和夏天的炎热比起来，秋天的温度还算清爽；

和冬天的寒风比起来，秋天的风儿也还算温柔~

秋天，

真的算一个让人感到舒服的季节了！

可是，

为什么觉得脸干干的？

为什么妆那么快就脱了？

化妆的时候还容易起干皮？

明明已经很乖的做了护肤，敷了面膜，

为什么脸还是干干的呢？

那是因为你的

皮肤也在换季

为什么换季皮肤会干？

我们的

肤表皮中最外侧的一层叫做角质层，正常情况下，角质层的表面会有一层皮脂膜，它可以防止肌肤的水分流失。

到了秋天，气温和湿度都大大减低，肌肤的新陈代谢会变得迟缓，皮脂膜产生的皮脂就会减少。

加上不良的生活习惯，皮肤里面的水分很容易大量流失，皮肤干燥就这样形成了。

所以，

皮肤干燥的原因就是缺水

也许有的妹子会说：

我用的就是补水的水乳啊，为什么还会干燥呢？

妹子啊！

换季你都知道要换衣服了，

护肤品当然也要用换季的

所以说，

到了秋天，

就应该要换成

保湿性更好的，并且舒缓性也不错的护肤品

因为换季期间皮肤容易过敏，

一下子使用力道太大或功能性太强的护肤品就容易引发其他的皮肤问题~

秋季更换护肤品的原则是什么？

秋季天气干燥，如果仍继续使用夏季的护肤品，就会难以抵挡秋季皮肤粗糙干裂的状态。

大家需要注意的是：

更换护肤品不能太盲目和随意，

需要循序渐进、由外而内的进行更换。

那么，

如何护肤品换季，

如何才能够不伤害到皮肤呢？

1.洁面产品的更换原则

姐妹们由夏季进入到秋季的阶段，更换护肤产品首先可以

从洗面奶开始

夏季我们使用洗面奶一般注重控油，

秋季洗面奶的选择应该是保湿性高、避免干燥粗糙，

性质温和的水润型的洗面奶就是不错的选择。

2.爽肤水的更换原则

夏季使用爽肤水一般都是比较

注重保湿

而秋季使用爽肤水也是如此。

大家可以继续使用保湿型的爽肤水，与夏季使用唯一不同的是，

可以选择更加水润的爽肤水，这样可以避免皮肤在秋季干燥紧绷。

3.乳液护肤品的更换原则

秋季需不需要更换乳液呢？

这是肯定的。

大家都知道，夏季我们需要使用乳液，而不需要使用粘稠的面霜；

冬季需要使用面霜来护肤，

因为面霜的锁水功能更好一些。

实际上，

面霜需要从秋季就开始更换了，这时候开始使用面霜，可以避免皮肤出现干燥脱皮紧绷的状态。

4.面膜的更换原则

除了我们平时所使用的各种爽肤水、洗面奶和乳液等护肤产品，到了干燥的秋季，面膜也是需要进行更换的，很多姐妹容易忽略这一点。

实际上，

夏季我们使用面膜来护肤，侧重于修复皮肤损伤、帮助皮肤保湿

，例如修复晒后的受损皮肤，保湿肌肤维持肌肤水润。

秋季敷面膜，应该要侧重为肌肤补水；

同时，为了

预防皮肤紧绷干燥

，可以选择

含水量较高的面膜

来使用。

5.多喝水

皮肤缺水的时候，多喝水确实不能让你解决缺水问题（毕竟喝水是解决口渴

因为喝的水进入体内，一部分提供给体内细胞，绝大部分会以尿液和汗的形式排出，对表层皮肤不产生什么影响。

但是长期坚持多喝水，

体内水分更充足，

能对真皮层的“水库”产生影响。

另一个可以促进“水库”水分充足的方法，就是通过一些

深层补水精华

，打开细胞间隙，让水分渗流通到水库里；

“水库”水分充足了，皮肤才会有弹性和紧致感。

你还需要

营造一个

湿润的外界环境。

前面说的是对皮肤内在的补水，

其实外界环境对皮肤的状况也有很大的影响。

冬天普遍干燥，

我们的肌肤就会更加缺水。

夏天算是相对湿润，但是因为热，家里、办公室开着空调，也会导致周围环境变得干燥，肌肤缺水。

这时在外部的“补水”，也很重要。

如何做呢？

1.使用加湿器

加湿器就是一种能增加室内湿度的电器。

皮肤缺水又长时间处在干燥室内

的妹子，还是可以考虑购置加湿器的，毕竟干燥的环境会让你的保湿工作大打折扣。

2.随身携带喷雾

有人说喷雾就普通的水啊，

能有什么作用呢。

没错，喷雾的主要成分就是水，但

使用喷雾不是从内补水，而是给处在干燥环境下的脸部加湿

这样有利于

缓解干燥环境下的皮肤紧绷

需要注意的误区

1.不要过度清洁

有些人会觉得皮肤出油厉害，一天洗四五次脸甚至更多。

但你们可知道，

过度清洁会带走皮肤的天然保湿因子，从而使脸上变得更加干燥。

另外，

如果日常只是涂个防晒擦个BB霜，不要使用卸妆能力过强的卸妆油。

如果皮肤出现紧绷感则是过度清洁了。

2.洗脸用温水

洗脸的水不要太热

太热会带走脸上的水分。

这就跟泡温泉容易水分缺失感到口渴一个道理，

把水温控制在稍稍低于体温是最好的。

3.使用喷雾要记得拍干

喷雾是个好东西，

使用不当，反倒会让你更缺水。

喷雾喷在脸上是水雾状的，这时需要用干净的手或纸巾拍干，否则让水分自然蒸发更易带走脸上水分。

另外，

每天喷的次数也不宜过多，切忌反复的喷。

大家给肌肤喝水的同时，

不要忘了每天喝水哦~

千万不要等到口渴得不行了再找水喝。

坚持每天内外补水，

屏蔽大油田、干燥肌、痘痘脸……

你就是最耀眼的Queen！！！

换季护肤打响第一波！

先把护肤这个基本的小目标拿下再说！

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