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责编:蕉审核:李云

试问哪个女孩没被毛孔粗大这个问题困扰过呢？

（好了好了各位姐妹都美如天仙，只有小红我独自苦涩）

每天照着镜子的小红都感觉到十分扎心，为什么别人的肌肤像剥了壳的鸡蛋一样光滑细腻，而小红的却疙疙瘩瘩，黯淡无光，毛孔甚至可以来一场激烈的连连看....

毛孔有什么作用

毛孔指的是毛囊口，是毛囊和皮脂腺的共同开口

，具有特定的生理功能。

毛孔除了是一般人最熟知“长出毛发的孔”以外，对于我们身体温度有一个重要的稳定作用，通过毛孔可以吸收水分以及一些营养物质，也能排泄皮脂腺的分泌物。

为什么毛孔会粗大

其实毛孔粗大的原因很简单，主要就是

“油、光、老”

皮脂分泌过于旺盛

的人来说，油脂会源源不断地从皮脂腺分泌出来，就好比一个管道，源头的量过大，那些不能被正常排出的油脂就会堆在毛囊里，久而久之毛孔就被撑得越来越大。

光指的是

紫外线

，紫外线可穿透真皮层，使皮肤晒黑，并导致

结构性脂质的丢失和胶原蛋白的变性，引起皮肤的光老化，

而且长期暴露于紫外线之下会导致皮肤肿瘤发生的风险增加。

而老就真的无可奈何了，毕竟每个人都会老去，随着年龄的增加，

胶原蛋白的流失，皮肤的弹性逐渐下降，毛囊孔失去周围组织的支撑作用之后，会慢慢被纵向拉长，逐渐扩大。

而一些你想不到的事情也会影响毛孔的粗大，比如

做饭的油烟、抽烟、熬夜，甚至皮肤干燥也会。

怎么解决毛孔粗大

不靠谱解决方式

毛孔不会随着温度而改变大小

，所以不要再听信网上那一套，“先用热水打开毛孔清洁完之后再用冷水洗脸收缩毛孔”，醒醒，摇晃一下你的头，听听里面有没有水声。

某书上自制的蛋清面粉毛孔收缩面膜，果泥面粉收缩面膜，七天甩掉毛孔大法，简直刷新小红这22年来的认知，当场瞳孔地震。

还有各种洗脸仪，毛孔收敛水，小气泡等，拍胸脯告诉你，通通没用，省点钱，不如早点睡觉靠谱。

靠谱的解决方式

对毛孔粗大而言

预防比治疗更有效

，我们要从日常的基础做起，每天都要认真清洁面部，保湿和防晒都要做起来。

日常可以使用

10%以下浓度的果酸、2%水杨酸的护肤产品

，能溶解角栓，疏通毛孔，对于轻微的毛孔粗大有所帮助。

除了护肤之外还可以使用药物，对皮脂分泌旺盛引起的毛囊孔孔径增大，

口服或者外用维甲酸类药物

，持续使用4-6个月可能会有一定的改善作用，但是不建议单纯为了改善毛孔粗大而服用药物。

有钱的姐妹们可以考虑一下医美项目，比如

化学换肤术、注射肉毒素，光子嫩肤，微针和点阵激光

，这些项目都对治疗毛孔粗大有一定的帮助。

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〔参考文献〕

[1]

张元文潘文东.面部毛孔粗大的治疗进展[J].中华皮肤科杂志,2019,52(11):852-855.doi:10.35541/cjd.20180744

〔免责声明〕

本文数据更新于2020年03月26日

由「皮肤科杨希川教授」原创，旨在为读者进行科普

科普内容不能代替医生诊治意见，仅供参考

如有皮肤问题，请及时咨询医生

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封面设计：阿程

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