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树婆面

&Jeing审核:李云

痤疮投稿项目第七期的分享者kk，将为大家带来她的十年战痘经历。

本期稿件，我们请到了三甲医院皮肤科医生李云进行专业解读，欢迎关注李云医生微博（

@皮肤科李云医生）。

作者自述

我最早长痘痘的时间，要追溯到初三，那个时候家长、老师都说青春期长痘不用太担心，于是我就只简单的买了一些清爽的爽肤水和祛痘的洁面乳。

结果这痘一长，就再也没有停过。

从初中到高三，因为处于青春期，主业是学习，加上周围也有同学跟自己的情况一样，我就觉得自己只要长大了痘痘就会好了，对痘痘没有太关注，任其发展。

等到了大学，由于爱美天性使然，我通过网络知道了很多护肤品，花过不少钱买祛痘护肤品，当时市面上很

流行的祛痘的护肤品

我几乎都买过，

但是基本没有用

后来我通过朋友的介绍，说当地的某位皮肤科医生很厉害，就赶早抢着挂号看过几次。

那位医生开的处方主要是

维A酸胶囊

针清，红蓝光，一些口服药品，针清后照光等

其实，那位医生的治疗方法还是有效的，只是当时我年纪小，受不了早起挂号，受不了针清的疼痛，没有坚持。

因为脸上的痘，我几乎从未自拍过

过了青春期，开始工作之后，我脸上的痘痘却依然没有停，我就和朋友一起去医院检查激素水平。

结果她意外发现

雄性激素过高但是从来不长痘痘，而我的激素水平正常却痘痘不断

，当时我真的无语问苍天。

后来我在亲戚介绍下去了一家宣称专门治痘痘的连锁美容院，治疗方法是针清，并且买和用她们提供的护肤品

（应该主要是消炎的作用）

时最大的感受就是

仿佛有千万根针在扎我的脸，

不知道受了多少罪

，而脸上的痘痘还是没有好

经过多年的积累，我脸上除了层出不穷的

，还有此起彼伏的

，以及挥之不去的

所以我一直都不爱拍照，

作为一个女孩我这么多年几乎从来没有自拍过

，觉得自己的脸没啥可看的，只有偶尔面对有美颜的镜头时才会多看自己两眼。

痘痘的各种种类，比如

囊肿、结节、闭口

之类的，感觉在我脸上都长全了。

我渐渐意识到，长痘痘主要还是身体因素，外用护肤品是没有太大效果的，

我本身不爱吃辣，期间试过吃素，戒糖，戒牛奶，不熬夜，但是痘痘依然“野蛮生长”

药对了，脸上躁动的世界终于安静

算是抱着最后的希望吧，我去我工作地一个很出名的皮肤科医院看了。

第一次去时我还觉得医生有点“大题小做”，认为我的痘痘只是小病，我心想我都长了十多年，这么顽固了，哪里简单了。

直到我在医院看到了比我更严重的人，内心感叹医生果然见多识广。

那次医生开了药，我回去老老实实喝了一个月都没有什么效果。

第二次去医院，医生说我只喝了一个月，可以接着再喝一段时间，但我真的喝不下了，味道太让我反胃。

医生最终也同意更换治疗方案。从这一次开始，我的脸正式有了改变！

那次医生开的处方是：口服异维A酸胶囊，期间搭配阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶、克林霉素凝胶和维A酸药膏。

不过，

异维A酸胶囊的副作用是需要避孕以及使得皮肤干燥

。所以那段时间，我

的身体皮肤以及嘴角都干裂过，后

来疯狂涂抹润唇膏及保湿产品才得以缓解。

这一次我坚持了大半年，从前期的一天两颗，到一天一颗，到两天一颗。

最终，我的脸上不再长了，脸上躁动的世界终于安静了。

那段时间，几乎每个人都感觉到了我脸上的变化，寒暄语从以前的“你最

起来瘦了

（胖了）

”变成了

“你最近脸好了不少”

