每个人都渴望拥有光洁细腻的皮肤，却被毛孔粗大这一常见皮肤问题所困扰。毛孔粗大虽然不是皮肤疾病，却是人们非常在意的皮肤问题。究竟是什么原因导致毛孔粗大？有什么方法能缩小毛孔吗？

毛孔粗大的类型

常见的将毛孔粗大类型分为：

1.角质型毛孔

表现：T字部位经常泛油光，毛孔发黑，有时还会有粉刺突出，主要是黑色或米白色的圆形孔状粉刺。

2.油光型毛孔

表现：面部特别是T字部位，出油过剩、迫使毛孔呈现粗大及油光，毛孔呈现U型扩大，同时肌肤泛黄、黯沉。

3.缺水型毛孔

表现：毛孔呈椭

圆形且粗大，而且毛孔纹理很明显，还有局部脱屑的情况，严重时就像风干了的橘子皮。

4.老化型毛孔

表现：Y型毛孔粗大且毛孔较为狭长，呈水滴型，最后毛孔同连结线状排列。

毛孔粗大的原因

毛孔指的是“毛囊皮脂腺”的开口，导致面部毛孔粗大的主要原因有三点：

一是皮脂腺分泌旺盛。

有研究表明，毛孔粗大与皮脂腺分泌呈正相关。毛孔粗大常常出现在鼻部及面内侧，这也与此区域皮脂腺分泌旺盛密切相关。

二是皮肤弹性松弛。

随着年龄增长、皮肤老化松弛，细胞数量减少，不足以支撑周围毛孔，也会造成毛孔向外扩张。

三是毛囊肥大。

毛孔大小受毛囊体积影响，而毛囊体积受雄激素影响。因此，在雄激素的刺激下，毛孔也有可能扩张。

此外，毛孔粗大还和性别、遗传易感性等自身因素，以及慢性紫外线曝光、外源性刺激物质等外部因素有关。

面部毛孔粗大和性别的关系

。男性和女性由于遗传、激素等因素的影响，皮肤粗糙度、胶原密度、皮脂腺分布与分泌均存在差异。男性面部毛孔粗大的发生率与女性相比具有差异性，且鼻正面、鼻翼、颊部均高于女性。一项调查研究发现男女两性在以上三个部位分别为48.64%，83.45%,54.25%；54.25%,75．87％，45．75％。两性均在鼻翼最高，但男性鼻正面最低，女性颊部最低。男性与女性面部毛孔粗大发生率不同，除了体质因素外，也可能与平时生活是否规律、美容护肤习惯等后天因素有关系。

面部毛孔粗大与年龄也有密切关系。

随着年龄的增长，皮肤老化不断加剧，表皮变薄，表皮突结构消失，弹力纤维和胶原纤维减少，成束状排列。

毛孔由于失去胶原纤维的支持和牵拉而变得松弛，表现为毛孔粗大。

随着年龄的增长，自然老化、光老化的累加作用，加上外界化学物质的长期刺激等均使面部毛孔粗大的发生率增加。

面部毛孔粗大和紫外线的关系。

有关光老化的基础研究及治疗已有广泛的文献报道。

UVB(290-320nm)UVA(320-400nm)引起DNA损伤并产生活性氧簇及光化学物质引起皮肤损伤和氧化。

面部毛孔粗大作为皮肤老化的一项特征与紫外线的关系密切。

多个研究均显示防晒对于面部毛孔粗大是保护因素。

面部毛孔粗大和遗传的关系。

众所周知遗传背景在疾病易感性方面起重要作用。

不同肤质自然老化的速度，紫外线的敏感程度，DNA修复效率，对化学物质的抗腐蚀能力均存在差异性，这些都是由遗传决定的。

研究发现74．5％面部毛孔粗大者至少一位直系亲属存在同样的问题。

随着基因学的发展，未来也许能发现调控面部毛孔粗大的基因位点，如果能够对其进行基因修复和替换，将从根本上解决毛孔粗大的问题。

如何解决毛孔粗大问题

对于毛孔粗大，可以采取一些药物来进行治疗的，外擦方面的药物可以外用维甲酸类药物有效，还可以选择光电手术治疗。

1.基本护理

首先，要做好适度清洁。如果清洁不及时，会使皮肤表面成为细菌、微生物的“滋生地”，而清洁过度则容易使皮脂腺分泌速度更快、分泌油脂更多，造成“毛孔越洗越大”的恶性循环。

其次，尽量选择轻薄的化妆品。含有醇类、酸类、酶类等成分的化妆品有利于收缩毛孔。但化妆品的改善作用有限，只能起到辅助作用。此外，应尽量避免使用遮盖的方法掩饰毛孔，如粉底液。虽然这样有立杆见影的效果，但会使毛孔内部处于封闭状态，为毛孔深部的厌氧菌创造更好的繁殖条件。

2.专业治疗

毛孔清晰可见者：

强脉冲光、微针、含肉毒素的水光注射（肉毒素真皮内注射）、各种非剥脱点阵激光治疗。

明显可见毛孔或内含小于毛孔大小角栓：

先使用低浓度水杨酸/果酸护肤品/维A酸乳膏先解决角栓问题，或者医疗机构刷果酸/者水杨酸，解决角栓问题后再做非剥脱点阵激光或者点阵射频。医疗机构使用的是较高浓度的果酸或水杨酸，可以更有效的解决角栓问题。

非常明显可见毛孔或内含与毛孔大小一致、呈草霉状：

建议直接到正规医疗机构刷果酸或者水杨酸解决堵塞问题后进行超脉冲二氧化碳点阵激光治疗。

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