白头粉刺几乎是每一个人都会有的肌肤问题，但很多人对它并不了解，什么是白头粉刺？我们该怎么去除它呢？下面我们就来看看长出白头粉刺的原因以及怎么去除粉刺最干净吧，让你一次爽到爆！

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什么是白头粉刺？

白头粉刺又称白头，为闭合性粉刺(毛囊口被角质层覆盖，皮脂不能排出)，就是还在皮肤里还没有“探出头”的粉刺。

白头粉刺好发于面部，有时也长在前胸、后背，为细小的皮下脂栓，表现为米粒大小的半球形白色小包，质硬，无自觉症状。它主要是由死掉的细菌和身体分泌物组成，一般需要两个月的时间来形成。

去粉刺

白头粉刺的形成原因

主要有外在因素和内在因素二类

(一)内在因素：

1、.雄激素分泌过盛：是最主要的原因。特别是青春期男女雄激素分泌过盛是形成"青春痘"的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多，促进毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺，面疱的产生。2、与女性生理周期有关：有些女性在月经来临之前，面疱加剧。主要与激素分泌改变有关。

3、身体内在疾病或功能紊乱：如胃、肾、肝等脏器病变，特别是胃肠功能紊乱，便秘等会诱发痤疮的产生。

4、精神紧张、疲劳过度、睡眠不足等。

5、过食油腻，酸辣等刺激性食物及甜食。

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(二)外在因素：

1、清洁不当：致使毛孔堵塞，细菌感染引起。

2、乱挤、乱抠、针挑不当：有些人长了粉刺后，乱挤压引起细菌感染。

3、应用劣质化妆品，如两用粉饼、粉底等。

4、紫外线及某些化学物质等。

白头粉刺

如何有效去除白头粉刺

1、温和去角质

粉刺不是痘痘，只是由油脂和角质堆积的毛孔，因此使用温和的去角质，通过去除老化角质，打通毛孔，使得油脂能够正常的排出。这是比较简单有效的方法，但这种方法对浅层的粉刺效果明显，比较深层粉的粉刺的话，可以通过美容手法挤出来。

2、深层清洁

加强效果具有吸附油脂、深层清洁的面膜，可以清洁毛孔，使得毛孔干净、通透，粉刺易扫光。如深海矿物泥、天然黏土，都有清洁的效果，可让表层的粉刺浮出表面，通过洗面将之去除，并缩小毛孔。

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3、杏仁片敷面

取适量的杏仁片，切成片，每晚睡前先用温水洗净患部(不可用香皂、肥皂)，再用银杏仁片反复擦患部，边擦边削去用过的部分。每次用1-2粒，一般7-10次即可见效。

4、樱桃枝叶敷面

取鲜樱桃枝叶、鲜桃树枝叶各50克，鲜槐树枝叶、鲜柳树枝叶各40克，鲜猪苦胆2-3个。将各种枝叶切碎，加水煎沸，加入猪苦胆汁，熏洗患部。每日2-3次，每剂用猪苦胆1个。

除了通过敷脸法来去除白头粉刺外，还需要多加注意才能防止白头粉刺再生。

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5、蒸脸去除白头粉刺

在清洁面部之前，先让毛孔张开，可以让皮肤的清洁工作进行的更加彻底。如果没有蒸脸机，也可以烧一壶开水，让脸在热气中停留10分钟左右。当然，用毛巾热敷也有同样的效果，不过热敷的话，尽量把时间延长一些，15分钟比较合适。

6、鸡蛋和蜂蜜去除白头粉刺

蜂蜜的抗菌和防腐性能让它成为了非常棒的皮肤清洁武器。可以在白头处抹上少量蜂蜜，然后轻轻拍打白头，涂抹10分钟以后用温水洗净即可。当然，也可以混合鸡蛋来用，这样得到的效果更好一些。取一个中等大小的鸡蛋白倒入碗里，然后加上一小匙蜂蜜，搅拌均匀后涂抹到脸上，大约30分钟之后用温水洗净就可以了。

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7、苹果醋去除白头粉刺

苹果醋的酸性有着很好的消炎作用，将苹果醋与水按照1:8的比例稀释后，用化妆棉涂抹在有粉刺的位置，不仅能消除脸上的白头，还能让皮肤变得更亮。或者将苹果醋与面粉混合捣成糊状做成面膜敷在脸上，长期坚持也能让白头明显减少。

8、大蒜去除白头粉刺

大蒜有着非常强的杀菌作用，也能阻止疤痕的形成。可以将蒜捣碎涂抹，也可以直接将蒜分成两半，涂抹在皮肤上让汁液慢慢渗透。但需要强调的是，大蒜的刺激性真的蛮强的，所以不建议全脸使用，只在局部白头密集的地方稍稍用一些然后洗净就好了。

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注意事项

1、多吃蔬菜水果

蔬菜中的小白菜、金针菇、荠菜、菠菜等有较丰富的维生素A，橘子是含维生素A较多的一种水果，所以应该多吃这类果蔬食物，因为维生素A可促进上皮细胞不断增生，调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢对表皮的侵蚀。另外含锌的食物和含维生素B6的食物也可抑制皮脂分泌。

2、多喝水促进身体排毒

多喝水能加速身体的新陈代谢，促进细胞排毒的能力。应该减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品，因为这一类食物容易激发粉刺的滋生。还应该少吃巧克力、甜面包和饼干、奶油蛋糕、炸薯条以及糖果等高糖的碳水化合物。

3、使用适合的肌肤保养品

使用含有控油、去角质、抗菌等成份功效的保养品，也能够帮助肌肤对抗预防粉刺、面疱的产生。

4、少吃油炸、辛辣、坚果类食品

这一类食物容易激发面疱的孳长，所以想减少粉刺或面疱的问题，必须先改变饮食习惯，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身体的新陈代谢，促进细胞排毒的能力。

白头粉刺讨人厌，你如果想要通过正确的方法来去粉刺的话，一定要先get到小编这些炒鸡好用的方哦。帮你去粉刺干净的很，去一次爽一次，这种感觉简直要飞起来了。

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