最近由于天气变化，很多朋友脸上都开始脱皮，洗完脸感觉很紧绷。这说明你脸上已经出现缺水的现象了，那么，脸上缺水脱皮是什么原因引起的呢？我们又该怎么护理呢？

脱皮是因为缺水

一般在正常的情况下，脸上脱皮并不属于一件性质太严重的肌肤问题，甚至连病都算不上，它主要是由于身体内部太过缺少水分引起的，当皮肤失去大量水分后，会出现以下的现象：皮肤表面的细胞就像干燥过度的草纸一样，边缘都会卷起来，就会脱皮，所以要多做补水的护理，注意防护就好了。

避免脸上脱皮怎么做？

一定要用有补水性能的护肤品

每次的护肤一定别偷懒，要记得使用补水功能强大的全套护理步骤。爽肤水可以立刻给肌肤补充水分，令肌肤水润。如果可以经常做个水膜给自己的肌肤补水也是可以的。切记补完水后记得要做好锁水步骤~

避免清洁力度太强的洗面奶

因为干性皮肤油脂分泌会非常少，清洁力过强的洗面奶会非常容易刺激皮肤，尤其是含碱性物质的洗脸护肤品。选择护肤品时一定要先了解自己的肌肤类型，选择适合自己肌肤类型的护肤品，只有适合自己的才是最好的。

用水蒸气蒸脸

利用水蒸汽蒸脸可以加速面部的血液循环。先将面部涂抹补水的面霜，然后用脸盆盛上热水，加入适量的甘油，精油等护肤品，等蒸气上升时，把脸放在蒸气上蒸，直到你的脸出现潮红为止，一星期可以用1~2次，坚持下去可以有效改善皮肤干燥脱皮等现象。

保湿喷雾要常用

现在是天气非常干燥的秋季，天气变化无常，对肌肤刺激更大，要养成随身带一小瓶保湿的喷雾的习惯，可以随时随地为皮肤补充水分。喷出后肌肤可以获得短暂的舒缓，保持肌肤的舒爽，但是最好不要养成依赖性了，这个方法只能用于紧急补救措施。

晚上也要补水

夜间是皮肤修复的最佳黄金时段，而且夜间皮肤对护肤品的吸收效果也会更佳。干性皮肤在睡前可使用一些补水功能强的补水精华，或敷一张蚕丝面膜，让肌肤更加水润。

避免酸碱性物质的刺激

碱性物质会造成脱皮或使脱皮加重，所以，对于季节性脱皮患者来说，应尽量减少接触碱性物质。如接触洗衣粉，肥皂，洗衣液等，最好是戴上专用的洗衣手套，并且尽可能选择中性的香皂或洗手液。

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