落牙便复生，黑牙也会变得洁白无比。如经常使用，可使牙齿永不脱落。

99、使落牙复生秘法之三

用雄鼠骨一副，北细辛一钱，真沉香一钱半，破故纸，白石膏、全当归、骨碎补、旱莲草五钱，香白芷、怀生地各三钱，绿生麻二钱，没石子雌雄一对，一起磨成粉末，用铅盒装起来，每天早上用来擦牙，可使牙齿长久不松不脱，已动摇的也变得坚固，或者己过换牙期的壮年人如果偶跌一两颗牙，虽隔两三年之久，只要使用以上药方，就会逐渐长出新牙。

100、口臭生香秘法

有的人因为分泌的唾液酸腐物质较多，造成口臭异常，跟别人交谈，另对方感到十分不愉快。现有秘法可令口臭生香。用藿香煎汤漱口，并噙冰荷散一二厘，三五日即可根除口臭，并且说话呼吸时还透出芬芳的气息，另一法是，用香需焦汤含漱，亦有奇效。。

101、使嘴唇润滑秘法

天寒地冻的冬天，嘴哲燥裂，既难受又不雅观。可用橄榄油涂嘴唇，或者用橄榄泡汤湿润嘴唇，或者用橄榄仁捣碎敷于嘴唇。用以上三种方法，可使嘴唇鲜红滑润，能免除燥裂之苦。拔掉白发使它改生黑发法:

少年偶生白发，拔后又会复生，确是烦恼。现介绍一种办法，在拔掉白发以后，马上用生姜片拭擦其毛孔，这样白发就不会再生。

102、治少年白发妙术

一、勤擦头皮，一般早晚各30次。

二、勤梳头，以促进头皮血液循环，能坚持洗冷水浴则效果更佳。

三、用黑豆210克，何首乌62克，杞子30克，熟地60克，当归20克，核桃肉50克，旱莲草30克，共研成粉末调蜂蜜为丸。每日服三次，每次服六克，连服两剂便可见效。贫血者有的可加服胎盘糖衣片药店有卖，每天三次，每次三片)

103、煮养生六神粥法

养生六神粥是我国劳动人民在长期的生活实践中创造出来的保健补品。这种粥能治精血不足，神气虚弱，有益胃健脾之功效。可用茨实肉三斤，炒以仁、炒粟米及炒白糯米三斤，炒莲肉(去皮)，山药各一斤，加上四两茯苓一起碾成碎末，每天随意煮服。

104、使妇女头发光泽法

拿该妇女脱落的头发用水煮，待水份将干时，拿锅底部的象膏一样的物质涂到头发上。这样，本来枯燥的头发就会重现光泽，这种方法简单方便，是一种难得的秘方。

105、治卷发使它伸直法

用麻叶、桑叶各一半，用水煮后洗发，坚持一段时间，卷发自然变直。

使赤发变黑法

煎桐木水经常洗头，那么赤发自然会转黑，简便可行。

使秃头生发法

用胎发、轻粉、松脂、雄鼠各(即两头尖的)、脐带等各占相同比例，研成粉末，混合麻油涂擦秃顶，没过多长时间自然长出头发来。

106、生发秘术

用虾蟆皮一钱，锅牛一钱，真菰二钱烧成灰，加入皂角子二钱，狗尿草二钱一起研成粉末。先用莽草汁三杯，生姜汁二杯，椰子油五杯，放入锅内煎，滤去渣。然后加入上述药品用筷子搅和，再加入白醋使它变成膏状，用其涂之，凡头发稀疏或秃顶的人，用后立即见效。

编后语：结合古代民间流传已久的传统秘方整理出来的宝贵资料。它汇聚了古今诸多名方、妙方、秘术，不仅能为百姓带来方便，是每个家庭必备的报告资料，而且，对一些中西医专业医生来讲，也是很有参考价值的。希望大家能一起分享转发给身边更多的人看!

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