，我心里真的是又欣慰又甜蜜。

痘印、痘坑，我选择医美解救

痘痘的问题解决了，痘印就成了一个非常碍眼的存在。在跟医生表达了痘印的苦恼之后，医生

推荐我去做光子嫩肤。

事实证明，

光子嫩肤淡痘印的效果真的很好

，尤其是对我这种皮肤较白，痘印明显的人。

（第一次光子嫩肤前VS第二次光子嫩肤后）

（想了解光子嫩肤，可以戳这篇文章

>>>

做了它，能让我的皮肤年轻十岁吗？

多年的痘痘脸在好了之后，就像是玩了一脸的泥巴，终于洗干净了的感觉。很清爽，很舒服！

后来我偶然间在医院存档的病历里发现了医院拍摄的我第一次做光子嫩肤前的照片，

看惯了自己逐渐变好的皮肤，惊讶地发现之前脸竟然那么严重。

（作者供图）

对比照片其实依然能看出来，虽然痘印几乎没有了，但是与痘痘共生的

问题和

问题还是很明显的。

厢车型、碾压型

（滚筒型）

冰锥型的痘坑

我都有，医生就推荐我做

点阵激光和黄金微针。

考虑到

点阵会有创口

，需要时间养护，影响我上班，我最终选择了

黄金微针

，恢复期相对较短。

但是由于这两次黄金微针间隔时间较长

（疫情原因间隔了一年多）

并且第二次才刚做完两个星期，我暂时还无法比较出区别，就不赘述了。

下图是做完第二次黄金微针两周之后的状态，

毛孔依旧明显，侧面颊痘坑还是能看到的

，不过

这个皮肤状态我真的已经相当满意了。

（作者供图）

由于我也有过满脸痘痘的时候，我知道再乐观的人，偶尔也会因此而沮丧低落。所以我一直都在告诉身边受到痘痘问题困扰的人，痘痘是可以治好的，不要灰心。

在街上看到满脸痘痘的人，我都很想告诉他们，痘痘治起来其实很简单，前期的

痘痘治疗费用并不贵

，但要是

不及时治疗痘痘，变成了痘印痘坑，

那后期的医美费用可确实贵了些。

此外，大家不要盲目相信一些乱七八糟的祛痘护肤品、美容院，一定要找正规医院的靠谱皮肤科医生治疗。长痘痘的朋友们，我们值得拥有更好的皮肤！

云叔点评

感谢kk投稿，其实她之前的这些祛痘经历，我相信很多人可能经历过，虽然走了很多弯路，浪费了很多时间，但庆幸结局还是比较完美的，得到了规范的治疗。

k剩下的问题就是

做好后续维持巩固治疗

以及通过黄金微针或者点阵激光来进一步改善面部毛孔粗大和痘坑问题。

想了解痘印痘坑及其治疗，可以戳这两篇文章：

>>>

痘痘“后遗症”——痘印、痘坑可咋整啊？！

>>>

这种去痘坑的方式，也许没你想象的那么好...

关于毛孔粗大的原因和治疗，可以看看下面这张图：

结合kk的经历，在这里云叔想给大家几点战痘建议：

战痘建议

不要随意相信身边亲人朋友所谓的“痘痘不需要治疗”的消极“理论”。

痘痘虽然是青春期很常见的皮肤疾病，且随着年龄增长其发病率也会降低，但具体到某一个人，后续痘痘到底是会缓解，还是维持目前状态，或者是进一步加重，确实很难预测。

规范的治疗应该是积极处理，而不是坐以待毙。

不要把祛痘治疗愿望寄托于护肤品。

护肤品更多功效在于呵护皮肤，并不是治疗，因为护肤品不是药品，虽然有些宣称具有祛痘功效的护肤品里会添加水杨酸、烟酰胺等，但它们对于痘痘的效果是非常有限的，具体作用也并没有相关临床研究来评估。

尤其是对于病史较长的、比较顽固反复的痘痘，护肤品基本上不会有多大改善效果。

美容院不是医院，痘痘是病，看病需要去医院看医生，不是去美容院，也不是找美妆博主。

虽然饮食、作息和痤疮有相关性，但并不是导致痤疮反复的主要原因，

不需要过度忌口

，而且饮食、作息对于痤疮的影响也是因人而异的。

异维a酸不是绝对万能的神药，不要盲目跟风用药。

实际上kk的痤疮并不一定需要口服异维a酸，且痤疮治疗方案有很多种，药物并不是唯一选择。

具体采取何种方案，需要结合痤疮严重程度和前期治疗经历等。

痘痘治疗中最难的地方，不在于如何祛除面部现有痘痘，关键是如何减少其复发

，所以一定要做好维持治疗，不要三天打鱼两天晒网。

痘印、痘坑治疗多数情况下难于痘痘治疗

，所以要避免痘印和痘坑形成，而这关键在于事先

控制好痘痘

，没有痘痘，何来痘印，何来痘坑呢！

针清这种方法，不要拿来对脸上红肿痘痘下手。

痘痘真不难治，需要提高对痘痘的认知，

找一个靠谱医生，规范的治疗方案并定期复诊，

再加上足够的恒心毅力，我相信痘痘会被你干的服服帖帖的，加油！

对于本文作者kk同学，我们会送出

1套[希川科颜]基础护肤套装

（洁面乳、保湿水、保湿乳）及

壬二酸精华霜1支

，作为稿件采纳奖励。

各位同学如果也有战痘成功的案例，不妨也分享出来，还有丰厚奖励等着你们！投稿渠道和投稿规则可戳这篇文章--

战痘人，快来说出你的故事吧！

〔免责声明〕

本文数据更新于2021年07月07日

本文已对稿件部分内容进行适当删改

相关文字、图片已经作者同意授权使用

作者所述仅代表其个人看法意见

本文旨在为读者分享和科普，仅供参考

如有皮肤问题，请及时咨询医生

封面设计：涛涛

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