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而对于很多油性皮肤的小伙伴来说，无需“加油”，就已经满面油光，直呼“我命油我不油天”了。那么对于油性皮肤来说，夏天应该如何护肤呢？

什么是油性皮肤？

临床上根据皮肤表面脂质量的多少，可将皮肤大致分为：油性皮肤、干性皮肤、中性皮肤和混合皮肤等多种类型。

油性皮肤者，皮脂腺的分泌功能比较旺盛，面部油腻，不易清洁，有影响美观的油光；同时还易出现面部相应的皮肤疾病，如痤疮、脂溢性皮炎等。控制皮脂腺过度分泌、减轻出油症状，是保持皮肤健康的关键。

油性皮肤不仅仅表现在脸上，前胸、后背、头皮都会出油旺盛，痘痘也时常野蛮生长。长痘还只是一件小事，要命的是长期以往，痘印、痘坑、黑头严重影响颜值，肤质粗糙，毛孔粗大。

油皮问题的幕后推手

油性皮肤能有这么复杂的皮肤问题，一切的罪魁祸首都是皮脂腺。皮脂腺的正常发育和维护是皮肤动态平衡所必需的，当其萎缩和皮脂脂质成分受到破坏，都会带来一定的皮肤功能障碍。影响皮脂腺分泌功能的因素包括：性别年龄、内分泌因素、皮肤的湿度、饮食营养等。

性别年龄

皮脂腺的分泌功能在出生时在出生时较强，6个月后降到很低，在儿童期保持低水平。青春期开始，不论男女皮脂腺的分泌量逐渐增加，16～20岁达到高峰，以后保持该水平。女性在40岁左右、男性在50岁后皮脂腺分泌开始减少。

内分泌因素

皮脂腺是雄激素的一个靶器官，其功能亢进主要与性激素分泌失调相关。睾酮使皮脂腺体积增大，分泌增加。特别是人体内皮脂合成的催化剂，5α-还原酶的过度活跃，导致双氢睾丸激素分泌增多，从而致使皮脂腺分泌增多。

皮肤的湿度

皮肤表面的湿度会影响皮脂的分泌扩散。当皮肤表面湿度高时，皮脂乳化、扩散会变得缓慢。当皮肤长时间处于干燥的环境中，皮脂腺会过度活跃，出现异常出油的现象。

饮食因素

饮食因素会影响皮脂腺的分泌。经常吃油腻性、辛辣刺激性以及高糖高热量的食物可促使皮脂腺分泌量增加。

油性皮肤护肤思路

油性皮肤的护肤思路主要在于做好以下几点：深层清洁、保持角质代谢、控油补水。

深层清洁

：油性皮肤要注意保持皮肤的清洁，对额头、鼻翼、下巴、两颊等易出油部位要重点清洁，可以选择皂基和氨基酸洁面相结合。

保持角质代谢

：因为油性皮肤的角质层偏厚，正常的代谢难以让衰老的角质快速脱落，这时候就需要借助一些水杨酸、果酸或者清洁泥，让角质软化或被溶解，加速废旧角质的代谢。

控油保湿

：油性皮肤除了要及时祛除皮肤表层的油脂外，也要做好控油和保湿。一般做好简单的补水即可，使用不含油脂的补水或保湿护肤品，促进皮肤水油平衡。

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