晚上好～

前天咱们不是说了清洁面膜吗？我看到有小伙伴评论问：

皮肤吸收不好，用清洁面膜是不是有用？

关于清洁面膜的作用原理及适用人群上一篇咱们已经讲得很清楚了。既然大家关注「吸收」问题，这篇咱们就来聊聊「吸收」。

一、皮肤是如何吸收的？

关于皮肤对护肤品的吸收途径和方式在《美容皮肤科学》一书中是这样定义的：

人体皮肤有吸收外界物质的能力，称为经皮吸收、渗透或透入。皮肤主要通过3个途径吸收外界物质，即：

角质层、毛囊皮脂腺及汗管口

。其中，角质层是皮肤最重要的吸收途径，主要吸收脂溶性物质。

翻译成通俗易懂的话：

皮肤确实是可以吸收的；

皮肤吸收主要有3种途径，通过角质层的透皮吸收是最重要的吸收途径；

护肤品中的脂溶性成分比水溶性成分更容易吸收。

为什么脂溶性比水溶性更容易被吸收呢？因为皮肤角质层表面覆盖着皮脂膜，皮脂膜本身是亲脂性的。所以脂溶性成分更容易渗透进皮肤，容易被吸收。常见的脂溶性成分如：维生素A、D、水杨酸等。而维C、乳糖、蔗糖等水溶性成分则不容易被吸收。

二、吸收的利与弊；

谈论护肤时，大家总是在想尽办法「增加吸收」。但我们常说任何事情都有两面性，「吸收」也是同理～接下来咱们聊聊吸收的利与弊：

吸收的利大家都知道，活性成分吸收能让产品功效更好，能达到更好的美肤功效。而过度追求吸收的弊端却往往被忽略。

两个比较常见的例子：

1、敏感肌因为皮肤屏障能力较差，很多别人用起来很正常的产品在敏感肌脸上就会出现严重泛红、刺痛等不耐受反应。其主要原因是敏感肌由于屏障受损造成皮肤对外界的防御能力降低，各种成分更容易进入皮肤。

所以，敏感肌其实是比普通正常皮肤的吸收能力更好的。现实生活中恰恰相反，很多人已经是敏感肌了，还觉得自己的皮肤问题是吸收不好，所以利用各种手段去去角质，最后问题越来越严重。

2、另一种情况是在使用功效型成分，如视黄醇、VC、各种酸类等。这一类成分确实功效好，但起效的前提是产品更容易透皮吸收。活性成分透皮吸收的多，自然就更容易对皮肤造成刺激。

所以我们常说用功效型成分要注意建立耐受，要时常观察皮肤的反应。当产品活性成分对皮肤的刺激性大于皮肤自身耐受时，皮肤就会出现各种红肿、脱皮等不耐受反应。这其实是皮肤给你的信号，叫你别再「ZUO」啦～

三、关于「吸收」的误区？

关于护肤品「吸收」有2个常见的误区：

护肤品并非一定要吸收；

化妆品中的成分可以分为三类：

基础保湿剂（醇类、糖类、脂类、细胞间质）；

功效性成分（维生素ABCE、水杨酸、果酸等）；

修饰剂（防腐剂、香精香料、肤感调节剂等）；

保湿永远是护肤品最重要的成分，保湿剂中大部分成分是无法被皮肤所吸收的，它们只需要在皮肤角质层外就能发挥作用。例如，通过增强保湿能在视觉上弱化皮肤细纹，改善皮肤光泽感。通过增强保湿能促进皮肤对其他活性成分的渗透吸收。

你以为的吸收不是真正的「吸收」；

我们经常看很多视频里说：哇，你看这个精华/乳液/面霜轻轻一拍就吸收了。其实那根本不是吸收，只不过是护肤品水分被蒸发掉了（没开玩笑～）。

皮肤真正的吸收比你想象的复杂得多，否则配方师们也不会绞尽脑汁用各种技术类促进活性成分透皮吸收。

所以，别再被表象所迷惑，很多时候眼见也并非真实。

四、怎么促进「吸收」？

皮肤对产品的吸收一方面跟产品本身相关，另一方面与皮肤自身条件也有关。改善皮肤吸收的方法大概有如下几种：

增加皮肤水合作用；

皮肤角质层水合作用是影响皮肤吸收的主要因素。当皮肤角质层含水量增加时，会促进成分的透皮吸收。所以，一般敷完面膜后由于皮肤角质层水合作用增强，皮肤的吸收性会更好。

当然，老朋友都知道我是不鼓励用面膜的，所以这也并不是让你去用面膜。其实可以通过增强皮肤保湿来增加皮肤含水量，从而达到促进吸收的目的。

所以，保湿真的很重要，做好保湿也利于活性成分渗透吸收～

角质层厚度；

之前我们说过，角质层和皮脂膜构成皮肤屏障。所以，角质层的厚薄、完整度以及通透性直接影响皮肤的吸收能力。

所以，使用酸类、磨砂去角质产品等产品减少角质层厚度确实能促进产品吸收。但还是那句话，任何事情都有两面性，一定要注意把握好「度」。万不可以牺牲皮肤屏障为代价来增加皮肤吸收。

护肤品中的促渗透成分；

护肤品成分中其实有很多粗渗透剂，如：酒精、水杨酸、果酸等。很多时候一说到酒精大家都很排斥，但成分本身其实没有对错，产品好坏主要看品牌和配方师。这一类成分对健康皮来说是有效的促渗透利器，但对于屏障受损人群来说就是刺激物。

上面就是关于「吸收」的相关内容。我们在对比下上一篇讲得清洁面膜的作用原理及功效，你还觉得清洁面膜对「护肤品吸收」有重要作用吗？

OK～以上就是今天的内容，希望对你有帮助❤️～

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