花本养肤光感动人

炎炎夏日的周末假期，

小伙伴们只想往水里奔，

海边游泳？

漂流？

水上乐园？

花本君赶紧准备装备，

墨镜，泳衣，水防晒，帽子，防晒衣。。。

装备完成！

哎呀，妈呀！

说好的秀身材呢？

说好的女神范呢？

可是花本君好担心晒黑成了小土妞呀。。

赶紧科普下晒黑了，咋能快速白回来呢？

激情过后看着潮红的肌肤

留下了悔恨的泪水

其实这个时候并不是哭的时候

抓紧时间弥补还来得及

当感觉到皮肤开始发红发烫的时候

赶紧躲进凉爽的室内

并给皮肤舒缓镇静

除了做好晒前防护工作，

晒后如何修复也是不可忽视的。

当我们的皮肤被紫外线晒伤时，

会出现三个后果，

第一个是皱纹的产生，

第二个是色素的加深，

第三个是皮肤的衰老

"GOOD

晒后修复的黄金时间

一般来说，晒后

4-5

小时后，面部会开始发红，黑色素母细胞开始工作，在

小时后达到顶峰。

三天以后合成出来的黑色素满满开始沉淀，才会使皮肤变黑。如果把握好晒后黄金72小时，我们还是能修复皮肤的。

五步、轻松搞定晒后修复

降温镇定

晒伤后的第一件事就是让皮肤镇静、舒缓、消炎，而不是马上进行美白、祛斑。然后，在修复的过程中，一部分黑色素细胞会正常代谢掉，而另一部分黑色素细胞则会形成永久性的色素沉着，停留在皮肤表面形成色斑。

可以选用冰镇的浓绿茶、或者冰牛奶，用化妆棉或者纱布沾湿，在晒伤部位冷敷1小时，如此“冰镇”，不仅起到镇静肌肤效果，还可以收紧毛孔，能有效减缓轻微晒伤。

保湿补水

紫外线会带走我们肌肤的水分，时刻保持肌肤的水份充足是全身身美白的首要条件。所以这时候需要大量的补水

大量饮水，补充身体所需水分；

同时也需要使用补水、锁水超强的玉露，尽快修复干燥脱皮的肌肤；还可以使用保湿的喷雾或者爽肤水，经常喷在晒伤部位，既镇定皮肤又保湿

涂抹晒后修护冰露

日晒后肌肤比较脆弱，

此时不能乱涂东西，

涂上专业的晒伤修护冰露效果是最好的。

彻底净肤

即便晒后的肌肤没有出现红肿刺痛等敏感症状，但皮肤干燥毛孔撑大也是事实，浮于皮肤表面的防晒霜和粉质已然起不到护肤的效果了，所以及时来个彻底洁肤才是正经。

卸妆、洁肤，再用一款水润精华给肌肤一个彻底的放松和滋养，连色斑问题都会缓解哦

饮食调节

维生素C是一种抗氧化剂，可抑制氧化，阻止色素沉积；维生素B6具有褪除黑色素斑痕的作用，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、番茄、大豆及其制品等。

最后提醒各位，防晒还是要好好做啊！

尽情与阳光沙滩玩游戏吧~

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