肌肤粗糙、干燥、黯沉发黄、没有光泽、毛孔粗大、肤色不均匀，无论用什么保养品似乎都没有效果，那么你也许该考虑是不是该去角质了，下面就教你四种方法轻松去除角质。

肌肤经过一段时间之后，会积累起厚厚的一层角质，角质是皮肤代谢的结果。

角质积压在肌肤表面，让肌肤看上去黯淡无光泽。

去角质能够帮助肌肤深层洁净，让肌肤回复光泽与美丽。

角质对肌肤的影响

正常而健康的角质层排列整齐，且每隔一段时间就会自然代谢脱落，可以很好地保持皮肤水润和光泽度。随着年龄增长，皮肤自然剥落的过程就会减缓，结果过多的角质就形成了粗糙干燥的表皮。如果不及时为皮肤去角质，就导致角质过厚，护肤品吸收不了，容易引起痘痘之类的，皮肤就不可能保持良好的更新状态，就算用了很多滋润产品，皮肤也像是反应迟钝，怎么都不能彻底白滑起来。不过，去角质可不是越勤越好。如果去得太频繁，反而会让皮肤干痒，甚至发红、敏感，可谓过犹不及。

天然方法轻松去角质

燕麦片面膜制作方法：将燕麦片放入水中泡6-8小时，木瓜榨汁，加脱脂牛奶搅拌。燕麦滤干后，倒入木瓜牛奶搅拌。敷于脸上10-20分钟，用清水洗净。功效：有效改善肌肤粗糙、角质堆积问题，促进肌肤光滑细腻。

绿豆粉面膜制作方法：绿豆煮熟与面粉打成泥，搅拌均匀，涂于面部15分钟。功效：可降火，减少痘痘滋生。

蜂蜜珍珠粉去角质法取适量珍珠粉放小碗中，用蜂蜜和成膏状，涂在脸上，轻轻按摩，不仅可以去角质还可以收缩毛孔，滋润肌肤。

燕麦去死皮素燕麦1大匙、薰衣草油1匙、鳄梨油1匙。取出一大匙燕麦放入药研钵内仔细捣碎，直至燕麦变成细细的粉末状，之后放入碗里。取出一匙薰衣草油放入捣碎的燕麦粉里用勺子轻轻搅拌，直至完全溶入燕麦粉中。放入鳄梨油充分搅拌，直至完全融合。少量精华油能使燕麦粉充分粘合，并有效改善肤质。刺激小、触感好！我觉得这个方法有点麻烦，没坚持。

酸奶如果MM有喝酸奶的习惯，可以用这个方法，最好是脱脂酸奶哦。将喝剩下的酸奶抹脸上，待其干透后轻柔的打圈按摩，死皮就会跟着酸奶一起脱落哦。

沐浴方法去除身体角质

不论你是淋浴或是盆浴，在沐浴时做点去除身体的角质是很重要的，否则干燥的角质层会累积在皮肤，形成干燥、多鳞屑的、蛇皮、或鳄鱼皮，呈现暗沉无光泽的土黄色肌肤。

不过在使用各种去角质方法时，对胸部肌肤须采用最温和的方式，因为此处肌肤较为敏感，也容易造成毛细血管破裂。以下给你一些有益的建议：

1、含研磨或去角质物质之皂类：建议最好不用含有微细颗粒及块状肥皂，因其会使皮肤过度干燥。

2、毛巾：搓除角质的效果不佳，况且用过一次之后，毛巾会成为细菌生长的温床。

3、海绵：研磨性不强，用后若不予适当干燥，亦容易滋生细菌，况且容易破散掉。

4、丝瓜络：比海绵粗糙，所以是良好的去角质物品。由于它是以丝瓜或瓢瓜的内部网质制造，所以看起来像海绵，却有比海绵更强韧的结构，一旦碰到水后会伸展软化。因其纤维的开放式结构，能让空气**进出，因此不至如海绵或毛巾容易滋生细菌。使用丝瓜络时，应将其弄湿，采画圆、按摩的动作，可以不与肥皂同时使用，使用后请甩干或挂起来晾干，如此可避免滋生霉菌。

5、仙人掌布：也是很好的去角质材料，以仙人掌的纤维制成，其纤网空隙大，很容易干燥且使用方便。

6、干刷：特别推荐的去全身角质方法，也是在家里面最有效的方式，因其尚能促进血液循环。将干的刷子施用于干的皮肤上，最好于沐浴前五分钟使用。先从脚踝部以往复刷、扫的方式由下往上刷至上半身，由手掌部位刷至手臂，每次刷距约20-25公分。可集中干刷于股侧及大腿处，尤其是此处最容易出现蜂窝脂肪现象；也可要求其他人帮你干刷背部。

当你第一次使用干刷方式时，皮肤可能会有敏感反应，不过持续使用后，将觉得愈来愈不敏感。根据个人的经验发觉，某些合成物做成的刷子太粗了，几乎无法忍受那种疼痛，麻纤维制的手套较好，但仍然太粗。而猪鬃制成的刷子最柔软，也十分有效，若能有一支可拆卸的长木柄，则连背部自己都可刷得到。

食盐糖橘子皮轻松去角质

一：食盐去角质

手足：将精盐加入护手霜中，一星期揉搓按摩手部或者足部一次。

身体：把精盐加入沐浴乳里，用来全身去角质，此丽也适用于沐浴产品，或者加入薄荷油之类的按摩油，这时盐巴的外层会被油包裹着，不但可以增加滑顺度，也不会被水溶解了。

面部：洗脸后，让脸保持微湿状态，取少量的精盐在脸上按摩(眼睑四周避免使用)，30秒后用大量的水冲净，皮肤会变得光滑细致，一周以一次为宜。

二：细砂糖去角质

材料：细砂糖4大匙，柠檬汁1/2小匙，橄榄油或者蜂蜜2大匙，香精油5滴。

制作方丽：可根据你的喜好选择，搅拌均匀即可。

三：橘子皮去角质

制作方丽：将最外层的色素层削去，剩下的部分放在阳光下晒干，或是在微波炉中以低火力干燥5分钟。干燥后，切碎放入搅拌器碾成碎末，可用清水、化妆水或优酪乳调和，成为去角质霜。

物理性方法去角质美白

(1)磨砂膏。它是使用最普遍的去角质和深层清洁皮肤的护肤品。在使用过程中，其所含的天然植物或矿物纤维能有效祛除死皮、角质，改善毛孔问题，还可以美白，特别适合鼻翼和额头毛孔粗大及面部爱出油的肌肤。但如果肌肤正在发炎或生有痘疮时则不适合使用此类产品。

(2)去死皮素。它含有的软化剂能够吸附在角质细胞上，同时在清洗过程中将角质细胞一并带走，特别适合干性肌肤使用。去死皮素没有磨砂膏的粗糙感，但在清洗时会拉伸肌肤，容易造成肌肤弹性下降。因此，在使用时动作要尽量轻柔。

(3)洁面刷。除敏感肌肤外；洁面刷适合任何其他属性的肌肤使用。在稣使用洁面奶清洁肌肤时，用洁面刷以打圈的方式轻刷整个面部，尤其是T字区域，可以彻底清理毛孔的深层污垢，同时祛除老化角质细胞。

(4)去角质棉。去角质棉携带方便，比较适合旅游出差时使用。它含有一定的果酸成分，但因其为棉布质地，一般不会出现去角质过度的现象，适用于一般肌肤，只有敏感型肌肤需慎用。

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