脸色暗黄容易给人脏兮兮、病恹恹的感觉，脸色暗黑是什么原因？自己也想拥有干净白皙的肌肤，有什么办法可以告别大妈脸？养成下面7个小习惯，摆脱“黄脸婆”不是梦。

脸色暗黄怎么破7个习惯告别“黄脸婆”

良好小习惯1：喝水驻美颜

不要说小编总是不负责的说“多喝水”，研究发现，现代人普遍存在咖啡因摄入过量的问题，白领一族尤甚。不管是咖啡、茶、可乐、运动饮料等都或多或少含有咖啡因，咖啡因摄入过量会导致焦虑、心跳加速、失眠等问题，每天补水则可以减少咖啡因的摄入量。

良好小习惯2：黄酒润红唇

中医认为，唇色或红润、或暗淡都是由脾控制的，拥有一个红润的唇色可以提升好气色。补脾的食物不少，除了山药，闲来无事喝几口黄酒这可是补脾的传统良方。另外，也可以在黄酒中加入姜丝、话梅等提升口感，不过要注意一日一杯就好，不可多饮。

良好小习惯3：山楂茶养颜

专家建议，每日一杯山楂茶，可以降低血清胆固醇、降血压。同时有利尿、镇静、强心、增加冠脉血流、扩张血管等功效，可以说，山楂茶是每个女人都应该吃的好食物。在这个夏季，享受下午茶的时候，不妨来上一杯山楂茶吧。

良好小习惯4：蔬果排毒

我们的身体需要对每天摄入的食物进行消化，并将身体内的废物、毒素等排出，如果没有及时排出，停留在小肠的毒素就会通过血液流遍全身，进而导致脸色暗黄、肌肤粗糙等问题。食物纤维摄入量不足是便秘的一大原因，如果不能保证自己每天吃足七种蔬菜，那么也可以考虑用蔬果汁来调整身体状态。

肤若凝脂，芙蓉，是对一个女子的最高赞誉。繁华的都市中一张吹弹可破的清新脸庞，怎能不为之心动？水润光洁的肌肤，不仅让女性加分减龄，更显得晶莹剔透气质不凡。可是，似水流年，年华易老。当岁月赋予我们经历的同时，也蹉跎了我们的容貌和肌肤。

时光在偷走我们的青春，幸好有水光注射。

水光注射

最早由韩国兴起，它并不是简单的玻尿酸美容！而是由国际美业医疗科研研究院皮肤研究中心历经

5年，针对韩国、美国、中国各连锁机构20余万女性皮肤美容临床数据的基础上，在2011年才最终确定配方的高端皮肤美容方式。具有补水、提升、美白、改善细小皱纹干纹以及部分真性皱纹等多重功效。治疗后全脸充满紧实、水嫩感。由于见效快，效果保持长，在韩国流行后迅速流传到日本、台湾、香港，被戏称为明星上镜前的“秘密武器”。

水光注射水嫩肌肤原理：

一般肌肤细胞的含水量，在基底层高达70%，最外层的角质层却只有15%。所以，让水分渗透到肌肤深层才是补水保湿的最终目的。水光注射就是把透明质酸通过中胚层疗法输送到真皮层，使皮肤充满水分、改善皱纹、恢复弹性。

水光注射四大美肤功效：

1、高效淡化甚至祛除真皮黑色素和色斑，让你的肌肤如初生般嫩白

黑色沉淀物和色斑是女性美肤的劲敌，水光注射不仅可以强效代谢黑色素还有色斑，同时还可调节皮肤如初生般嫩白。

2、除皱紧肤，抗衰从基础做起

肌肤衰老多表现在松弛下垂、皱纹、粗糙、毛孔粗大、肤色暗沉等方面，水光注射都能起到特别好的改善。按疗程更能达到一个完美的效果。不仅起改善肤质的各种衰老问题同时对消除表情纹、各种真皮断裂纹修复有独到之处，让皮肤细胞补水保湿的同时还能起到除皱紧实的效果，从根源上解决多种衰老问题。

3、祛痘痘平痘疤，让肌肤如丝般光滑

痘痘、痘疤让许多年轻人痛不欲生，水光注射可以最健康、最有效的控痘、祛痘，解决"成长的烦恼"。对于已形成的痘疤，可以根据其深浅、颜色、时间来个性化祛除，恢复年轻肌肤应有的光滑细嫩。

4、治疗无害化，美肤最佳化

水光注射最注重治疗方法的无害性，综合了多种美肤手段，治疗+护理同时进行，避免治疗过度引起的皮肤损伤。同时，也更注重皮肤的健康态，婴儿般健康肌肤才是最美的，水光注射的宗旨即在恢复肌肤最初的健康态，以恢复最佳美肤效果。

水光注射治疗过程——如同体验SPA般的享受

水光注射，效果立竿见影，

3-4次效果最佳！

值得注意的是水光注射是有周期的，一般来说，肤质干燥、疏于保养的人可以维持的时间较短,约3个月左右，且水光注射所维持的时间与接受注射的次数相关。第一次注射后维持的时间较短，约维持1-2个月左右。连续进行三次水光注射后，效果可以维持1年左右，但根据个人体质，肤质，生活习惯维持时间也会有所差异。

水光嫩肤的适应症：

1、皱纹、粗大毛孔、皮肤松弛下垂；

2、雀斑、日光斑、老年斑、黄褐斑、色素沉着等色素性疾病；

3、毛细血管扩张症、皮肤潮红、酒渣鼻、红斑性痤疮等血管性疾病；

4、皮肤黯沉，光洁度低，皮脂分泌多，青春痘。

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