山茶油是可以预防和淡化妊娠纹，完全祛除就得看个人情况。

去除妊娠纹可以用茶油擦于妊娠纹处,轻轻按摩,长期坚持使用,可去除妊娠纹,或使之变浅。产后去除妊娠纹睡前清洗皮肤后,用1-2滴茶油涂匀皮肤,轻轻按摩皮肤5~15分钟。一般产后1年内一周可见效,产后1年后一般20天见效。

预防妊娠纹：

孕期5~7个月是妊娠纹的高发期，经常会有肚皮痒胀的感觉，有的还会出现小红点，这是妊娠纹的征兆。孕期体重过快增长是产生妊娠纹的主要原因，一方面请坚持使用茶油滋润皮肤外，请一定注意控制体重过快增长，同时使用托腹带，减少肚肚的拉伸负荷。

淡化和祛除妊娠纹：

请睡前清洗皮肤后，用2~4滴茶油涂匀皮肤，轻轻按摩5~15分钟。一般用一次痒、胀感觉就会消失，情况严重者请每天多用1~2次。一般产后1年内一周可见效，完全淡化则需要坚持按摩2个月。

不同部位妊娠纹的按摩方法如下：

1、腹部：以肚脐为起点，以顺时针方向不断地画圈按摩，画圈时应由小至大向外扩散，直至均匀地涂满整个肚皮为止。

2、臀部：涂抹时可将双手放在臀部下方，用手腕的力量由下往上、由内至外轻轻按摩即可。

3、大腿：以膝盖为起点，由后侧往上推向髋部10次。

4、乳房：涂抹乳房时，可以乳沟做为起点，以指腹由下至上、由内至外轻轻画圈按摩，直至贴近下巴的脖子为止。

5、背部：双手由脊椎的中心往两侧10次。

下面附上预防去妊娠纹的山茶油按摩法图解

另外再说说其他祛除妊娠纹的方法

1、一般情况下妊娠纹是很难消除的，不过多运动，身体恢复了就会好很多。锻炼要循序渐进，不能着急，身体要慢慢恢复。

2、用鸡蛋清加维生素E混合在一起，坚持每天抹在有妊娠纹的地方。一定要坚持才会有效果。

3、妊娠期多喝水可以保持皮肤健康。多喝水不仅可以让你远离便秘问题，也可以让你的皮肤健康,有光泽，可以减少妊娠纹。

4、牛奶不仅营养丰富，而且非常有利用价值，被广泛用作皮肤清洁剂，具有光滑和保湿作用。喝牛奶的时候剩下的记住涂抹在妊娠纹的部位哦。

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