牛奶去粉刺材料：鲜牛奶、棉花、植物油

做法：取适量鲜牛奶倒入锅中煮沸，放置冷却，待温热加上少量的植物油，然后用棉花蘸取牛奶，轻轻地涂抹于患处，稍等片刻，让牛奶渗入毛孔内将粉刺软化，最后用清水洗去，接着轻轻将粉刺头挤出就可以了，完全不用担心会留痕哦。

，轻轻地涂抹于患处，稍等片刻，让牛奶渗入毛孔内将粉刺软化，最后用清水洗去，接着轻轻将粉刺头挤出就可以了，完全不用担心会留痕哦。

冰糖调养法材料：冰糖、纯净水

做法：取适量的冰糖和纯净水，按照1:3

的比例调配好，一同放入进锅中熬煮，煮沸后放置冷却，待至温热服用，一般两到三天喝一次。大概服

6-7

次粉刺便可自愈了。需要注意的是，在服用冰糖水期间，有时症状会加重，不过等上

1-2

天，就会慢慢自行退去，不用担心。

蒸脸清洁法材料：热水、毛巾

做法：准备好一大盆热水，屏住呼吸，将脸置于盆口上方，在四周用打湿毛巾围住周围，利用蒸汽浴面。这样重复几次，再用温水洗脸。大概每周做2

次，令面部毛孔经常保持通畅，一般两周内会看到效果呈现。

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